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품목정보
| 발행일 | 2012년 04월 30일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 160쪽 | 278g | 128*188*20mm |
| ISBN13 | 9788952217974 |
| ISBN10 | 8952217977 |
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돋보기 렌즈도 태양에너지를 오직 한 점에 집중시키기 때문에 불을 붙일 수 있다. 초점이 2~3개라면 종이에 불은 붙지 않는다. 불필요한 것을 버리고 오직 하나에만 집중해서 전력을 다한다면 그 집중력은 엄청난 위력을 발휘한다는 것을 나는 경험을 통해 배웠다. 그래서 한 점에 해당하지 않는 것을 과감하게 버릴 수 있었다. 오히려 버리는 것이 크면 클수록 더 큰 것을 얻을 수 있는 법이다. ---p.21, ‘한 점’ 이외의 것은 모두 버려라
어떻게 하면 불필요한 것을 가려 낼 수 있을까? 여기서 반드시 유의해야 할 2가지가 있다.
먼저 집중해야 할 대상을 가능한 한 단순명쾌하고 간단하게 정리해야 한다. 해야 할 일들을 이것저것 복잡하게 놔두면 집중할 수 없다. ‘지금은 이것에만 집중하자.’라는 목표가 명확해 질 때까지 자신의 목적을 최대한 단순하게 한 후에 남는 것들은 과감하게 버려야 한다.
‘지금 무엇을 하고 있는가?’라는 질문에 4~5가지 이상 답이 나열되어서는 안 된다. ---p.23, 어떻게 버릴 것인가
과부하를 걸어주면 한계에 부딪힌다. 그때 만나게 되는 한계, 즉 그 장벽을 뛰어넘음으로써 더 강한 능력을 기르게 되는 것이다. 모의고사 때 지각해 보거나 더 많은 개수의 문제를 풀어서 과부하를 걸어줌으로써 자신의 한계점을 높여 나가보라.---p.32, 스스로 과부하를 걸어라
작은 일도 하찮게 여기지 않고 일점 집중력을 발휘해서 ‘성공체험’을 쌓으면 자신감을 얻게 되고 한층 성장하게 된다. 결코 자신의 부족한 능력을 한탄하며 쉽게 포기해서는 안 된다. 아무리 업무처리 능력이 떨어지고 학업성적이 나빠도 작은 일부터 집중하면서 꾸준히 해나가면 반드시 성공할 수 있다. ---p.42, 이 세상에 일 못하는 사람은 없다
일을 ‘시켜서 마지못해 하는 것’이라고 생각한다면 성장하지 못한다. 시간을 죽이는 것일 뿐이며 그저 자기 자신의 인생을 낭비하는 것일 뿐이다. 어차피 해야 할 일이면 자신의 성장으로 이어질 수 있는 방법을 택해야 한다.
누구나 처음에는 어려운 시절을 겪기 마련인데 사실 그때가 가장 즐거운 시기이다. 그 시절을 즐겁게 보내는 사람은 성장할 것이며 그렇지 않은 사람은 항상 그 자리에 머물러 있을 수밖에 없다. 당신은 어떤 사람인가? ---p.53, 최악의 상황을 어떻게 보내느냐에 따라 성과가 결정된다
공부를 끝낸 과목을 붙들고 끙끙거려봤자 시간 낭비일 뿐이다. 잊어버렸다고 하더라도 거기에 신경을 쓸 게 아니라 지금 해야 할 일에 집중하면 된다. 한번 공부했던 것은 잊어버려도 다시 기억해 낼 수 있다. 우리 머릿속 어딘가에 들어가서 저장되어 있다고 생각하라. 하지만 새로운 내용을 암기하려면 시간이 걸리고 집중력도 필요하다. 그래서 공부할 때는 지금 하는 공부에만 집중하면서 새로운 내용을 암기하는 것이 훨씬 더 효율적이다.---p.80, 지금 하고 있는 공부 이외의 것들은 모두 잊어라
회사에서 일하는 사람이건 시험을 준비하는 사람이건 누구나 평소와는 다른 예상치 못한 사건을 맞이할 때가 있다. 지금까지 해보지 않았던 전혀 다른 프로젝트를 맡 게 되거나 8분을 남겨놓고 답안을 잘못 썼다는 것을 알 게 되는 경우도 있다. 모두 혹독한 시련이 닥치는 경우다. 바로 이때가 고도로 집중력을 발휘하여 어려움을 극복해 볼 기회다. 시련은 아무리 혹독하더라도 그 사람의 그릇 에 맞게 온다. 극복할 수 없는 시련은 그 사람이 감당할 수 없다면 오지 않는다. 적어도 지금까지 내가 겪었거나 들었던 경우는 그랬다.
어떻게 하면 불필요한 것을 가려 낼 수 있을까? 여기서 반드시 유의해야 할 2가지가 있다.
먼저 집중해야 할 대상을 가능한 한 단순명쾌하고 간단하게 정리해야 한다. 해야 할 일들을 이것저것 복잡하게 놔두면 집중할 수 없다. ‘지금은 이것에만 집중하자.’라는 목표가 명확해 질 때까지 자신의 목적을 최대한 단순하게 한 후에 남는 것들은 과감하게 버려야 한다.
‘지금 무엇을 하고 있는가?’라는 질문에 4~5가지 이상 답이 나열되어서는 안 된다. ---p.23, 어떻게 버릴 것인가
과부하를 걸어주면 한계에 부딪힌다. 그때 만나게 되는 한계, 즉 그 장벽을 뛰어넘음으로써 더 강한 능력을 기르게 되는 것이다. 모의고사 때 지각해 보거나 더 많은 개수의 문제를 풀어서 과부하를 걸어줌으로써 자신의 한계점을 높여 나가보라.---p.32, 스스로 과부하를 걸어라
작은 일도 하찮게 여기지 않고 일점 집중력을 발휘해서 ‘성공체험’을 쌓으면 자신감을 얻게 되고 한층 성장하게 된다. 결코 자신의 부족한 능력을 한탄하며 쉽게 포기해서는 안 된다. 아무리 업무처리 능력이 떨어지고 학업성적이 나빠도 작은 일부터 집중하면서 꾸준히 해나가면 반드시 성공할 수 있다. ---p.42, 이 세상에 일 못하는 사람은 없다
일을 ‘시켜서 마지못해 하는 것’이라고 생각한다면 성장하지 못한다. 시간을 죽이는 것일 뿐이며 그저 자기 자신의 인생을 낭비하는 것일 뿐이다. 어차피 해야 할 일이면 자신의 성장으로 이어질 수 있는 방법을 택해야 한다.
누구나 처음에는 어려운 시절을 겪기 마련인데 사실 그때가 가장 즐거운 시기이다. 그 시절을 즐겁게 보내는 사람은 성장할 것이며 그렇지 않은 사람은 항상 그 자리에 머물러 있을 수밖에 없다. 당신은 어떤 사람인가? ---p.53, 최악의 상황을 어떻게 보내느냐에 따라 성과가 결정된다
공부를 끝낸 과목을 붙들고 끙끙거려봤자 시간 낭비일 뿐이다. 잊어버렸다고 하더라도 거기에 신경을 쓸 게 아니라 지금 해야 할 일에 집중하면 된다. 한번 공부했던 것은 잊어버려도 다시 기억해 낼 수 있다. 우리 머릿속 어딘가에 들어가서 저장되어 있다고 생각하라. 하지만 새로운 내용을 암기하려면 시간이 걸리고 집중력도 필요하다. 그래서 공부할 때는 지금 하는 공부에만 집중하면서 새로운 내용을 암기하는 것이 훨씬 더 효율적이다.---p.80, 지금 하고 있는 공부 이외의 것들은 모두 잊어라
회사에서 일하는 사람이건 시험을 준비하는 사람이건 누구나 평소와는 다른 예상치 못한 사건을 맞이할 때가 있다. 지금까지 해보지 않았던 전혀 다른 프로젝트를 맡 게 되거나 8분을 남겨놓고 답안을 잘못 썼다는 것을 알 게 되는 경우도 있다. 모두 혹독한 시련이 닥치는 경우다. 바로 이때가 고도로 집중력을 발휘하여 어려움을 극복해 볼 기회다. 시련은 아무리 혹독하더라도 그 사람의 그릇 에 맞게 온다. 극복할 수 없는 시련은 그 사람이 감당할 수 없다면 오지 않는다. 적어도 지금까지 내가 겪었거나 들었던 경우는 그랬다.
---p.98, ‘일점 집중’을 반복하다 보면 반드시 성공한다
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