QR/바코드 검색
품목정보
| 발행일 | 2012년 05월 25일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 264쪽 | 560g | 170*235*20mm |
| ISBN13 | 9788963010557 |
| ISBN10 | 8963010554 |
.jpg)
관련분류
책소개 책소개 보이기/감추기
목차 목차 보이기/감추기
저자 소개 (1명)
저자 소개 관련자료 보이기/감추기
저자 : 고시환
큰 키만큼이나 마음도 큰 고시환 선생은 늘 아이들과 소통하는 삶을 산다. 바쁜 일상이지만, 글을 쓰는 일에도 부지런하여 아이들을 위한 저서도 다수 집필하였다.
대표적인 저서로는 『임신 출산 육아 대백과』『아토피 No』『이유식&아이반찬』『육아백과사전』『아이를 키우는 밥상은 따로 있다』『키크는 요리&체조』『선생님 우리 아기 어떻게 먹여야 하나요』『엄마와 아빠가 꼭 알아야 할 생로병사의 비밀』 등이 있다.
현재 분당 고시환소아과 대표원장, 맞춤 가족 영양건강연구소(FNHR) 소장, 대한 임상건강의학회 상임이사이며, SBS [아이들이 달라졌어요] 자문위원, EBS 라디오 [자녀교육상담실], KBS [부모교육상담실] 등 다수의 프로에 고정 패널로 활동하고 있다. 또한 중앙일간지 및 내외경제, 육아잡지 ≪앙팡≫ ≪베이비≫ ≪여성중앙≫ ≪꼬망세≫ 등에 고정 칼럼을 연재 중이다.
대표적인 저서로는 『임신 출산 육아 대백과』『아토피 No』『이유식&아이반찬』『육아백과사전』『아이를 키우는 밥상은 따로 있다』『키크는 요리&체조』『선생님 우리 아기 어떻게 먹여야 하나요』『엄마와 아빠가 꼭 알아야 할 생로병사의 비밀』 등이 있다.
현재 분당 고시환소아과 대표원장, 맞춤 가족 영양건강연구소(FNHR) 소장, 대한 임상건강의학회 상임이사이며, SBS [아이들이 달라졌어요] 자문위원, EBS 라디오 [자녀교육상담실], KBS [부모교육상담실] 등 다수의 프로에 고정 패널로 활동하고 있다. 또한 중앙일간지 및 내외경제, 육아잡지 ≪앙팡≫ ≪베이비≫ ≪여성중앙≫ ≪꼬망세≫ 등에 고정 칼럼을 연재 중이다.
그림 : 김영곤
인천에서 태어났으며 홍익대학교와 동 산업미술대학원을 졸업하였다.
삼성, GS, 쌍용 등 기업의 사내외보 표지일러스트레이션 작업과 ≪시사저널≫ ≪주간조선≫ ≪과학동아≫ 등 각종 잡지와 간행물에도 일러스트레이션을 게재하였다. 어린이를 위한 일러스트로는 삼성출판사의 『탈무드』『모르가의 살인사건』을 비롯하여 웅진, 대교, 금성, 문공사, 해냄출판사 등에서 그림책과 정보책자에 작업을 하였다.
현재 홍익대학교에서 일러스트레이션을 강의하고 있으며, 일러스트레이션 포털사이트인 바이일러스트 대표와 프리랜스 일러스트레이터로 활동 중이다.
삼성, GS, 쌍용 등 기업의 사내외보 표지일러스트레이션 작업과 ≪시사저널≫ ≪주간조선≫ ≪과학동아≫ 등 각종 잡지와 간행물에도 일러스트레이션을 게재하였다. 어린이를 위한 일러스트로는 삼성출판사의 『탈무드』『모르가의 살인사건』을 비롯하여 웅진, 대교, 금성, 문공사, 해냄출판사 등에서 그림책과 정보책자에 작업을 하였다.
현재 홍익대학교에서 일러스트레이션을 강의하고 있으며, 일러스트레이션 포털사이트인 바이일러스트 대표와 프리랜스 일러스트레이터로 활동 중이다.
책 속으로 책속으로 보이기/감추기
“아이 키가 작은데 어디로 가야 하나요?”
본원을 방문한 엄마들 중 위와 같은 질문을 던지는 경우가 종종 있다. 소아과는 감기나 설사 등 질병으로 찾는 곳이고, 키에 대한 고민은 다른 곳에서 풀어야 한다고 생각한다.
엄마들이 키에 대한 고민을 소아과에서 해결하지 않으려고 하는 이유는 무엇일까? 첫 번째 이유는 아이 키가 작은 것이 병이라고 생각하지 않기 때문에 굳이 병원에 가지 않아도 된다고 생각하는 것이다. 키는 아이의 전반적인 성장과 발달 그리고 건강, 영양, 환경 및 생활태도 등 무척이나 많은 요인들을 고려하여야 하는 것이다. 따라서 함부로 섣부른 치료를 해서는 안 되는 어려운 분야다. 따라서 키에 문제가 생기면 소아 내분비계통을 전공한 소아과로 달려오는 것이 아이를 위한 가장 안전한 길이다.
본원을 방문한 엄마들 중 위와 같은 질문을 던지는 경우가 종종 있다. 소아과는 감기나 설사 등 질병으로 찾는 곳이고, 키에 대한 고민은 다른 곳에서 풀어야 한다고 생각한다.
엄마들이 키에 대한 고민을 소아과에서 해결하지 않으려고 하는 이유는 무엇일까? 첫 번째 이유는 아이 키가 작은 것이 병이라고 생각하지 않기 때문에 굳이 병원에 가지 않아도 된다고 생각하는 것이다. 키는 아이의 전반적인 성장과 발달 그리고 건강, 영양, 환경 및 생활태도 등 무척이나 많은 요인들을 고려하여야 하는 것이다. 따라서 함부로 섣부른 치료를 해서는 안 되는 어려운 분야다. 따라서 키에 문제가 생기면 소아 내분비계통을 전공한 소아과로 달려오는 것이 아이를 위한 가장 안전한 길이다.
--- p.37~39
편식 없애는 비법 10가지
1. 또래 친구들을 식사시간에 초대한다.
2. 음식을 예쁘게 만들어 담는다.
3. 예쁜 디자인과 캐릭터 그릇을 사용한다.
4. 음식 만드는 과정에 참여시킨다.
5. 엄마가 먼저 맛있게 먹는다.
6. 단맛이 나는 식품으로 밥 먹기를 유도한다.
7. 음식을 한 입 크기로 잘게 썬다.
8. 아이에게 배고픈 경험을 준다.
9. 혼자 먹을 수 있게 한다.
10. 규칙적인 식사를 한다.
1. 또래 친구들을 식사시간에 초대한다.
2. 음식을 예쁘게 만들어 담는다.
3. 예쁜 디자인과 캐릭터 그릇을 사용한다.
4. 음식 만드는 과정에 참여시킨다.
5. 엄마가 먼저 맛있게 먹는다.
6. 단맛이 나는 식품으로 밥 먹기를 유도한다.
7. 음식을 한 입 크기로 잘게 썬다.
8. 아이에게 배고픈 경험을 준다.
9. 혼자 먹을 수 있게 한다.
10. 규칙적인 식사를 한다.
--- p.85~88
잠투정 많은 아이, 이렇게 재운다
1. 잠자기 전에 따뜻한 물로 샤워한다.
2. 통풍이 잘 되는 옷으로 갈아입힌다.
3. 잠 잘 시간이 지나면 침묵시위를 한다.
4. 동화책을 읽어주고 음악을 틀어준다.
5. 잠 잘 때의 규칙을 만들어서 매번 읽어준다.
- 만 3세 이후의 아이들은 규칙에 대한 이해를 충분히 할 수 있다. 잠자는 시간도 규칙을 만들어 반복하다 보면 아이는 규칙을 이해하고 매번 실천하려고 한다. 우선 종이 위에 잠자리 규칙을 적고 아이가 자는 방 벽에 붙여둔다. 잠자리 규칙은 간단히 적으면 된다. ① 침대에 눕는다. ② 눈을 감는다. ③ 조용히 한다. ④ 잠을 잔다. 이렇게 쓰면 그것이 잠자리 규칙이 되는 것이다. 잠자리 규칙은 아이가 자리에 누웠을 때 엄마가 천천히 읽어주고 아이가 규칙에 따라고 있는지 확인해준다.
1. 잠자기 전에 따뜻한 물로 샤워한다.
2. 통풍이 잘 되는 옷으로 갈아입힌다.
3. 잠 잘 시간이 지나면 침묵시위를 한다.
4. 동화책을 읽어주고 음악을 틀어준다.
5. 잠 잘 때의 규칙을 만들어서 매번 읽어준다.
- 만 3세 이후의 아이들은 규칙에 대한 이해를 충분히 할 수 있다. 잠자는 시간도 규칙을 만들어 반복하다 보면 아이는 규칙을 이해하고 매번 실천하려고 한다. 우선 종이 위에 잠자리 규칙을 적고 아이가 자는 방 벽에 붙여둔다. 잠자리 규칙은 간단히 적으면 된다. ① 침대에 눕는다. ② 눈을 감는다. ③ 조용히 한다. ④ 잠을 잔다. 이렇게 쓰면 그것이 잠자리 규칙이 되는 것이다. 잠자리 규칙은 아이가 자리에 누웠을 때 엄마가 천천히 읽어주고 아이가 규칙에 따라고 있는지 확인해준다.
--- p.108~109
1. 엄마 손 닿기 ① 엄마와 아이가 마주본 상태에서 엄마가 손을 아이 앞으로 쭉 뻗는다.
② 아이가 손을 하늘로 뻗어서 엄마 손에 닿을 수 있게 한다.
- 아이가 놀이처럼 느낄 수 있게 시도해본다. 아이가 깡충깡충 뛸 수 있게 유도하는 것이 좋다. 엄마가 부엌에서 식사 준비를 할 때, 아이와 함께 줄을 서서 무언가를 기다릴 때 틈틈이 하면 좋다.
2. 무릎 굽히고 펴기 ① 아이와 마주보고 앉은 상태에서 엄마가 아이 종아리를 양손으로 잡는다.
② 잡은 발을 아이 가슴 쪽으로 밀었다가 당기는 동작을 반복한다.
- 움직이는 것을 힘들어한다면 이 동작을 천천히 따라하다가 어려운 동작을 시도한다. 아이가 텔레비전을 보고 있을 때 엄마가 옆에서 도와주면 효과적이다.
3. 누워서 자전거 타기 ① 아이가 등을 바닥에 대고 눕게 한 뒤 엄마가 아이 다리를 양손으로 잡고
바싹 다가앉는다.
② 양 발을 엄마 팔로 잡은 후 원을 그리며 자전거를 타듯이 돌려준다.
- 이 동작은 1분 정도 반복하는 것이 좋은데 처음 시작하는 아이라면 30초 정도에서 그치는 것이 좋다. 아이가 잠자리에 들려고 누웠을 때 자연스럽게 시도하자.
② 아이가 손을 하늘로 뻗어서 엄마 손에 닿을 수 있게 한다.
- 아이가 놀이처럼 느낄 수 있게 시도해본다. 아이가 깡충깡충 뛸 수 있게 유도하는 것이 좋다. 엄마가 부엌에서 식사 준비를 할 때, 아이와 함께 줄을 서서 무언가를 기다릴 때 틈틈이 하면 좋다.
2. 무릎 굽히고 펴기 ① 아이와 마주보고 앉은 상태에서 엄마가 아이 종아리를 양손으로 잡는다.
② 잡은 발을 아이 가슴 쪽으로 밀었다가 당기는 동작을 반복한다.
- 움직이는 것을 힘들어한다면 이 동작을 천천히 따라하다가 어려운 동작을 시도한다. 아이가 텔레비전을 보고 있을 때 엄마가 옆에서 도와주면 효과적이다.
3. 누워서 자전거 타기 ① 아이가 등을 바닥에 대고 눕게 한 뒤 엄마가 아이 다리를 양손으로 잡고
바싹 다가앉는다.
② 양 발을 엄마 팔로 잡은 후 원을 그리며 자전거를 타듯이 돌려준다.
- 이 동작은 1분 정도 반복하는 것이 좋은데 처음 시작하는 아이라면 30초 정도에서 그치는 것이 좋다. 아이가 잠자리에 들려고 누웠을 때 자연스럽게 시도하자.
--- p.167~168
출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기
추천평 추천평 보이기/감추기
“어떻게 하면 아저씨처럼 키가 클 수 있어요?”
선수 시절, 아이들로부터 가장 많이 받은 질문이다.
이 책에는 키 크는 데 도움이 되는 몇 가지 지식과 도움이 되는 체조, 그리고 영양식 레시피가 담겨 있다. 실질적인 정보를 주면서, 애정을 바탕으로 아이들의 건강을 염려하고 애쓰는 이런 책이 나와준 것이 무척 반갑고, 기쁘다. 그리고 매우 고무적인 일이라 생각한다. 자칫 딱딱해질 수도 있는 내용에 일러스트레이터의 재미있는 만화가 곁들여지니 단순히 책을 읽는 것이 아니라, 맛있는 음식을 먹는 듯이 느껴진다.
아무쪼록 이 책이, 자녀의 작은 키로 고민하고 있는 부모들의 숨통을 틔워 주며, 억지로 키만 크는 것이 중요한 것이 아니라 자녀가 건강하게 자라는 것이 최우선이라는 인식의 전환을 가져올 수 있기를 바란다.
한기범 (전 국가대표 농구선수)
선수 시절, 아이들로부터 가장 많이 받은 질문이다.
이 책에는 키 크는 데 도움이 되는 몇 가지 지식과 도움이 되는 체조, 그리고 영양식 레시피가 담겨 있다. 실질적인 정보를 주면서, 애정을 바탕으로 아이들의 건강을 염려하고 애쓰는 이런 책이 나와준 것이 무척 반갑고, 기쁘다. 그리고 매우 고무적인 일이라 생각한다. 자칫 딱딱해질 수도 있는 내용에 일러스트레이터의 재미있는 만화가 곁들여지니 단순히 책을 읽는 것이 아니라, 맛있는 음식을 먹는 듯이 느껴진다.
아무쪼록 이 책이, 자녀의 작은 키로 고민하고 있는 부모들의 숨통을 틔워 주며, 억지로 키만 크는 것이 중요한 것이 아니라 자녀가 건강하게 자라는 것이 최우선이라는 인식의 전환을 가져올 수 있기를 바란다.
한기범 (전 국가대표 농구선수)
배송/반품/교환 안내
배송 안내
| 배송 구분 |
예스24 배송
|
|---|---|
| 포장 안내 |
안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다. 고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다.
목적 : 안전한 포장 관리 |
반품/교환 안내
상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)
| 반품/교환 방법 |
|
|---|---|
| 반품/교환 가능기간 |
|
| 반품/교환 비용 |
|
| 반품/교환 불가사유 |
|
| 소비자 피해보상 |
|
| 환불 지연에 따른 배상 |
|
- 절판 상태입니다.
