품목정보
발행일	2012년 08월 22일
쪽수, 무게, 크기	296쪽 \| 510g \| 15321620mm
ISBN13	9788996819066
ISBN10	8996819069

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들어가며 1. 식품 공포의 시작, 세균 공포증 공포의 시작 _ 세균을 눈으로 보게 되다 질병의 주범, 파리 _ 파리와의 15년 전쟁 2. 영유아 사망의 주범, 우유? 우유의 몰락 _ 건강식품, 영유아 사망 주범으로 지목 우유를 완전식품으로 바꾸다 _ 캠페인의 힘 AIDS와 SARS _ 세균 공포의 재등장 3. 장내 자가 중독, 요구르트가 대안? 인간의 수명, 한계가 없다? _ 장내 자가 중독 치료 불로장생의 명약, 요구르트 _ 현대 의학의 승리 메치니코프의 실수 _ 생명 연장의 꿈, 물거품이 되다 자가 중독의 귀환 _ 불씨를 되살리다 요구르트 _ 다이어트 식품으로 부활하다 4. 쇠고기, 미국 문화의 아이콘 도축 환경 폭로한 ‘정글’ _ 쇠고기, 안전지대로 탈출하다 쇠고기 가공식품의 공포 _ 햄버거 인기는 그대로 비프스테이크 선거 _ 민주당에 참패를 안기다 슈퍼 박테리아 0157 _ 그래도 햄버거가 좋아 광우병 _ 미국은 이상무 리콜에서 해법을 찾다 _ 미 농무부와 FDA 5. 주방의 루크레치아 보르지아 하비 와일리와 독약 구조대 _ 가공식품 vs 순수식품 식품 의학품법 제정 _ 첨가물을 규제하다 하비 와일리의 무리수 _ 사카린, 벤조산나트륨, 카페인, 위스키와의 전쟁 와일리의 사임 _ 내부 압력에 굴복하다 와일리의 ‘품질 인증’ _ 광고주 모두 OK! 6. 비타마니아와 비타민 엘머 맥컬럼의 실험용 쥐 _ 비타마니아 열풍의 주역 비타민 열풍 _ 슈퍼맘이 되라 통밀인가, 흰 밀가루인가? _ 흰 밀가루가 건강에 좋다!? 산성혈증의 공포 _ 가벼운 증상도 치명적 질병으로 변신 7. 풍요의 역설, ‘숨은 굶주림’ 러셀 윌더와 활력 비타민 _ 일일 권장량의 등장 강화 밀가루의 등장 _ 티아민 논란 활력 비타민의 열풍과 몰락 _ 열풍의 최대 수혜자는 누구인가? PABA _ 젊음의 샘 열풍 효과 없는 비타민 _ 그래도 비타마니아는 건재 8. 가공식품의 공포로부터 탈출 로데일과 장수 마을 훈자 _ 자연식품으로 눈을 돌리다 히피와 신좌익 _ 자연식품에 푹 빠지다 자연식품?유기농 식품 _ 주류가 되다 상처뿐인 영광 _ 로데일 정신은 사라지고 껍데기만 남다 9. 생명을 위협하는 지방 공포증 안셀 키즈 _ 식이지방의 공포가 시작되다 폴 더들리 화이트 _ 지방, 악마의 화신 잘 먹고 잘 사는 법 _ 지방과 콜레스테롤 섭취를 낮추라 풍요의 질병, 심장병 _ 키즈 이론을 둘러싼 이익단체들의 대전 10. 콜레스테롤 전쟁과 지중해식 식습관 콜레스테롤 전쟁 _ 식이지방과 심장병의 관계를 규명하라 노 콜레스테롤 열풍 _ 의료계도 지지 콜레스테롤, 마가린으로 해결? _ 소비자의 불안감을 사라 존 유드킨 _ 설탕 공포증으로 지방 공포증에 도전 콜레스테롤 _ 심장병의 치명적 원인으로 입증되다? 유방암 _ 콜레스테롤 최전선에 배치 지중해식 식습관 _ 올리브유의 부상 AHA, 인증 심벌마크로 대박 행진 _ 트렌스 지방의 발견 제약회사와 연합한 AHA _ 콜레스테롤 치료제 판매 급증 빈곤 _ 모든 질병의 가장 치명적인 위험인자 맺음말

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저자 : 하비 리벤스테인 Harvey Levenstein

무엇을 먹고 무엇을 마셔야 할지, 현대를 살아가는 우리들에게 먹거리 선택만큼 중요한 문제는 없어 보인다. 달걀은 완벽한 단백질 식품일까, 콜레스테롤 폭탄일까? 레드와인은 심장에 좋을까, 아니면 간에 좋지 않은 음식일까? 농약, 식품 첨가물, 식품 가공이 실제로 우리를 죽일 수 있을까? 음식 역사학자인 하비 리벤스테인은 이 책에서 먹거리와 관련해 매우 드물지만 환영할 만한 조언을 하고 있다. ‘걱정은 이제 그만!’

저자는 이 책을 통해 먹거리에 대한 공포를 유발하고 이를 활용해 짭짤한 수익을 챙긴 사람들과 이들의 이해관계를 역사적 사실과 기록을 통해 적나라하게 폭로하고 있다. 이들이 유발한 먹거리 공포는 많은 사람들에게 음식의 선택은 즐거움이 아니라 두려움이라는 인식을 뿌리 깊게 심어 주었다. 이 책에는 식품에 내재된 치명적인 세균과 독성을 최초로 경고한 저명한 과학자들, 식품 가공이 비타민과 미네랄을 파괴한다고 주장한 후세대 과학자들에 이르기까지 역사적인 사실들이 소개되어 있다. 이러한 과학자들에는 노벨상 수상자인 일리야 메치니코프와 비타민 발견자 엘머 맥컬럼도 포함되어 있다.

메치니코프는 요구르트를 마시면 대장 속의 유해 세균을 죽여 140세까지도 장수할 수 있다고 주장했고, 맥컬럼은 자신에게 연구비를 지원해 준 거대 식품 업체들의 입맛에 맞게 비타민이 부족할 때 나타나는 문제점을 끊임없이 경고했다. 거대 식품 업체들이 먹거리 공포를 적절히 활용하는 마케팅을 통해 어떻게 이익을 취해 왔는지에 대한 내용도 담겨 있다. 대표적인 사례로는 식품 업체들의 ‘자연식품’ 운동의 마케팅적 활용과 지중해식 식습관을 전파한 생리학자 안셀 키즈 박사를 들 수 있다. ‘자연식품’ 운동은 원래 히말라야 샹그릴라 원주민들이 가공식품을 멀리함으로써 놀라울 정도로 강인한 체력과 장수를 유지한다는 믿음에서부터 시작됐다. 안셀 키즈 박사의 경우는 ‘고지방 식품은 위험하다’는 이론을 체계화해 과학자, 의사, 식품업체 및 관련자들이 똘똘 뭉친 강력한 연합 세력이 이를 활용할 수 있도록 과학적 기반을 제공했다.

리벤스테인의 접근 방식은 충분히 이성적이다. ‘먹거리에 대해 변하지 않는 원칙은 없다’는 사실을 폭로하기 위해 전문가들이 먹거리에 대해 지금까지 자신들의 주장을 어떻게 손바닥 뒤집듯 바꿔왔는지 전문가적 식견으로 정리했다. 이 책을 통해 먹거리의 선택이 더 이상 두려움의 대상이 아니고, 행복하게 먹는다는 것이 더 이상 죄의식을 느껴야 하는 일이 아니라는 사실을 독자들이 알게 되었으면 하는 것이 저자의 바람이다.

저자는 캐나다 온타리오 주 맥마스터 대학 역사학 명예교수로 ≪식탁의 혁명 Revolution at the Table : The Transformation of the American Diet)≫ ≪풍요의 역설 Paradox of Plenty : A Social History of Eating in Modern America≫ 등 역사 관련 서적을 다수 집필했다.

역자 : 김지향

국민대학교 중어중문학과를 졸업했다. 세계적인 테크놀로지 미디어 전문그룹 미 IDG가 발행한 컴퓨터월드지 한국판 「하이테크정보」 기자, (주)엠에이컴 이사로 재직한 바 있다. 2004년 문화 관광 콘텐츠 개발 및 마케팅 홍보 컨설팅 전문기업 (주)퓨어커뮤니케이션즈를 설립, 현재 대표이사로 재직 중이다. IT 전문 번역가로도 활동하고 있다.

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농장에서 배달된 신선 우유의 소비가 늘고 고객층도 확대되자 우유의 안전성에 대한 의심이 고개를 들기 시작했다. 그 출발은 장티푸스에 대한 공포였다. 1880-90년대에 걸쳐 미국 전역에서 기승을 부린 장티푸스의 원인은 공공 식수에 있는 장티푸스균이라는 것이 일반적인 생각이었다. 간혹 우유에서 장티푸스균이 발견되기도 했으나 이때도 비난의 화살은 우유가 아니라 더러운 물로 우유를 희석한 탐욕스런 농장주와 우유 배달원에게 돌아갔다. 1889년 한 과학자는 “매일 아침 배달되는 우유에는 '미생물 또는 박테리아'라고 불리는 '수백만 마리의 살아 있는 해충'도 함께 들어 있다. 우유를 '병실에서 흘러나오는 하수에 오염된' 물로 희석했기 때문”이라고 경고하기도 했다. 그러나 1890년대에는 도시민들이 먹는 식수의 대부분이 정화 처리되고 있었다. 그럼에도 불구하고 여름철만 되면 영유아들의 설사를 유발하는 무서운 전염병이 그 어느 때보다 심각했고, 이때 우유가 의심의 대상이 된 것이다. ---「2장 영유아 사망의 주범, 우유?」 중에서

하웰의 결론은 한계 수명까지 장수하려면 요구르트를 마셔야 한다는 것이었고, 이는 꽤 괜찮은 판매 포인트였다. [워싱턴타임스]는 전면을 할애해 메치니코프 관련 기사를 싣고 “메치니코프의 만병통치약 '불가리아 간균이 함유된 시큼한 우유'를 마시면 인간이 어떻게 '죽음을 뛰어넘어' 120세까지 살 수 있는지”를 자세히 소개했다. 1905년 9월, [맥클루어 매거진]은 “미국에도 조만간 수많은 요구르트가 수입될 것”이라고 전망하며, “메치니코프 교수 자신도 요구르트를 커다란 대접에 담아 연구실에 비치하고 매일 마신다. 메치니코프에게 냉정한 태도를 취했던 유럽의 많은 세균학자들과 의사들도 이제 그의 말을 따르고 있다.”고 보도했다. [뉴욕타임스]는 한 식료품점에서 탄산음료를 판매하는 점원이 고객에게 '과학적으로 시큼한 우유' 한잔을 내밀며 “이걸 마시면 200살까지 살 수 있을 거예요.”라고 말했다는 기사를 싣기도 했다. ---「3장 장내 자가 중독, 요구르트가 대안?」 중에서

육류 검역법의 신속한 의회 통과는 강력한 여론 때문이 아니라 육류 검역법의 규제 대상이던 육가공 업체들의 치열한 로비 덕분이었다. 물론 육가공 업체 '빅5'가 처음부터 법안 통과를 지지한 것은 아니었다. 초기에는 강력한 반대 입장을 밝혔으며, 특히 도축장에 주 검역관을 파견하도록 명시한 조항에 대해 강하게 반발했다. 그러나 싱클레어의 폭로로 인해 자사 상품에 대한 신뢰가 하락하면 결국 손실을 입을 수밖에 없다고 생각하게 되었고, 그렇다면 오히려 정부의 검역을 수용해 소비자를 안심시키는 것이 더 유리하다는 판단을 하게 됐다. 육가공 업체들이 육류 검역법을 지지하고 나서자 싱클레어는 의회가 육가공 업체들의 이익을 대변하고 있다며 맹렬히 비난했다. ---「4장 쇠고기, 미국 문화의 아이콘」 중에서

그러나 이런 이야기들은 미국의 훈자필리아Hunzaphilia들에게 별다른 영향을 미치지 못했다. 이미 훈자의 식습관과 자연식품에 이미 푹 빠져 있던 훈자필리아들의 귀에는 일본의 연구팀과 다른 연구자들의 과학적, 의학적 발표들이 전혀 들어오지 않았다. 훈자필리아들은 기본적으로 현대 과학과 기술이 문제를 해결하는 수단이 아니라 문제 그 자체라고 생각했다. 과학과 기술이 현대의 식품 가공을 탄생시켰으며, 이로 인해 식품의 영양소가 파괴돼 질병과 죽음으로 이어진다는 주장이었다. ---「8장 가공식품 공포로부터 탈출」 중에서

같은 식품을 놓고 어떻게 이처럼 매번 견해가 달라질 수 있는 걸까? 이유는 하나다. 중산층의 주요 정보원인 언론을 통해 보도되는 정부 당국, 전문가, 식품업계의 과학적 의견이 매번 달라졌기 때문이다. 전문가들의 조언은 시간의 흐름과 함께 계속 바뀌어왔고, 식품과 관련된 기관과 단체도 그 수가 많아졌다. (중략) 원칙과 기준이 없는 영양학적 조언은 결과적으로 냉소주의 또는 회의론만을 양산한다. '모든 박사들이 다른 박사들에 동의하기도 하고, 반대하기도 한다'는 다소 비꼬는 듯한 코멘트는 지금도 여전히 유효하지만 이런 회의론도 식품 공포를 유발하는 새로운 주자가 등장하면 곧바로 자취를 감춰버린다. 그렇게 되면 결국 과학적 전문성, 자기 절제에 대한 본능, 상업적 이해관계가 또다시 힘을 합쳐 먹거리에 대한 미국인들의 공포심을 부추길 것이다.

---「맺음말」 중에서

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음식에 대한 불안감으로 이익을 보는 자는 누구인가? 시장과 소비자를 움직이는 음식 공포의 미스터리가 드디어 풀린다! 의학과 과학, 역사를 통해 풀어낸 음식 루머의 모든 것! 쇠고기, 콜레스테롤, 카페인, 우유, 유산균, 그리고 건강… 소비자를 불안에 떨게 하는 식품 공포는 어떻게 시작되었으며, 누가 주도하는가? 우리의 건강과 식탁을 위협하며, 치열하고 은밀하게 펼쳐지는 거대 자본과 이해관계자 간의 물러설 수 없는 한판 음식 전쟁, 그 배후와 실체를 철저히 파헤친다! 아마존 역사 부문 베스트셀러! 리딩 언론이 극찬한 음식 루머의 실체! 의학과 과학, 역사, 심리학의 경계를 종횡무진 넘나들며 음식을 둘러싼 이해관계를 치밀하게 파헤친 독보적 역작! 고혈압에 피해야 할 음식, 피로 회복에 좋은 비타민, 항암 효과가 있는 음식, 다이어트에 좋은 음식, 무병장수를 위해 고기를 피하고 채식을 선택하는 사람들… 교양 프로그램부터 다큐멘터리까지, 맛집 추천에서부터 음식 고발까지 음식 관련 아이템은 늘 풍부하다. 그러나 우리가 먹는 음식이 식탁에 오르기까지 어떤 과정을 거쳐 왔는지 모르기 때문에 많은 사람들은 불안해한다. 이는 식품 생산 업체와 최종 소비자 사이에 수많은 단계가 존재하는 시장 경제 구조에서 당연한 결과이다. 최근 몇 년 사이 산업화와 세계화는 식품의 생산, 배송, 가공, 판매 방식을 완전히 바꿔 놓았고, 이러한 과정에서 먹거리에 대한 불안감도 조금씩 커져갔다. 때로는 식품 공급을 둘러싸고 괴담에 가까운 루머들이 인터넷을 통해 순식간에 전 세계로 퍼지기도 한다. 코카콜라가 괴담의 주인공으로 등장하는 경우도 종종 있다. 이런 괴담들은 식품에 대한 공포 이론의 본질에 접근하는 약간의 통찰력을 제공할 수 있지만 이 책에서 다루고자 하는 식품에 대한 공포는 이와는 근본적으로 다른 것이다. 노벨상 수상자에서부터 정부 부처에 이르기까지… 그들이 만들어 낸 음식 공포 이 책에서 다룬 내용은 미국 최고의 과학, 의학, 정부 전문가들의 든든한 후원을 등에 업고 공식적으로 확산돼 온 공포들이다. 이 책에 언급된 인물들 중에는 노벨상 수상자뿐 아니라 그가 충분히 노벨상을 받을 만한 자격을 갖췄다고 생각하는 사람, 최고의 권위를 자랑하는 영양학자들, 정부 소속으로 일했던 전문가들도 포함되어 있다. 그러나 이들이 지금까지 만들어 낸 공포의 대부분은 전혀 사실무근이거나 적어도 지나치게 과장된 것들이었다. 심지어 어떤 이들은 극소수의 특정인에게만 해당되는 사항을 마치 모든 사람들이 따라야 하는 것인 양 한껏 부풀려 공포를 확산시키기도 했다. 인구의 90%가 농촌에 거주했던 과거에는 우리 식탁의 먹거리에 관여하는 외부인은 제분소와 소금, 당밀 등 요리에 필요한 몇 가지 필수품을 공급하는 업체들이 전부였다. 이들 외부인은 대부분 이웃이었고, 소비자와 개인적인 신뢰 관계도 형성돼 있었다. 하지만 19세기 말부터 시작된 산업화와 도시화, 운송 혁명은 미국의 이런 모습을 통째로 바꿔 놓았다. 도시는 사람들로 붐볐고, 복잡한 철도 시스템이 전국 곳곳을 그물망처럼 연결했으며, 항구는 대형 증기선들로 가득 찼다. 그리고 도시민들에게는 이웃이 아니라 미국의 다른 지역과 다른 나라에서 생산된 식품이 공급되었다. 이제 인간미라고는 찾아볼 수 없는 대형 식품 가공업체들이 통조림 가공, 염장, 정제, 제분, 제빵을 비롯해 과거에는 가정에서 또는 이웃들이 했던 식품의 보존과 준비 과정까지도 책임지고 있다. 우리 먹거리의 안전이 식품에 함유된 영양소를 파괴하는 가공 과정을 기반으로 새로운 수익을 끊임없이 창출해 온 낯선 누군가의 손에 달려 있는 것이다. 우리 식탁에 오르는 먹거리가 어떤 과정을 거치는지에 대해 우리가 늘 불안할 수밖에 없는 이유가 여기에 있다. 세균 병원설에서부터 콜레스테롤 전쟁까지 역사적 사실을 근거로 추적,비판 먹거리에 대한 불안감은 현대 과학이 발전하면서 더욱 심화되었다. 19세기 말 영양학자들은 식품이 인체의 엔진을 가동시키는 단순한 연료가 아니라 단백질, 지방, 탄수화물의 3대 영양소로 구성돼 있으며, 이들 영양소는 각각 고유의 역할을 한다는 사실을 밝혀냈다. 그러나 당시 이들 영양소가 인체에 얼마나 필요한지 그 양을 정확하게 측정할 수 있는 사람은 오직 과학자뿐이었다. 이때부터 음식의 맛은 건강한 식습관을 위한 최소 요건일 뿐이라는 경고가 나오기 시작했고, 먹거리에 대한 불안감도 서서히 꿈틀댔다. 같은 시기에 등장한 세균 병원설은 모든 질병의 원인을 세균으로 규정함으로써 먹거리에 대한 불안감을 더욱 가중시켰다. 이에 대한 내용은 1장과 2장에 자세히 소개돼 있다. 그리고 시간이 지나자 과학의 발전과 더불어 다양한 종류의 화학 첨가물들이 개발되었다. 이들 화학 첨가물이 유발한 공포에 대해서는 3장과 4장에서 다루었고, 5장에서는 미국인들의 유별난 쇠고기 사랑이 어디서부터 시작됐는지 자세히 살펴보았다. 미국의 아이콘으로 당당히 자리 잡으며 미국 문화의 한 축을 형성해 온 쇠고기는 전 세계를 공포로 몰아넣은 수많은 악재들에도 불구하고 미국에서만큼은 한 치의 흔들림 없이 견고한 아성을 지켜왔다. 이어지는 6장과 7장에서는 비타민에 대한 내용을 다루었다. 비타민의 발견은 현대의 식품 가공이 필수 영양소를 파괴한다는 인식을 광범위하게 확산시킨 기폭제가 되었다. 식품 가공이 두려움의 대상으로 떠오르자 사람들은 영양소가 그대로 보존된 자연 그대로의 식품을 먹자며 산업화 이전의 식습관으로 돌아가자고 주장했다. 파키스탄 샹그릴라에 대한 동경으로 촉발된 자연식품, 유기농 식품 시대의 시작이다. 이에 대한 내용은 8장에서 다루고 있다. 마지막으로 ‘콜레스테롤 전쟁’으로까지 확산된 식이지방에 대한 전 국민적 공포는 국가적 섭식 장애라는 신조어까지 탄생시킬 정도로 막강한 위력을 발휘했다. 9장과 10장에 이에 대한 자세한 내용이 실려 있다. 거대 자본과 이해관계자들 간의 커미션 집중 해부 메치니코프, 하비 와일리, 엘머 맥컬럼, 안셀 키즈, 존 유드킨… 보이지 않는 물밑 대전, 낱낱이 공개! 이 책에서 저자는 몇 가지 아이디어만으로 전 국민을 두려움에 떨게 하는 것은 불가능하다고 지적한다. 그에 따르면 식품 산업을 조금만 자세히 들여다보면 예상 외로 거대한 자본이 몰려 있다는 것을 알 수 있다. 먹거리에 대한 공포를 유발하는 데 이 거대 자본이 핵심적인 역할을 해왔다는 말이다. 많은 이들이 식품 공포를 유발하는 주범으로 대형 식품 가공업체들을 지목하는 것도 이런 이유 때문이다. 하지만 이 책을 읽다 보면 실제로 먹거리에 대한 불안감을 조성해 온 세력은 식품 가공업체들 뿐만이 아니라는 사실을 알 수 있다. 진실을 말하지 않는 이해관계자들도 충실한 조력자의 역할을 했으며, 선의의 공중 보건 당국은 먹거리에 대한 불안감을 과대 포장해 자신들이 중요한 역할을 하고 있다는 사실을 늘 상기시키려 애썼다. 또 가정학자들은 적절한 식습관을 유지하면 건강을 위협하는 질병을 예방할 수 있다고 교육함으로써 교육 시스템 내에서의 입지를 강화했다. 과학자와 의사들은 또 어떠한가? 지방, 설탕, 소금 및 수많은 종류의 식품에 내재된 위험성을 경고하는 연구를 하겠다며 정부와 기업으로부터 수십억 달러를 지원받았다. 그러나 먹거리에 대한 불안감이 확산되려면 이를 수용해 줄 적절한 대상도 있어야 한다. 바로 중산층이다. 식품 업체들의 마케팅이 활발해지면서부터는 중산층은 다양한 식품에 대해 폭넓은 선택권도 가졌다. 하지만 산업화가 진전되면서 판매자와 구매자 간 개인적 신뢰 관계에 금이 가기 시작하자 이들 중산층은 식품 공포에 민감하게 반응했다. 이들에게 주요 정보원은 과학적 근거를 기반으로 관련 정보를 무차별적으로 쏟아낸 언론 매체들이었다. 중산층을 타깃으로 하는 ‘품격 있는’ 신문과 잡지들이 첨병을 자처했고, 나중에는 라디오와 TV뉴스, 토크쇼도 가세했다. 소수의 문제를 다수의 문제로 확대 해석하는 오류 반복 무조건적으로 휩쓸리지 말고, 소문의 이면을 들여다 보라! 이러한 복합적인 요인들이 얽혀 특정 먹거리에 대한 불안감이 한 차례 휩쓸고 지나가면 또다시 등장하는 새로운 먹거리 공포에 휘둘려야 했고, 그 끝은 지금도 보이지 않는다. 저자가 책을 집필하는 동안에도 소금을 둘러싼 새로운 논란이 촉발되기도 했다. 다른 종류의 유사한 공포들과 마찬가지로 전문가들은 건강 문제와 관련해 소수의 특정인들만 걱정해도 될 것들을 마치 모든 사람들이 걱정해야 하는 것인 양 과대 포장하려는 시도를 멈추지 않고 있다. 집 밖에서 준비되고 가공되는 식품이 늘 비난의 대상이 됐던 것도 이런 이유 때문이었다. 그러나 우리가 이미 도시민의 삶을 살고 있는 한, 이런 상황을 바꿀 수 있는 여지는 그리 많다. 이 책을 통해 식품에 대한 우려를 완전히 막아낼 수 있다고 주장하기는 어렵다. 하지만 기존의 다른 연구와 달리 사실관계에 대한 좀 더 정확한 파악을 위해 역사적 관점에서 접근한 이 책이 식품에 대한 공포를 완화시키는 데 조금이나마 도움이 될 수 있을 것이다. 언론사 추천평 주장과 반론, 탐욕과 금품 매수 등 먹거리 공포와 관련한 역사적인 사건들이 눈을 떼지 못할 정도로 긴박하면서도 흥미진진하게 전개된다. [더 타임스] 사람들이 음식을 대하는 태도는 두 부류로 나뉜다. 신중한 먹거리 선택이 필요한데도 크게 개의치 않는 사람, 그리고 전혀 걱정할 필요가 없음에도 불구하고 지나치게 걱정하는 사람. 하비 리벤스테인은 후자에 초점을 맞췄다. 그는 장사꾼과 기회주의자뿐 아니라 과학자들과 영양 전문가에 이르기까지 우리를 먹거리 공포로 몰아넣는 세력들을 낱낱이 고발한다. [워싱턴포스트] 먹는 것의 즐거움을 충분히 향유할 것을 권하는 리벤스테인의 조언은 ‘부족하지도, 과하지도 않은 적당함’이다. [네이처] 먹거리 관련 루머를 한 번쯤은 의심해 보도록! 무조건 휩쓸리지 말라. 식품 캠페인의 의도를 주의 깊게 살피라. 모든 먹거리는 적당히 즐기는 것이 최선이다. [파이낸셜 포스트] 치즈버거에 놀란 가슴은 상당한 시간이 경과하고 공포를 누그러뜨려 주는 다른 정보가 제시된 후에야 비로소 진정된다. 이 책은 지난 세기 영양에 대한 미국인들의 믿음이 모순덩어리 통설의 연속이었으며, 잠깐 나타났다 사라지는 말도 안 되는 넌센스였다고 말한다. 하나의 잘못된 상식이 사라지고 나면 또 다른 루머가 그 자리를 대신한다. 그리고 그 루머의 근거들은 놀라울 정도로 빈약하기 그지없다. [내셔널포스트] 음식 공포와 관련한 모든 역사가 재미있고 유쾌하게 집약된 책! [타임스 하이어 에듀케이션]

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