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품목정보
| 발행일 | 2013년 08월 16일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 221쪽 | 408g | 153*224*20mm |
| ISBN13 | 9788998482107 |
| ISBN10 | 899848210X |
창의력 콤플렉스
: 내 인생의 치명적인 약점
전경원 저
|
아주좋은날
|
2013년 08월 16일
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미래에 우리는 여러 가지 정체성을 갖고 살게 될 것이다. 따라서 자신이 학습한 것을 다양한 형태로 재편성해서 유용하게 사용할 수 있는 창의력이 필요하다. 그것은 인생의 여러 경험과 경력을 조화롭게, 동시에, 또는 차례로 배치하는 능력을 가리킨다. 기나긴 인생은 마치 롤러코스터를 탄 듯 여러 번의 위기를 맞이하게 될 것이다. 따라서 ‘다중 정체성’의 시대를 살기 위해서는 과거의 ‘단일 정체성’ 시대에는 고민하지 않아도 되었던 갈등과 위기에 대비해야 한다. ---「1장 ‘너와 나의 치명적인 약점, 창의력」
뇌는 우리 신체기관 중에서 가장 게으르다. 그래서 끝까지 과거를 고집하면서 새로운 습관을 거부할 것이다. 하지만 조금만 인내심을 갖고 좋은 습관에 집중하면, 어느새 두뇌에 새로운 습관 회로가 자리를 잡아 창의적인 두뇌로 거듭날 수 있다. 특히 생활 속에서 사소한 행동의 순서만 바꿔도 뇌기능이 활성화되고, 우리의 뇌가 창의적으로 변화된다는 것을 유념하자.---「2장 ‘잠들어 있는 창의력 세포 깨우기」
내가 강력하게 권하고 싶은 것은 그전에 해보지 않았던 새로운 일을 하는 것이다. 새로운 일만 해도 도파민은 증가한다. ‘일일일신(一日一新)’을 해서 몰입이 잘 되고 주의집중력을 높이면 하루하루를 행복하게 보낼 수 있다. 도파민은 그전에 이미 한 것이나 이전에 성취한 것에 대해서는 별로 반응을 하지 않는다. 따라서 생활 속에서 매일매일 새로운 음식을 먹거나, 새로운 장소를 찾아가거나, 참신한 예술작품을 감상하는 노력을 기울여 도파민 생성에 도움을 주어야 한다. 그러면 행복감은 물론이고 창의력도 높아질 것이다. ---「3장 ‘어제와 다른 창의적인 하루 살기」
창의력은 어느 날 갑자기 하늘에서 뚝 떨어지는 능력이 아니다. 다시 말해서 창의력이란 이전에 존재하지 않았던 새로운 것을 창조하는 과정이 아니라, 과거의 익숙한 생각들을 새로운 형태나 용도로 재정리하는 것이다. ‘하늘 아래 그 어느 것도 새로운 것은 없다’는 말이 있듯이 자신의 생각은 과거 누군가의 생각에서 비롯된 것이다. ---「4장 ‘새로운 것을 찾아내는 본능, 창의력」
‘스펙’이 정말 좋은 사람 중에도 정작 자신의 잠재능력이 무엇인지 모르는 사람이 많다. 아직도 자신의 잠재능력이 무엇인지 잘 모른다면, 지금부터라도 연구를 시작하기 바란다. 조부모나 증조부모, 그전의 조상으로부터 전수받은 유전자를 찾아보자. 그 유전자를 찾아낸다면 당신은 손 안에 행운을 거머쥐는 것과 같다. 거기서부터 시작하자. 후천적으로 노력해서 창의적으로 성공하는 일이 전혀 불가능한 것은 아니다. 하지만 거기에는 한계가 있다. 먼저 선천적으로 내 안에 내재되어 있는 유전자를 살핀 후에 일을 시작하자. 그러면 훨씬 더 효율적으로 창의력을 발휘할 수 있을 것이다.
뇌는 우리 신체기관 중에서 가장 게으르다. 그래서 끝까지 과거를 고집하면서 새로운 습관을 거부할 것이다. 하지만 조금만 인내심을 갖고 좋은 습관에 집중하면, 어느새 두뇌에 새로운 습관 회로가 자리를 잡아 창의적인 두뇌로 거듭날 수 있다. 특히 생활 속에서 사소한 행동의 순서만 바꿔도 뇌기능이 활성화되고, 우리의 뇌가 창의적으로 변화된다는 것을 유념하자.---「2장 ‘잠들어 있는 창의력 세포 깨우기」
내가 강력하게 권하고 싶은 것은 그전에 해보지 않았던 새로운 일을 하는 것이다. 새로운 일만 해도 도파민은 증가한다. ‘일일일신(一日一新)’을 해서 몰입이 잘 되고 주의집중력을 높이면 하루하루를 행복하게 보낼 수 있다. 도파민은 그전에 이미 한 것이나 이전에 성취한 것에 대해서는 별로 반응을 하지 않는다. 따라서 생활 속에서 매일매일 새로운 음식을 먹거나, 새로운 장소를 찾아가거나, 참신한 예술작품을 감상하는 노력을 기울여 도파민 생성에 도움을 주어야 한다. 그러면 행복감은 물론이고 창의력도 높아질 것이다. ---「3장 ‘어제와 다른 창의적인 하루 살기」
창의력은 어느 날 갑자기 하늘에서 뚝 떨어지는 능력이 아니다. 다시 말해서 창의력이란 이전에 존재하지 않았던 새로운 것을 창조하는 과정이 아니라, 과거의 익숙한 생각들을 새로운 형태나 용도로 재정리하는 것이다. ‘하늘 아래 그 어느 것도 새로운 것은 없다’는 말이 있듯이 자신의 생각은 과거 누군가의 생각에서 비롯된 것이다. ---「4장 ‘새로운 것을 찾아내는 본능, 창의력」
‘스펙’이 정말 좋은 사람 중에도 정작 자신의 잠재능력이 무엇인지 모르는 사람이 많다. 아직도 자신의 잠재능력이 무엇인지 잘 모른다면, 지금부터라도 연구를 시작하기 바란다. 조부모나 증조부모, 그전의 조상으로부터 전수받은 유전자를 찾아보자. 그 유전자를 찾아낸다면 당신은 손 안에 행운을 거머쥐는 것과 같다. 거기서부터 시작하자. 후천적으로 노력해서 창의적으로 성공하는 일이 전혀 불가능한 것은 아니다. 하지만 거기에는 한계가 있다. 먼저 선천적으로 내 안에 내재되어 있는 유전자를 살핀 후에 일을 시작하자. 그러면 훨씬 더 효율적으로 창의력을 발휘할 수 있을 것이다.
---「5장 ‘창의력 콤플렉스, 상상력 놀이로 이겨내기」
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