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박상미
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박상미
국내작가 문학가
심리상담가이자 문화심리학자다. 로고테라피 및 실존분석 국제 공인 치료자(오스트리아 비엔나 빅터프랭클 연구소). 현재 한양대학교 일반대학원 교수(문화심리학), 한국의미치료학회 부회장 및 수련감독, 심리치료 교육기관 ‘힐링캠퍼스 더공감’ 학장이다. 문학, 상담심리학, 대중문화, 문화심리학을 전공했고, 한양대학교에서 박사학위를 받았다. 독일 학술교류처 DAAD 장학생으로 선발되어 독일에서 연구했다. 독일에서 빅터 프랭클이 창시한 로고테라피의 놀라운 치료 효과를 체험한 후, 수련을 받고 의미치료 교육에 앞장서고 있다. 법무부 방송국에서 전국 5만 7천여 명 교도소 재소자를 위한 심리치료 방송을, EBS에서 〈박상미의 관계 상담소〉 〈박상미의 가족 상담소〉를, 유튜브에서 〈박상미 라디오〉를 진행하고 있으며, 〈세상을 바꾸는 시간 15분〉, 〈아침마당〉 등에서 강의하고 있다. 유튜브 누적 조회수는 1억 뷰를 넘는다. 지은 책으로 『우울한 마음도 습관입니다』 『행복한 마음도 습관입니다』 『마음 근육 튼튼한 내가 되는 법』 『박상미의 가족상담소』 『내 삶의 의미는 무엇인가』 『모든 인생에는 의미가 있다』 『박상미의 고민사전』 『마지막에는 사랑이 온다』가, 옮긴 책으로 『우리가 타인을 마주할 때』 『빅터 프랭클』 『로고테라피』가 있다. 찍은 영화로는 장편 다큐멘터리 〈마더 마이 마더〉 〈내 인생,책 한 권을 낳았 네〉 외 여러 편이 있다.

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작가의 추천

  • 중독에 빠진 사람들을 진심으로 위로하고 돕는데 앞장서 온, 대한민국의 진정한 중독 치료자 주세진 교수님! 그의 신간 《왜 우리는 멈추지 못할까》는 역시나 따뜻하고 단호한 얼굴로 중독에서 벗어나는 방법을 알려준다. 무엇인가에 끊임없이 의존하고 멈추지 못하는 자신을 보며 우리는 자책한다. ‘나약한 의지’를 탓하고 ‘도덕적으로 실패했다’고 좌절한다. 그러나 저자는 중독과 의존의 이면에는 다른 진실이 숨어 있고, 진짜 이유를 직면해야 멈출 수 있다고 말한다. 이 책에는 어린 시절의 애착 손상, 타인과 제대로 연결되지 못해 겪어온 깊은 결핍, 상처가 남긴 흔적들이 연달아 등장하고 우리를 돌아보게끔 만든다. “우리가 멈추지 못하는 진짜 이유는 사람과 제대로 연결되지 못했기 때문이다.” 이 책이 전하는 진실은 우리에게 깊은 위로를 준다. 그리고 위로에서 그치지 않는다. 이 책은 다시 연결을 연습할 수 있는 구체적인 자리를 우리 앞에 내어준다. 부질없는 것들에 나는 왜 필사적으로 매달릴 수밖에 없었는지 깨닫게 되고, 이제는 나와 나, 나와 타인이 제대로 연결되는 삶을 살겠다는 의지를 다지게 된다. 자신의 내면 깊은 곳에 자리 잡은 잘못된 연결 욕구를 마주하고, 중독과 의존의 굴레에서 벗어나 타인과 건강하게 연결되고 싶은 당신께 이 책을 강력히 추천한다. 연결은, 늦었다고 생각한 지금 이 순간에도 배울 수 있다. 새로운 인생이 열릴 것이다.
  • 읽고 나면 속이 후련해지는 책! ‘더 나은 나’를 강요하는 세상 속에서, ‘지금의 나’를 온전히 받아들이는 것이 얼마나 혁명적인 치유인지를 이 책은 보여준다. 당신의 삶에 우울이 머물 자리를 지우고 그 자리에 기쁨을 채우고 싶다면, 『절망이 아닌 선택』을 권한다. 우리 안에는 성장을 이끄는 ‘연민’과 파괴를 부르는 ‘자기혐오’가 공존하며 끊임없이 충돌한다. 저자는 이 싸움에서 이기기 위해 필요한 것은 끝없는 자기비난의 채찍이 아니라 스스로를 향한 깊은 연민이라고 말하며 지친 우리를 일으켜 세운다.

작가 인터뷰

  • 당신에게도 그 한 사람이 있습니다
    2016.12.20.

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