자신만의 궁전을 이미 지었다면 각 방에 말뚝을 추가할 수 있다. 실제 장소를 궁전으로 상상했다면 이는 비교적 간단한 일이 된다. 이미 기억 궁전을 만들었다 해도 각 방에 말뚝을 조금씩 추가해 가면서 천천히 확장할 수 있다.기억에 연결을 어떻게 확장해 갈 수 있는지 자세히 배워가네요.#리딩런

길에 더 많은 장소가 있을수록 더 많은 목록을 기억할 수 있다. 어떤 길을 떠올렸든지 첫 번째 단계는 이를 암기하는 것이다. 길 자체는 한 번만 기억해 두면 된다.나만의 기억 궁전을 짓는 방법은 무엇인지 새롭게 알아가네요.#리딩런

머릿속에 말뚝을 만드는 첫 번째 단계는 몇개의 말뚝을 세우는 것이다. 자신이 좋아하는 것이면 무엇이든 상관없다. 하지만 어떤 것이든 머릿속에 강한 시각적 이미지를 가질 수 있어야 한다.기억에 도움되는 또 다른 방식에 대해 알아가네요.#리딩런

두음 기법을 사용하는 데 머리가 좋을 필요는 없다. 예를 들어 무지개 색깔을 기억하기 위해 빨주노초파남보를 생각하는 것이다. 비록 발음하기 편하게 구성되지는 않았지만 말이다. 두음은 특히 친숙한 주제일 경우 최상의 효과를 보인다.두음이란 무엇인지 자세한 설명을 읽어보니 많은 도움이 되었어요.#리딩런

자신이 있었던 장소, 자신의 물건, 자신이 다녔던 길, 그리고 친구와 적을 확인하는 것은 모두 진화적으로 생존을 위해 중요한 일들이었다. 따라서 시각적 단서가 있다면 우리는 더 쉽게 기억을 되살릴 수 있다.시각 기법을 활용한 기억을 쉽게 하는 방법을 알아가네요.#리딩런

물건을 잃어버린 경우 기억날 만한 다른 연결 고리를 찾는다. 도착했을 때 무엇을 했고, 누구와 이야기했는가? 기억 속에 있는 자신의 발자취를 되짚어 본 후, 잃어버린 물건을 어디에 두었는지 떠올릴 수 있는가?평소에 잘 생각나지 않는 상황에서 천천히 연결 고리를 떠올려 보면 좋겠어요.#리딩런

날짜와 숫자를 암기할 때 먼저 이미 아는 대상과 연결하는 방법을 찾는다. 만약 그 방법이 어렵다면 숫자를 어떤 의미 있는 작은 항목으로 나눈다.중요한 날짜 기억법에 대해 그 방법은 무엇인지 자세히 읽어봅니다.#리딩런

만약 시간이 흐르면서 변하는 어떤 순서를 정기적으로 기억해야 한다면 특정한 조합을 미리 정해 놓는 것이 유용할 수 있다. 숫자는 의미가 없어 외우기가 상당히 어렵다. 숫자를 외우려면 거기에 많은 의미를 부여해야 한다.숫자를 쉽게 암기하는 방법은 무엇인지 자세하게 배워가네요.#리딩런

망각은 중요한 생존 기술이다. 만약 망각하지 않는다면, 과거와 비슷한 현재의 상황으로 인해 머릿속은 영원히 혼란스러울 것이다. 오늘 약속과 예전 약속을 겹쳐 혼란스러울 것이다.기억의 조각들이 뚜렷한 기억으로 연결되는 과정을 알아가네요.#리딩런

자신이 한 번에 여러 가지를 생각할 수 있다고 믿을지도 모르겠지만, 모든 인간은 한 번에 한 가지 활동에만 집중할 수 있다. 만약 한 가지 이상의 일을 동시에 하려고 한다면, 사실은 이 일 저 일 사이에서 재빨리 주의를 바꿀 뿐이다.왜 한 가지에 집중해야 하는지 그 이유를 알아가네요.#리딩런