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총 100종의 카드 + 활동지·PPT 자료(온라인 다운로드)
1. 나 전달법 카드 10종 카드 활용법 | 감정 단어 종류 | 바람 목록 | 나 전달법 연습 ① ~ ⑬ 2. 감정카드 90종 앞면: 감정 단어, 표정·손동작을 담은 캐릭터, 수화 영상 QR코드 뒷면: 상황 예시(만약 ~라면?), 실제 인물의 표정 사진, 감정 단어의 뜻, 비슷한 감정 어휘 01-30번 기쁨 카드 감동적이다ㆍ감탄하다ㆍ고맙다ㆍ괜찮다ㆍ궁금하다ㆍ다행스럽다ㆍ든든하다ㆍ만족스럽다ㆍ반갑다ㆍ뿌듯하다ㆍ사랑스럽다ㆍ상쾌하다ㆍ설레다ㆍ신기하다ㆍ신나다ㆍ여유롭다ㆍ열정적이다ㆍ유쾌하다ㆍ자랑스럽다ㆍ자신 있다ㆍ재미있다ㆍ좋다ㆍ통쾌하다ㆍ편안하다ㆍ행복하다ㆍ홀가분하다ㆍ활기차다ㆍ훈훈하다ㆍ흥미롭다 31-44번 걱정 카드 걱정스럽다ㆍ긴장하다ㆍ깜짝 놀라다ㆍ당황하다ㆍ두렵다ㆍ막막하다ㆍ망설이다ㆍ무섭다ㆍ부끄럽다ㆍ불안하다ㆍ심란하다ㆍ조마조마하다ㆍ주눅 들다ㆍ혼란스럽다 45-59번 불쾌 카드 곤란하다ㆍ관심 없다ㆍ귀찮다ㆍ부담스럽다ㆍ부럽다ㆍ불쾌하다ㆍ불편하다ㆍ싫다ㆍ심심하다ㆍ어색하다ㆍ지루하다ㆍ지치다ㆍ찜찜하다ㆍ피곤하다ㆍ황당하다 60-71번 분노 카드 괘씸하다ㆍ나쁘다ㆍ답답하다ㆍ못마땅하다ㆍ밉다ㆍ심술 나다ㆍ어이없다ㆍ억울하다ㆍ원망스럽다ㆍ지긋지긋하다ㆍ짜증 나다ㆍ화나다 72-90번 슬픔 카드 괴롭다ㆍ그립다ㆍ미안하다ㆍ불쌍하다ㆍ비참하다ㆍ서럽다ㆍ서운하다ㆍ섭섭하다ㆍ속상하다ㆍ슬프다ㆍ실망스럽다ㆍ아쉽다ㆍ안타깝다ㆍ외롭다ㆍ우울하다ㆍ절망스럽다ㆍ허전하다ㆍ후회스럽다ㆍ힘들다 ▶활동지 가정, 학교에서 누구나 활용할 수 있는 활동지 약 40page 온라인 다운로드 자료실 http://cafe.naver.com/jobcard ①감정카드 게임 ②감정 공감 대화법 ③감정 조절 방법 ④나 전달법 연습 ⑤감정카드 만들기 ⑥BTS 안무로 배우는 감정 수화 ▶PPT 온·오프라인 수업이 가능한 PPT 40종 온라인 다운로드 자료실 http://cafe.naver.com/jobcard/2259 자료실 → 파일 다운로드 → 비번 입력 (비밀번호: 〈상황+감정카드〉 표지 뒷면 하단) |
만약 학교에서 요리 실습 후 선생님께서 맛보시더니 맛있다고 엄지 척하셨다면? → 기쁘다
만약 학원에 갔다고 거짓말했는데 아빠께서 학원에 전화하신다고 했다면? → 불안하다 만약 어른들이 과분하게 나를 칭찬했다면? → 부담스럽다 만약 교실을 대청소해서 다들 분주한데 한 친구만 앉아서 쉬고 있다면? → 괘씸하다 가해 학생이 나를 대화방에 강제로 초대하고 욕설을 해서 괴로웠어. 너는 언제 괴로웠니? → 괴롭다 나 전달법: (상황) OO아, 내 물건이 없어져서 찾았는데 네가 가져간 것을 알고 (감정) 황당했어. (바람: 배려받기) 나도 내 물건을 써야 하니까 미리 말하고 빌려 갔으면 해. --- 본문 중에서 |
▶구성: 나 전달법 카드 10종 + 상황·감정카드 90종 + 특별부록(온라인 다운로드 자료: 활동지 및 PPT 파일)
▶〈상황·감정카드〉 장점은? 1. 카드 개수가 100종이에요. 2. 실제 인물의 표정 사진이 있어요. 3. 표정, 손동작을 담은 캐릭터가 있어요. 4. “만약 ~라면” 상황 질문으로 감정을 추측해요. 5. 100가지 상황으로 상황대처 능력을 높여요. 6. 250개의 감정 어휘가 있어요. 7. 40개의 수어로 감정을 표현해요. 8. 40page의 활동지를 제공해요. 9. 40종의 PPT 파일로 온·오프라인 수업이 가능해요. ▶〈상황·감정카드〉 언제 사용하나요? 1. 가족, 친구와의 관계가 불편하고 감정 조절이 안 된다면 감정카드로 내 느낌을 표현해요. 2. 갈등이 있을 때 감정카드를 사용하면 서로의 기분이 격해지는 것을 막아 줄 수 있어요. 3. 감정카드로 부정적인 기분을 해소하고 나의 감정을 나누면 마음에 힘을 얻고 회복할 수 있어요. 4. 자녀, 학생이 속상해 보일 때 “감정카드로 표현해주세요.”라고 말하면 마음을 열어요. 5. 대화하고 싶지만 상대방이 말을 하지 않을 때 감정카드로 내 마음을 먼저 전달해요. 6. 가족이 모여 있을 때 감정 퀴즈 게임을 해요. 7. 일기를 쓸 때 '좋다‘라고만 썼다면, 감정카드로 다양한 어휘를 사용해보세요. 8. 그림책을 읽을 때 주인공의 심정을 감정카드에서 찾아요. 9. 화용언어를 실생활에서 활용하고 싶을 때, 감정카드로 “만약 ~라면?” 상황 질문을 던져요. 10. 학교폭력예방 교육 프로그램을 진행할 때, “나 전달법” 카드로 말하기 연습을 해요. 11. 장애이해교육을 할 때, 감정카드의 수어를 따라하고 단어를 맞히는 게임을 해요. ▶〈상황·감정카드〉 왜 필요한가요? ‘좋다, 싫다’로 감정 표현을 하나요? 지금 종이에 감정을 표현하는 단어를 적어보세요. 〈상황·감정카드〉에는 90개의 감정 단어뿐 아니라 250개의 유의어도 함께 수록되어 있어요. 감정카드를 사용하면 ‘다양한 감정 표현이 있는데 그동안 제한된 어휘만 사용했구나.’라고 느끼게 돼요. 또한 부정적인 감정을 표현하고 거절하는 것이 어렵거나 글을 읽지 못해도, 표정과 동작을 따라 하면서 감정을 해소하도록 제작했어요. ▶어떻게 활용하나요? 〈상황·감정카드〉 학습 자료를 무료로 다운로드받을 수 있어요. 자료실 http://cafe.naver.com/jobcard 1. 누구나 활용할 수 있는 활동지 40page 2. 온·오프라인 수업용 PPT 40종 ▶어떤 효과가 있나요? 1. 화를 분출하던 자녀가 '답답해요, 괘씸해요' 등 자신이 느낀 감정카드를 가져와서 "이런 마음이에요"라면서 화가 난 이유를 말해요. 감정카드를 사용한 지 얼마 안 되었는데, 소리 지르는 횟수가 줄어들었어요. 감정을 말해주면 고맙다고 반복하니까 감정의 기복이 줄어들었어요. 2. 처음에는 자녀가 자신의 기분을 표현하지 못했지만, 저의 감정카드를 3장 뽑아서 먼저 보여주고 말하니까 이제는 자녀가 스스로 기분을 표현하려고 해요. 3. 자녀에게 질문해도 항상 단답형이라 대화가 이어지지 않았어요. 처음엔 감정카드로 말하는 것이 어색했는데 아빠가 먼저 회사에서 힘들었던 이야기를 하니까 자녀가 아빠를 안아주면서 위로해주었어요. 4. 감정의 분류를 5가지 색상으로 구분해서 고르기가 쉬워요. 오늘의 기분을 부정적인 감정 2개, 긍정적인 감정 1개로 고르면 부정적인 감정으로 치우치지 않게 돼요. 5. 감정의 뜻, 비슷한 단어, 상황 예시가 있어서 부모님도 쉽게 접근할 수 있어요. 어른도 헷갈릴 수 있는 감정을 구체적으로 설명해줘서 좋아요. 6. 감정 단어를 몇 개 공부한 후, 표정을 보고 어떤 단어인지 맞혀보니까 자녀가 재밌어했어요. |