들어가며
등장인물
친구 관계도

마음이가 보내온 메시지
너 자신을 잘 알아야 해
친구들과 달라도 괜찮아
실패해도 괜찮아
자신을 소중히 여기는 사람이 다른 사람도 소중하게 대할 수 있어
살아간다는 것은 마음을 주고받는 일
마음의 세계로 출발!

미션! ‘기분’이란 뭘까?
이런 기분도 있고, 저런 기분도 있다
기분은 그때그때 다르다
기분 대연구 : ‘짜증’ 편 / 요정 카드_ 왕짜증별 요정
기분 대연구 : ‘불안’ 편 / 요정 카드_ 불안해별 요정
기분 대연구 : ‘두근두근’ 편 / 요정 카드_ 두근두근별 요정
기분 대연구 : ‘행복’ 편 / 요정 카드_ 행복별 요정
기분 대연구 : ‘안심’ 편 / 요정 카드_ 안심별 요정

미션! 나는 나 자신과 사이좋게 지내고 있을까?
‘나와 사이좋게 지낸다’는 건 어떤 걸까?
‘나’를 알자
어떤 ‘나’든 다 좋아!
‘나’를 좋아하면서 살고 싶지만…
‘나’와 친해지기 대작전 ① “실패해도 괜찮아”
‘나’와 친해지기 대작전 ② “지금의 나도 괜찮아”
‘나’와 친해지기 대작전 ③ “도움을 받아도 괜찮아”
‘나’와 친해지기 대작전 ④ “완벽하지 않아도 괜찮아”
‘나’와 친해지기 대작전 ⑤ 거짓말을 했다면…
거짓말한 내가 미울 땐 나 자신과 꼭 화해하자
* 심리 테스트 ① 나는 어떤 사람?

미션! 친구들을 알아보자
내 친구는 어떤 아이일까?
친구들과 사이좋게 지내려면?
* 심리 테스트 ② 나와 친구의 관계는?

미션! 서로의 ‘기분’을 전하자
제대로 듣고 있니?
나의 기분을 전하자
이럴 땐 이렇게 전하자 ① 부탁할 일이 있을 때
이럴 땐 이렇게 전하자 ② 누가 내 얘기를 들어주길 바랄 때
이럴 땐 이렇게 전하자 ③ 친구와 의견이 다를 때
이럴 땐 이렇게 전하자 ④ 친구에게 설명을 해줘야 할 때
말로 표현하기 어려울 때는 글로 써서 전하자
몸짓과 손짓을 활용하면 전달이 더 잘된다
* 체크해 보자! 나는 친구와 어떤 식으로 얘기를 나눌까?
나 자신과 사이좋게, 모두와 사이좋게