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서문| 단학 원리편 |1장 단학이란 무엇인가 1.단학의 정의2.단학의 연원 3.단학의 영역단학과 건강 / 단학과 교육 / 단학과 율려 / 단학과 인간2장 단학의 철학과 원리 1. 「천부경」의 철학'홍익인간 이화세계'의 철학 / 삼원조화의 철학2. 인간완성의 철학천화의 도 / 천화구진법3. 단학인의 3대 공부원리공부 / 수행공부 / 생활공부4. 단학의 3대원리공전과 자전의 원리 / 구심력과 원심력의 원리 / 공평과 평등의 원리3장 단학의 비전 1. 개인완성과 전체완성개인완성을 위한 뉴휴먼의 다섯 가지 조건 / 전체완성 2.지구공동체를 위한 사회적 실천힐링의 의미 / 지구인의 의미 / 지구인의 실천운동| 단학 수련편 |4장 단학수련의 원리 1. 단학수련의 방법지감 / 조식 / 금촉2. 단학수련의 원리 수승화강의 원리 / 정충기장신명의 원리 / 심기혈정의 원리5장 기와 인체 1. 기 에너지 기의 성질 / 천지기운 / 기 에너지 의 유형 / 진기 / 호흡 2. 우리 몸의 기적인 구조단전시스템 / 경락과 경혈 / 기경팔맥 / 주요 혈자리들 6장 단학 수련법1. 지감수련2. 단무3. 운기심공4. 단공5. 일지기공6. 천부신공7. 단학활공 · 기공* 수련 중에 일어난 현상들 * 수련 중 유의 사항 * 효과적인 수련을 위한 안내부록* 대담-깨달음이란 무엇인가 * 내가 경험한 단학수련 * 단학, 나는 이렇게 생각한다
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일지(一指)
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