壹. 神國朝鮮(신국조선)

1. 神(신)의 나라 ............................................................................................ 048
가. 檀君(단군)은 歷史(역사)다. | 나. 半人半獸(반인반수)의 世界(세계)
2. 天文(천문)과 北斗七星(북두칠성) ............................................................... 056
가. 韓民族(한민족)의 七星信仰(칠성신앙) | 나. 北斗七(북두칠)의 構成(구성)과 秘密(비밀)
다. ‘斗(두)’ 자에 담겨진 象徵(상징)과 한글 | 라. 牽牛織女(견우직녀)와 玄武(현무)
마. 五星翠樓(오성취루)와 天文(천문)으로 바라본 신라와 백제

貳. 文字(문자)의 始原(시원)은 朝鮮(조선)이다.

1. 蒼?文字(창힐문자) ................................................................................... 072
가. 蒼?(창힐)과 鳥跡(조적)의 意味(의미) | 나. 鳥(조)와 斡(알)의 관계
다. 倉?文字(창힐문자)와 北斗七星(북두칠성) | 라. 倉?文字(창힐문자)의 解讀(해독) 마. 이규보의 七月七日雨(칠월칠일우)
바. 太上玄靈北斗?命延生眞經注(태상현령북두본명연생진경주)
2. 鹿圖文字(녹도문자) ................................................................................... 097
가. 鹿圖(녹도)의 意味(의미)와 象徵(상징) | 나. 左右(좌우)의 象徵(상징)
3. 加臨土(가림토) 문자 .................................................................................. 103
가. ‘多(다)’ 자의 意味(의미)
4. 가림토의 원리는 ‘卍(만)’ 자다 .................................................................... 107
가. 가림토와 고대 그리스 악보용 기호와의 일치성
5. 가림토 기호의 解說(해설) .......................................................................... 110

6. 鬪佃目(투전목) .......................................................................................... 122
가. 鬪佃目(투전목)의 해독

參. 天符經(천부경)

1. 天符經(천부경), 高雲本(고운본)과 農隱本(농은본) ...................................... 134
가. 天符經(천부경), ‘符(부)’ 자의 상징과 의미 | 나. ‘一(일)·二(이)·三(삼)’의 상징
2. 天符經(천부경)의 構成(구성) ..................................................................... 142
3. 天符經(천부경)의 解讀(해독) ..................................................................... 144
가. 一始無始(일시무시) | 나. 一新三極無盡?(일신삼극무진본)
다. 天一一 地一二 人一三(천일일지일이인일삼) | 라. 一積十鉅無??三(일적십거무궤종삼)
마. 天二三 地二三 人二三(천이삼지이삼인이삼) | 바. 大三合六 生七八九(대삼합육생칠팔구) 사. 運三四成玄五七(운삼사성현오칠) | 아. 一?衍萬往萬來(일묘연만왕만래)
자. 用變不動?(용변부동본) | 차. ?心?太陽(본심본태양) 카. 昻?人中天地一(앙명인중천지인) | 타. 一終無終一(일종무종일)
4. 神(신)의 실체를 찾아서 .............................................................................. 178
가. 神風(신풍)과 風流(풍류) | 나. ‘神(신)’과 ‘??(신)’ 자의 의미 |

四. 武藝(무예)의 意味(의미)

1. 武(무)의 象徵(상징) ................................................................................... 186
2. 藝(예)와 勢(세)의 象徵(상징) ..................................................................... 190
3. ‘歲(세)’ 자에 담긴 象徵(상징) ..................................................................... 193
4. 武藝(무예)의 意味(의미) ............................................................................ 196
5. 고구려 고분벽화의 傳統武藝(전통무예) ...................................................... 197
가. 騎射(기사)·騎槍(기창)과 劍(검)·斧(부) | 나. 고구려의 角?戱(각저희)와 手搏戱(수박희)
다. 삼실총의 手搏舞(수박무)와 相撲(상박) | 라. 사라진 武人茶藝(무인다예)
6. 高朝鮮(고조선)의 劍(검) ............................................................................ 208
가. 神劍(신검), 神(신)의 劍(검) | 나. 劍訣(검결)과 歌訣(가결)은 大敍事詩(대서사시)
다. 高句麗(고구려)의 雙手劍(쌍수검) | 라. 天府劍(천부검), 잊혀진 조선세법의 이름이여!
마. 天符劍(천부검)과 方相示(방상시) | 바. 天府劍訣歌(천부검결가)
사. 昆吾(곤오)는 洪帝(홍제) 桓雄(환웅)의 자손 | 아. 吾劍訣歌(곤오검결가)

五. 朝鮮勢法(조선세법)

1. 조선세법 劍訣(검결)에 숨겨진 秘密(비밀) ................................................... 236
2. 朝鮮勢法(조선세법)의 配置(배치) 및 방향성 ............................................... 238
가. 조선세법의 그림과 ?標(비표) | 나. 看法(간법)에 숨겨진 秘密(비밀)
다. 洗法(세법)과 步法(보법) | 라. 向前(향전)과 進前(진전) | 마. 步法(보법)의 종류 바. 자법(刺法)의 특징
3. 朝鮮勢法(조선세법) 復原(복원)을 위한 解除(해제) ...................................... 248
一. 擧鼎勢(거정세) 二. 點劍勢(점검세) 三. 左翼勢(좌익세) 四. 豹頭勢(표두세) 五. 坦腹勢(탄복세) 六. 跨右勢(과우세) 七. ?掠勢(요략세) 八. 御車勢(어거세) 九. 展旗勢(전기세) 十. 看守勢(간수세) 十一. 銀?勢(은망세) 十二.. 鑽擊勢(찬격세) 十三. 腰擊(요격) 十四. 展翅勢(전시세) 十五. 右翼勢 (우익세) 十六. 揭擊勢(게격세) 十七. 左夾勢(좌협세) 十八. 跨左勢(과좌세) 十九. ?擊勢(흔격세) 二十. 逆隣勢(역린세) 二一. 斂翅勢(염시세) 二二. 右夾勢(우협세) 二三. 鳳頭勢(봉두세) 二四. 橫 ?勢(횡충세)

六. 本國劍(본국검)

1. 본국검의 起源(기원) .................................................................................. 290
2. 本國劍(본국검)과 天符經(천부경)의 관계 .................................................... 292
3. 본국검의 左右(좌우) 방향 .......................................................................... 294
가. 左(좌)와 右(우)의 개념 | 나. 打(타), 擊(격), 刺(자)와 削(삭), 殺(살), 剪(전)의 기법 차이 다. 본국검보와 본국검총도의 방향
4. ?國劍(본국검)의 완성은 ‘?(본)’ 자에 있다 ................................................ 300
5. ?國劍(본국검) 復原(복원)을 위한 解除(해제) ............................................. 303
一. 持劍對賊勢(지검대적세)-內掠(내략)-進前擊賊勢(진전격적세) 二. 金鷄獨立勢(금계독립세)- 左一廻(좌일회)-後一擊(후일격) 三. 金鷄獨立勢(금계독립세)-左一廻(좌일회)-一刺(일자) 四. 猛 虎隱林勢(맹호은림세) 五. 雁字勢(안자세)-直符送書勢(직부송서세) 六. 撥草尋蛇勢(발초심사 세)-豹頭壓頂勢(표두압정세) 七. 朝天勢(조천세)-左挾獸頭勢(좌협수두세)-向右防賊勢(향우방적 세)-後一擊(후일격) 八. 展旗勢(전기세)-進前殺賊勢(진전살적세) 九. 金鷄獨立勢(금계독립세)- 左腰擊(좌요격)-右腰擊(우요격)-後一刺(후일자) 十. 長蛟噴水勢(장교분수세)-白猿出洞勢(백원 출동세) 十一. 右鑽擊勢(우찬격세)-右廻(우회)-勇躍一刺勢(용약일자세) 十二. 後一擊(후일격)- 後一刺(후일자) 十三.. 向右防賊勢(향우방적세)-向前殺賊勢(향전살적세)-二打(이타) 十四. ?牛 相戰勢(시우상전세)

七. 雙劍(쌍검)

1. 舞劍(무검)과 雙劍(쌍검) ............................................................................ 335
2. 雙劍(쌍검)과 交戰譜(교전보) ..................................................................... 338
3. 雙劍(쌍검)의 실기 해제 .............................................................................. 340
一. 持劍對賊勢(지검대적세)-見賊出劍勢(견적출검세) 二. 飛進擊賊勢(비진격적세)28-初退防賊 勢(초퇴방적세) 三. 向右防賊勢(향우방적세)-向左防賊勢(향좌방적세) 四. 揮劍向賊勢(휘검향적 세)-向右防賊勢(향우방적세)-向左防賊勢(향좌방적세) 五. 進前殺賊勢(진전살적세)-五花纏身勢 (오화전신세)-向後擊賊勢(향후격적세) 六. ?鳥斂翼勢(지조염익세)-藏劍收光勢(장검수광세)-項 莊起舞勢(항장기무세)

八. 잃어버린 朝鮮(조선)의 武藝書(무예서)

1. 賽寶全書(새보전서)와 武備門(무비문) ........................................................ 351
가. 賽寶全書(새보전서)의 痕迹(흔적) | 나. 拳勢(권세)
2. 天下四民便?(천하사민편람)의 武備門(무비문) ........................................... 355
가. 序文(서문)의 내용과 意義(의의)
3. 萬用正宗(만용정종)·萬寶全書(만보전서)·武備門(무비문)의 構成(구성) 비교 363
가. 萬用正宗(만용정종) 무비문의 構成(구성) | 나. 萬寶全書(만보전서)의 構成(구성)
4. 武備門(무비문)의 ?法(파법)과 劍經(검경)의 관계 ...................................... 370
5. 武備門(무비문)의 ?法歌(파법가)와 기효신서의 總訣歌(총결가) .................. 373
가. ?法歌(파법가)
6. 拳經要訣(권경요결) 拳經心法(권경심법) 拳經捷要(권경첩요) ...................... 376
7. 拳勢歌(권세가) .......................................................................................... 380
가. 邵陵拳勢歌(소릉권세가)
8. 宋太祖三十二長拳勢歌(송태조삼십이장권세가) ........................................... 387
가. 武備門(무비문)의 宋太祖三十二長拳勢歌(송태조삼십이장권세가)
나. 宋太祖三十二勢(송태조삼십이세)에 대한 논란 | 다. 宋太祖長拳(송태조장권)의 뿌리

九. 本國(본국)의 秘傳?法(비전해법)과 抱勢(포세)

1. 武備門(무비문)의 跌法(질법)과 相撲(상박) ................................................. 394
가. 拳勢歌(권세가) | 나. 品勢(품세)의 種類(종류) | 다. 跌法(질법) | 라. ?國相撲(본국상박) 마. 奪劍(탈검)과 抱勢(포세) | 바. 影流奪劍(영류탈검)
2. 秘傳解法(비전해법)과 秘傳目錄(비전목록) ................................................. 401
가. 大東流(대동류)의 秘傳目錄(비전목록) | 나. 武備門(무비문)의 秘傳解法(비전해법)
3. 秘傳解法(비전해법)의 해제 ........................................................................ 406
一. 二女爭夫跌法(이녀쟁부질법) 二. 倒上橋跌法(도상교질법) 三. 小鬼跌金剛法(소귀질금강법)
四. 浪子脫靴跌法(낭자탈화질법) 五. 獅子滾?跌法(사자곤국질법) 六. 金鷄跌法(금계질법) 七.櫂 步跌法(노보질법) 八. 順子授井跌法(순자수정질법) 九. 上?咽喉下?腰裂(상추인후하추요열) 十. 憔夫?柴跌法(초부곤채질법) 十一. 半邊蓮脫法(반변연탈법)과 ?絲拿跌法(초사나질법) 十二. 色 步跌法(색보질법) 十三. 懶摺衣勢(뢰접의세) 十四. 三人拿住?勢(삼인나주해세) 十五. 上?胸下 ?腰勢(상추흉하추요세)
4. 拳法備要(권법비요)의 跌法(질법) 비교 ....................................................... 418

十. 武備門(무비문)의 棍法(곤법)·棒法(봉법)·?法(창법)

1. 棍法(곤법) ................................................................................................ 420
가. 棍法歌(곤법가) | 나. 棍相撲(곤상박)
2. 武備門(무비문)의 棒法(봉법) ..................................................................... 425
가. 棒法(봉법)의 種類(종류)
3. 武備門(무비문)의 ?法(창법)과 ?法(파법) ................................................. 428
가. ?法(창법)의 種類(종류)
1) 捌路?(팔로창) 2) 十二路?法(십이로창법) 3) 後十路(후십로) 나. ?法(파법)과 爬法(파법)의 種類(종류)
4. 三國(삼국)의 武藝書(무예서) ..................................................................... 434
가. 삼국의 무예서는 어디에? | 나. 薛仁貴(설인귀), 고구려 무예서 탈취하다.
다. 楊家?(양가창)과 馬家?(마가창)의 관계 | 라. 楊家?(양가창)과 梨花?(이화창)

十一. ?國棍法(본국곤법)

1. 棍(곤)의 개념 ............................................................................................ 444
가. 槍(창)과 棍(곤) 그리고 劍(검) | 나. 陳法(진법)으로 구성된 槍(창)·棍(곤)·劍(검)
2. 少林武藝(소림무예)의 시원은 朝鮮(조선) .................................................... 451
가. 易筋經(영근경)의 시원은 仙家(선가)의 나라 조선이다. | 나. 역근경 12세 가결
다. 역근경 12세 가결의 해독
3. 少林棍法(소림곤법) 의 歷史(역사) .............................................................. 457
가. 소림 6합 棍法(곤법) | 나. 소림곤법 鬪路(투로)의 종류와 순서
4. 棍法(곤법) 55세의 그림 비교 ..................................................................... 470
가. 棍法(곤법) 55세의 순서와 그림 | 나. 楊家長?(양가장창)과 곤법 55세의 비교
5. 棍法(곤법) 55세의 解除(해제) .................................................................... 474
一. 高四平勢(고사평세) 二. 中四平勢(중사평세) 三. 低四平勢(저사평세) 四. 單手箚?勢(단수차 창세) 五. 高搭袖勢(고탑수세) 六. 邊?勢(변란세) 七. ??勢(군란세) 八. 伏虎勢(복호세) 九. 定 膝勢(정슬세) 十. 潛龍勢(잠룡세) 十一. 鐵牛耕地勢(철우경지세) 十二. 孤?出?勢(고안출군세)
十三. 敬德倒拉鞭勢(경덕도랍편세) 十四. 刀出?勢(도출초세) 十五. 地蛇?勢(지사창세) 十六. 提?勢(제창세) 十七. 騎馬勢(기마세) 十八. 穿袖勢(천수세) 十九. 仙人坐洞勢(선인좌동세) 二十. 烏龍飜江勢(오룡번강세) 二一. 披身勢(피신세) 二二. 呂布倒拖戟勢(여포도타극세) 二三. 飛天乂 勢(비천예세) 二四. 陳香劈華山勢(진향벽화산세) 二五. 順步劈山勢(순보벽산세) 二六. 剪子股勢 (전자고세) 二七. 庄家亂劈柴勢(장가난벽채세) 二八. 黑風?翅勢(흑풍안시세) 二九. 高提勢(고제 세) 三十. 烏雲?頂勢(오운조정세) 三一. 通袖勢(통수세) 三二. 劈勢(벽세) 三三. 覇王上弓勢(패 왕상궁세) 三四. 朝天?勢(조천창세) 三五. 金剛抱琵琶勢(금강포비파세) 三六. 跨劍勢(과검세)
三七. 左右獻花勢(좌우헌화세) 三八. 右獻花勢(우헌화세) 三九. ?頭?勢(진두창세) 四十. 高搭 手勢(고탑수세) 四一. 單提手勢(단제수세) 四二. 金鷄獨立勢(금계독립세) 四三. 倒拖?棘勢(도타 비극세) 四四. 二郞擔山勢(이랑담산세) 四五. 鳳凰單展翅勢(봉황단전시세) 四六. 下揷勢(하삽세)
四七. 挾衫勢(협삼세) 四八. 一提金勢(일제금세) 四九. 秦王跨劒勢(진왕과검세) 五十. 前??勢 (전란당세) 五一. 勾掛硬?勢(구괘경고세) 五二. 鎖口?勢(쇄구창세) 五三. 鐵扇緊關門勢(철선긴 관문세) 五四. 撑勢(탱세) 五五. 單倒手勢(단도수세)
6. 對棍相撲(대곤상박) ................................................................................... 511

十二. ?國槍法(본국창법)

1. 紀效新書(기효신서)와 武備志(무비지)의 長?(장창) 24세 ........................... 517
가. 長?(장창) 24세 그림 비교 | 나. 長?(장창) 24세의 순서
다. 馬家?法(마가창법) 24세의 순서
라. 長?(장창) 18勢(세)의 순서 마. 長?(장창)·棍法(곤법)·?法(창법)의 비교 바. 무비지·속문헌통고·무학비전의 장창 24세의 비교
2. ?法(창법) 24세 解除(해제) ....................................................................... 524
一. 夜乂探海勢(야예탐해세) 二. 四夷賓服勢(사이빈복세) 三. 指南針勢(지남침세) 四. 十面埋伏 勢(십면매복세) 五. 靑龍獻爪勢(청룡헌조세) 六. 邊?勢(변란세) 七. 鐵飜竿勢(철번간세) 八. 跨劍 勢(과검세) 九. 騎龍勢(기룡세) 十. 白猿拖刀勢(백원타도세) 十一. 琵琶勢(비파세) 十二. 靈?捉 鼠勢(영묘착서세) 十三. 鋪地錦勢(포지금세) 十四. 朝天勢(조천세) 十五. 鐵牛耕地勢(철우경지세)
十六. 滴水勢(적수세) 十七. 太山壓卵勢(태산압란세) 十八. 美人認針勢(미인인침세) 十九. 蒼龍 擺尾勢(창룡파미세) 二十. 闖鴻門勢(틈홍문세) 二一. 伏虎勢(복호세) 二二. 推山塞海勢(추산색해 세) 二三. ?子撲??勢(요자박암순세) 二四. 太公釣魚勢(태공조어세)
3. 무예도보통지·무예제보·무비지·기효신서의 장창 비교 ............................... 548
가. 長?前譜(장창전보) | 나. 長?後譜(장창후보)

十三. 本國射藝(본국사예)

1. 射藝(사예)의 始原(시원) ............................................................................ 560
2. 만보전서와 무비문의 사법 .......................................................................... 564
가. 活(활) | 나. ?絶之謬(별절지류) | 다. 龍擺尾(용파미)·鳳點頭(봉점두)
라. 大架(대가)·小架(소가)·中平架(중평가)

十四. ?國拳(본국권)

1. 高句麗(고구려) 벽화의 角?(각저)와 手搏(수박) ......................................... 580
가. 角?(각저)와 相撲(상박)의 개념적 분석
2. 高麗(고려)의 手搏(수박)과 朝鮮(조선)의 打拳(타권) .................................... 587
가. 手搏(수박) | 나. 朝鮮(조선)의 打拳(타권)
3. 技藝質疑(기예질의)의 殺手(살수)와 擊打(격타) .......................................... 592
4. 안자산의 手搏(수박)에 대한 認識(인식) ...................................................... 596
가. 武藝考(무예고)의 柔術(유술) | 나. 안자산이 본 조선의 무예서는 무엇인가?
5. 택견의 어원에 대한 考察(고찰) .................................................................. 599
가. 琉球國(유구국)과 ‘테(手)’의 어원을 통한 ‘택견·날파람’의 어원 분석
나. 왜! 선조들은 ‘手搏(수박)’이라 했을까?
6. 內家掌拳(내가장권)의 시원은 朝鮮(조선) .................................................... 606
가. 張三峯(장삼봉) | 나. 黃百家(황백가) | 다. 太極拳(태극권) | 라. 太擊(태격)
7. 紀效新書(기효신서)·武備志(무비지)·長拳(장권)·武藝諸譜飜譯續集(무예제보번
역속집)·武藝圖譜通志(무예도보통지)의 比較(비교) .................................... 613
가. 紀效新書(기효신서)의 拳經捷要(권경첩요)
8. 長拳(장권) ................................................................................................ 619
가. 원문 해설 | 나. 長拳(장권)의 犯招架就有?下(범초가취유범하)
9. 拳法(권법)에 사용된 傳文用語(전문용어) .................................................... 623
가. 練手者三十五(연수자삼십오) | 나. 練步者十八(연보자십팔)
다. 有應敵打法色名若干(유응적타법색명약간) | 라. 穴法若干(혈법약간)
마. 禁犯病法若干(금범병법약간) | 바. 七十二跌(칠십이질) | 사. 三十五拿(삼십오나) 아. 至十八(지십팔) | 자. 由十二而?歸之存心之五字(유십이이총귀지존심지오자) 차. 拳家惟斫最重(권가유작최중) 斫有四種(작유사종) | 카. 有五不可傳(유오불가전)
10. 拳(권)에 대한 武備志(무비지)의 기록 ....................................................... 627
가. 무비지 서문
11. 택견의 記錄(기록) ................................................................................... 629
가. 犯了招架(범료초가) | 나. 手搏(수박)이 택견이다.
12. 武藝諸譜飜譯續集(무예제보번역속집)의 拳勢(권세) .................................. 634
가. 拳勢(권세)의 原文(원문) | 나. 拳經要訣(권경요결) | 다. 拳勢歌(권세가)
라. 拳勢(권세)의 意味(의미) | 마. 拳勢總圖(권세총도)
바. 拳譜(권보)에 기록된 拳路(권로) | 사. 拳經(권경)과 拳勢(권세)의 拳訣比較(권결비교)
13. 武藝圖譜通志(무예도보통지)의 拳法(권법) ............................................... 641
가. 武藝圖譜通志(무예도보통지)의 탄생 과정
나. 影流之目?(영류지목록)과 愛洲陰之流目錄(애주음지류목록)의 문장 비교 다. 무예도보통지의 拳法(권법) 서문 | 라. 其六路(기육로) | 마. 其十段錦(기십단금) 바. 釋詮六路(석전육로) | 사. 詮十段錦(전십단금)

十五. ?國拳(본국권)의 실기 해제

一. 探馬勢(탐마세) 二. 拗鸞?勢(요란주세) 三. 懸脚虛餌(현각허이) 四. 順鸞?勢(순란주세) 五. 七星拳勢(칠성권) 六. 高四平(고사평) 七. 倒揷勢(도삽세) 八. 一?步勢(일삽보세) 九. 拗單鞭勢 (요단편세) 十. 伏虎勢(복호세) 十一. 懸脚虛餌勢(현각허이세) 十二. 下揷勢(하삽세) 十三. 當頭 砲勢(당두포세) 十四. 旗鼓勢(기고세) 十五. 中四平勢(중사평세) 十六. 作倒揷勢前顧廻身(작도 삽세전고회신) 十七. 到騎龍勢(도기룡세) 十八. 作拗單鞭勢進前仍(작요단편세진전잉) 十九. 埋 伏勢(매복세) 二十. 作懸脚虛餌勢仍(작현각허이세잉) 二一. 作下揷勢(작하삽세) 二二. 當頭砲勢 (당두포세) 二三. 又作旗鼓勢(우작기고세) 二四. 古四平勢(고사평세) 二五. 倒揷勢卽(도삽세즉)
二六. 作一?步勢(작일삽보세) 二七. 拗單鞭勢(요단편세) 二八. 五花纏身勢(오화전신세)

十六. 武藝圖譜通志(무예도보통지)의 相撲(상박)

1. 相撲(상박) 一 ?翅側身勢(안시측신세) 二 跨虎勢(과호세) .................. 816
2. 相撲(상박) 三 丘劉勢(구유세) 四 懸脚虛餌(현각허이) ........... 827
3. 相撲(상박) 五 伏虎勢(복호세) 六 擒拿勢(금나세) .................. 834
4. 相撲(상박) 七 抛架勢(포가세) 八 拈?勢(점주세) .................. 842
5. 相撲(상박) 九 ?負(련부) ..................................................................... 853
6. 相撲(상박) 十 懶?衣(나찰의) 十一. 金鷄獨立勢(금계독립세) 856
7. 相撲(상박) 十二 井?勢(정란세) 十三 鬼蹴脚(귀축각) ............... 870
8. 相撲(상박) 十四 指當勢(지당세) 十五 獸頭勢(수두세) ............... 881
9. 相撲(상박) 十六 神拳(신권) 十七 一條鞭(일조편) ............... 890
10. 相撲(상박) 十八 雀地龍(작지룡) 十九 朝陽手(조양수) ............... 898
11. 長拳(장권)의 가결 비교 ............................................................................ 906
1. 直行虎勢(직행호세)의 詩語(시어) | 2. 低看勢(저간세)의 詩語(시어)
3. 기효신서·무비지·장권의 순서 비교

十七. 三別抄(삼별초)의 手搏(수박)

1. 三別抄(삼별초)의 나라 琉球國(유구국) ....................................................... 912
2. 琉球武備志(유구무비지)와 空手道(공수도) ................................................. 916
3. 琉球武備志(유구무비지)와 白鶴拳(백학권) ................................................. 918
4. 武備門(무비문)과 琉球武備志(유구무비지)의 관계 ...................................... 921
5. 琉球武備志(유구무비지)의 사료적 가치 ...................................................... 922
6. 琉球武備志(유구무비지)의 構成(구성) ........................................................ 925
가. 표지부 | 나. 鄭二伯(정이백)과 鄭二母(정이모), 白舍人(백사인)과 黑舍人(흑사인)
다. 琉球圖(유구도)와 藥草(약초)
7. 拳法備要(권법비요)와 琉球武備志(유구무비지)의 비교 ............................... 930
8. 琉球武備志(유구무비지)와 송덕기 택견의 자세 비교 ................................... 936
一. 鐘?齊鳴手敗(종고제명수패)/千斤墜地勝手(천근추지승수)
二. 白??菓手敗(백후도과수패)/黑虎出欄手勝(흑호출란수승)
三. 落地交剪手勝(낙지교전수승)/撥氷求魚手敗(발빙구어수패)
四. 孩兒抱蓮手敗(해아포연수패)/將軍抱卯手勝(장군포묘수승)
五. 登山伏虎手敗(등산복호수패)/連地割?手勝(연지할총수승)
六. 雙??火勝(쌍호병화승)/單刀破竹手敗(단도파죽수패)
七. 羅漢開門手敗(나한개문수패)/小鬼拔闖手勝(소귀발틈수승)
八. 獨?金獅手勝(독봉금사수승)/雙龍戱水手敗(쌍용희수수패)
九. 落地剪?用假鈑勝(낙지전효용가판승)/名雙鈑手敗(명쌍판수패)
十. 白?折爭手敗(백후절쟁수패)/雙龍戱珠手勝(쌍용희주수승)
十一. 駟不象敗(사불상패)/虎陶猪手勝(호도저수승)
十二. 蝶雙飛手敗(접쌍비수패)/擺外腿手勝(파외퇴수승)
十三. 進步單機手存要節(진보단기수존요절)/身化?門用三角戰手勝(신화변문용삼각전수승)
十四. 丹鳳朝陽手敗(단봉조양수패)/靑龍出?手勝(청용출조수승)
十五. ?髮撞?手敗(추발당뇌수패)/鎖喉寒陽手勝(쇄후한양수승)
十六. 醉羅漢手勝(취라한수승)/弄草枝手敗(롱초지수패)
十七. 錦鯉朝天手敗(금리조천수패)/美女梳粧手僧(미녀소장수승)
十八. 獅戱珠敗(사희주패)/虎撲地手勝(호박지수승)
十九. 孩兒抱蓮手敗(해아포연수패)/短打穿心手改之勝也(단타천심수개지승야)
二十. 擒靑牛手化?剪步勝(금청우수화효전보승)/弄雙虎手硬(敗)(롱쌍호수경패)
二一. 小門計手敗(소문계수패)/四平採竹手勝(사평채죽수승)
二二. 大步放手敗(대보방수패)/小鬼脫靴手化落地用勝(소귀탈화수화락지용승)
二三. ?牛入石手敗(철우입석수패)身搖手入(신요수입)/鯉魚猷?手勝(이어유두수승)
二四. 金蟬脫?勝下(금선탈각승하)倒地用法(도지용법)/鯉魚落井敗上(이어낙정패상)
二五. 拿?剪手勝(나발전수승)化?門用手送脚剪法(화변문용수송각전법)/穿心短手敗(천심단수패)
二六. 羅漢播身手勝(나한파신수승)/手足齊到敗(수족제도패)
二七. 後亭採標手勝(후정채표수승)/後背伏虎手敗(후배복호수패)
二八. 鯉魚反?手勝(이어반새수승)/泰山壓卯手敗(태산압묘수패)
二九. 童子抱蓮勝(동자포연승)/金?倒地敗(금귀도지패)
三十. 虎爭食手敗(호쟁식수패)/?穿針手勝(후천침수승)
三一. 單刀赴會手勝(단도부회수승)/獨戰轅門手敗(독전원문수패)
三二. 鳳展?手勝(봉전시수승)/龍吐珠手敗(용토주수패)
三三. 麒麟擺口手敗(기린파구수패)/金獅搖頭手勝(금사요두수승)
三四. 鶴開翼手敗(학개익수패)/鳳啄珠手勝(봉탁주수승)
三五. 雨殘花手勝(우잔화수승)/雷打樹手敗(뢰타수수패)
三六. 佛座蓮手勝(불좌연수승)/虎?心手敗(호투심수패)
三七. 獨角牛手敗(독각우수패)/存一?手勝(존일타수승)
三八. 雙拜佛手勝(쌍배불수승)/兩通身手敗(양통신수패)
三九. ?後?手勝(견후정수승)/?當胸手敗(추당흉수패)
四十. 獨壹戰手勝(독일전수승)/雙合掌手敗(쌍합장수패)
四一. 日月足手勝(일원족수승)/風雲拳手敗(풍운권수패)
四二. 倒?花手勝(도체화수승)/直放梅手敗(직방매수패)
四三. 旗鼓勢手勝(기고세수승)/刀牌法手敗(도패법수패)
四四. 虎春腰手敗(호춘요수패)/豹出牙手勝(표출아수승)
四五. 左右翼手勝(좌우익수승)/前後反手敗(전후반수패)
四六. 伸猿背手勝(신원배수승)/出戰機手敗(출전기수패)
四七. 化?牛手勝(화철우수승)/存節度手敗(존절도수패)
四八. 十字打手敗(십자타수패)/獨擧晁手勝(독거조수승)
9. 六機手(육기수) .......................................................................................... 973
10. 三別抄(삼별초) 무예의 ?國(본국)으로의 歸鄕(귀향) ................................. 976

부록 .............................................................................................................. 979
출간후기 ....................................................................................................... 990