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1 シンプルに考え,シンプルに暮らす―無理なく,氣樂に,自分らしく;2 “片づけ”モノを減らして,每日心地よく―身も心もスッキリ,いつも自由に;3 “掃除”樂しく,賢く,無馱なく―時間と心に余裕が生まれる;4 “洗濯”汚れ落ちアップ,衣類もグンと長持ち―おしゃれ心を忘れず,はつらつと;5 “買い物.料理”つくる幸せ,食する幸せ―健康な體は食生活から;6 “調理のあと始末”このひと手間で差が出る―シンクを磨けば,心もピカピカ
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