<이달의 시선>
02건강 에세이
더 멀리 도약하기 위해
더 먼저 준비하는 ‘검은 토끼의 해’

04 2023 달라지는 건강보험
건강보험 필수의료체계 강화로
의료사각지대를 좁히다

<평생 건강 탐구서>
08 건강 요약藥
10명 중 3명이 앓는 병
혹시 나도 고혈압?

10 일상 건강학
겨울에 더 불안한
몸 속 시한폭탄 고혈압

14 사실과 오해
고혈압의 위험
모르거나 혹은 방치하거나

18 건이강이 건강보감
환자는 늘지만 인식은 제자리

20 건강보험 혜택
국가건강검진으로
만성질환을 조기에 발견하세요

<건강의 발견>
22 즐거운 만남
좋은 배우가 되기 위한 깊은 진심
배우 문상민

26 건강 상식 노트
추워질수록 조심해야 하는
노로바이러스

28 밥상 위 보약
버릴 것 없는 한국인의 생선
명태

30 홈트 멘토링
단단한 하체를 만드는
하루 10분 홈트레이닝

32 건강한 동화
부담은 나누고 건강은 더하는
고마운 방정식

38 마음 챙김
인생은 장기전
쉬어 가야 오래간다

<즐거운 일상>
40 건강 핫 스타
소식좌의 아이콘으로 2의 전성기를 열어가는
방송인 박소현

44 시즌 트래블
고요와 역동의 변주
고성

48 시니어 플랜B
올바른 생활방식으로
건강한 삶을 안내하는 웰니스코치

50 생활 속 SOS
어려울 때 힘이 되는
긴급복지지원제도

<당신 곁의 NHI>S
52 건강보험 돋보기
금연할 결심
국민건강보험공단과 함께하세요!

54 컬처 인사이드
드라마 <빅마우스>로 알아보는
백혈병 건강보험 적용

56 지역과 함께
라탄시계 만들기

58해피 챌린지

60 건강한 사부작

62 알립니다

64 NHIS NEWS

66우리들의 소확행

68 독자마당