미국 캘리포니아 Wright Institute의 임상 및 상담 전문대학원 교수이자 임상심리학자이다. 25년 동안 왕성하게 심리치료를 진행하는 동시에 임상심리학을 전공하는 수련생들을 훈련하며 수퍼비전을 제공하고 있다. 『스트레스 해소와 심신 안정을 위한 자기-도움 심리 기법 워크북』 『당신의 기분과 삶을 조절하는 방법』 『분노의 기술』 『분노의 갑옷을 벗어라』 등을 저술했고, 이 외에도 25권
이상의 심리치료 관련 교재와 자기계발서를 저술했다. 두 편의 소설과 두 편의 시집도 집필했다. 그의 전문 영역은 불안과 우울장애의 인지행동치료 및 정신역동적 심리치료이다.
연세대학교 의과대학을 졸업하고 연세대학교 연합신학대학원 목회신학 석사. 현재 정신건강의학과 전문의,심리상담 전문가, 목사로 활동하고 있다.연세로뎀 정신건강의학과의원 원장, 생명의친구들과 심리상담연구원 나무와새의 운영위원, 라이프호프 기독교자살예방센터와 청어람의 이사를 맡고 있다.