프롤로그. 오늘도 생각이 많은 당신에게

PART 1. 마음에 소음이 너무 많아서

- 당신도 INFJ인가?
- 문장 속에 담긴 거절 표현
- 불길한 예감은 언제나 적중하기 마련
- 내 일상의 사소한 버팀목
- 농담을 어려워하는 이유
- 보이는 것보다 의외의 면모가 많다
- 사회라는 시험장, 사회생활이라는 시험
- 나를 행복하게 만들어주는 것
- 그렇게 내성적이지 않아요
- 내가 제일 자주 하는 말
- 기준선이 두꺼워지는 이유
- 왜 이러는지 나도 잘 모르겠어
- 외로움과 고독은 한끗 차이
- 휴식을 찾는다는 건
- 이유 없이 일상이 버거울 때
- 괜찮은 척, 아무렇지 않은 척
- 마음을 정리할 때
- 어쩐지 힘들어 보인다면 혼자 두세요
- 열등감 외면하지 않기
- 생각이 많은 이유
- 세상에서 가장 소중한 1%
- 목표와 이상향의 괴리감
- 혼자만의 약속
- 예민한 것처럼 느껴지나요?
- 나의 인생에 집중하길
- 쉬는 게 왜 불안할까
- 다친 만큼만 아파하기
- 어디든 흘려보내기
- 결국엔 행복할 수밖에 없는 이유
- 내가 내 편이잖아
- 마음이 극과 극인 이유
- 나와 같은 사람
- 본질 덕분에, 본질 때문에
- INFJ가 지구라면
- 숨겨진 에너지
- 이 꽉 깨물기
- 속도 조절이 필요해
- 별면│INFJ의 마음의 벽

PART 2. 이해하고 싶어서, 이해받고 싶어서

- 가스라이팅에 가장 강한 MBTI
- 인생은 찰칵
- 솔직한 이상형
- 자꾸 한 걸음씩 멀어진다면
- 가장 크고 오래가는 상처
- INFJ가 좋아하는 칭찬
- INFJ 칭찬할 때 주의점
- 빠지면 답 없는 유죄 인간
- 마음의 기준선
- 친밀도에 따른 대화 내용
- 누구에게나 보여주는 모습은 없다
- 사랑을 자각했을 때
- INFJ가 싫어하는 사람
- 친해졌다는 증거
- 애정을 당연하게 생각한다면
- 항상 돌려서 말하는 이유
- 마음을 열지 않는 이유
- 조심스럽게 다가가기
- 별로일 때 쓰는 말
- INFJ를 위로하는 법
- 도어슬램의 진실
- 인간관계라는 활주로
- 이런 사람 찾기 힘들다
- 사회적 가면
- 사람 많은 곳을 꺼리는 이유
- 공감 능력 부동의 1위
- 연락하기 귀찮은 게 아니야
- INFJ 사랑의 시작
- INFJ 사랑의 끝
- ‘그런 사람’이라는 가면
- 남들이 본 INFJ
- 남들은 잘 모르는 나
- 남들이 본 INFJ의 장점
- 안 틀면 그만일까
- 스스로 토닥토닥
- 별면│INFJ를 행복하게 하는 것 vs INFJ를 힘들게 하는 것

PART 3. 가장 위로하고 싶은 건 나였어

- F와 T의 만남
- 인간관계 속 고독
- INFJ의 위로법
- 타인을 이해하는 건 능력
- 알고 보면 수다쟁이
- 혼자만의 공간
- 특별한 모순
- 선을 넘지 않는 이해
- 알아달라는 건 아니고
- 마음을 건강하게 하는 법
- 스스로 너그러워지기
- 짝사랑은 숨바꼭질
- 페르소나를 벗더라도
- 인생이 조금 행복해지는 순간
- 이유 있는 건넴
- 완벽하지 않은 나
- 배려의 의미
- INFJ가 좋아하는 사람
- 시간, 관심, 사랑
- INFJ의 연애 초기
- INFJ의 연애 중기
- INFJ의 연애 말기 上
- INFJ의 연애 말기 下
- 사랑의 기준
- 발버둥 치는 것도 사랑일까
- 내 사람이 된다는 건
- 자신을 온전히 이해받는 것
- 있는 그대로 바라봐주기
- 외로워도 혼자 있고 싶은 하루
- 관계 형성이 어려운 이유
- 지나가는 말
- ‘이게 날 좋아하는 건가?’
- 각자의 사랑과 표현
- 오늘도, 그리고 내일도!
- 별면│INFJ의 필수템

부록. 셀프 컬러링 일러스트 엽서