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성인병 알아야 이긴다
예방에서 완치까지
유형준
홍신문화사 2000.05.31.
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홍신건강의학신서

책소개

목차

1. 고혈압
2. 동맥경화증
3. 심장병
4. 뇌졸증
5. 암
6. 당뇨병
7. 간질환
8. 골다공증
9. 관절염
10. 만성 폐쇄성 폐질환
11. 정신장애

저자 소개

저자 : 유형준
서을의대 및 대학원 의학박사. 서울대병원 내분비대사내과 전문의. 덴마크 하게돈 당뇨병 연구소 연구원. 현재 한림대학교 의과대학 내과학교실 교수, 한강성심병원 내과 과장, 일본 동경대학 의학부 노년병학교실 및 동경대 부속병원 노인과 연구교수로 있다. 한국성인병 예방협회 이사. 한국당뇨협회 이사. KBS 의료자문위원. 중앙일보 인터넷 의료상담위원.

저서로는 『당뇨병 교육』『노인의학』『노화수정클리닉』등이 있다.

관련 분류

품목정보

발행일
2000년 05월 31일
쪽수, 무게, 크기
397쪽 | 크기확인중
ISBN13
9788970554754

책 속으로

고혈압 환자의 식사요법은 다음과 같은 원칙에 따라 실시한다.

첫째, 표준 체중을 유지할 정도의 열량 섭취를 해야 한다.
둘째, 염분의 섭취를 제한한다.
염분 섭취의 제한은 고혈압 치료에 필수적이다. 일부에서 염분제한이 필요없다는 주장을 하고 있지만, 염분을 제한하지 않으면 혈압이 내려가지 않는다는 것은 정설이다. 특히 염분 섭취 제한은 몸이 부어 있는 사람들에게는 필수적이며, 부종이 빠지면서 혈압이 내려가는 것을 알 수 있다.
셋째, 동물성 지방, 특히 코레스테롤과 포화지방산이 많은 식품의 섭취를 제한한다.
넷째, 신선한 야채, 과일, 해조류를 충분히 섭취한다.
다섯째, 술과 담배를 절제한다.

--- p. 37

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