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목차
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프롤로그 내가 만드는 인생 스토리
1장 엄마는 처음이라 모든 게 어려워요 - 엄마의 솔루션1. 엄마가 되어 마주치는 8가지 현실적인 고민 01. 엄마가 된다는 건 02. 아이 때문에 화가 나요 03. 모두가 각자의 방식으로 04. 직장을 그만둬야 할까요 05. 말을 안 들어요 06. 학원비 때문에 허리가 휘어요 07. 매일 놀아 달래요 08. 아이 속을 모르겠어요 2장 엄마로 불리는 마법의 순간 - 엄마의 솔루션2. 아이를 행복하게 만드는 엄마의 시크릿: 사랑 01. 엄마의 느낌은 뭘까 02. 애착, 엄마와 아이를 잇는 연결고리 03. 나를 비추는 거울, 아이 04. 엄마의 행복이 모두의 행복 05. 엄마라는 이름의 베이스캠프 3장 완벽한 엄마보다는 좋은 엄마 되기 - 엄마의 솔루션 3. 좋은 엄마가 되기 위한 간단 실행법 01. ‘NO’라고 말할 용기 02. 감정 놓아버리기 연습 03. 집게에서 벗어나기 04. 부모의 방어기제 05. 배우자와 멋진 파트너 되기 06. 메타인지 활용하기 07. 아이의 마음을 읽어주는 엄마 08. 완벽한 엄마, 그리고 좋은 엄마 4장 문제는 있지만 문제아는 없다 - 엄마의 솔루션4. 현명하게 아이를 키우는 실전 노하우 01. 그냥 화가 나요 02. 모든 게 궁금해요 03. 100점 아니면 안 돼요 04. 아들 가진 엄마라면 05. 사춘기가 빠른 여자아이들 06. 친구랑 놀고 싶어요 07. 학교폭력에 대처하는 방법 08. 우리 애가 ADHD라고요? 09. 너무 빠른 이성 친구 10. 아이의 거짓말 11. 좋아하는 것 vs 잘하는 것 12. 선생님과 잘 지내려면 5장 '나다움'으로 이미 완전한 아이들 - 엄마의 솔루션 5. 아이마다 고유한 '나다움'을 찾아가는 방법 찾기 01. 영적인 아이들 02. 불완전함이 고유함이다 03. 너가 너라서 좋은 거야 04. 아이의 강점에 집중하라 05. 아이의 내면을 깨우는 관찰의 힘 06. 심심해야 창의력이 샘솟는다 07. 지능에 대한 새로운 관점 08. 아이의 잠재력을 깨우려면 09. 절로 절로 공부가 돼요 10. 아이가 진짜 원하는 건 6장 아이의 마음을 여는 방법 - 엄마의 솔루션 6. 아이의 관계를 열어가는 찐 소통법 01. 침묵의 지혜 02. 어른의 말이란 03. 마음을 여는 대화의 기술 04. 공감으로 치유되는 아이들 05. 칭찬에도 방법이 있다 06. 문제를 해결하는 간단 대화법 07. 믿는 만큼 자라는 아이들 08. 자존감 높이는 방법 09. 약속을 지키지 못하겠다면 10. 내 아이 편을 들어라 11. 그저 솔직해져라 7장 아이와 함께하는 엄마의 동행 - 엄마의 솔루션 7. 행복한 엄마의 느리지만 지혜로운 육아법 01. 아이와 즐거운 댄스를 02. 종합선물세트 같은 아이들 03. 둥지를 날아간 새는 그리워 말자 04. 아이가 할 때까지 기다려 주기 05. 부모를 이기는 경험이 중요하다 06. 아이에게 무엇을 기대하는가 07. 무한한 가능성의 열쇠, 자기 암시 08. 어둠이 짙을수록 아름답다 09. 아이와 함께 느리게 걷기 10. 경험이 주는 가치 8장 따로 또 함께 모두가 행복하기 - 엄마의 솔루션 8. 행복한 아이의 얼굴이 엄마를 닮은 이유 01. 기 살리는 말 ‘고마워, 덕분이야’ 02. 사랑한다면 좀 더 용기 있게 03. 내 힘으로 선다는 건 04. 잘 노는 어른 05. 자기 자신이 가장 친한 친구다 06. 진짜 어른 공부 07. 인생에 늦은 때란 없다 08. 오늘이 마지막 날이라면 09. 조건 없는 사랑 10. 모든 인연을 사랑하기 |
저자 소개1
서울교대를 졸업하고 아이들을 가르치는 것을 업으로 하며 24년을 살았습니다. 코로나 기간 동안 우연히 접한 코칭에 매료되어 PCC, KSC 자격을 취득하고 국민대학교 코칭리더십 MBA를 수료했습니다. 현재는 ㈜익원 리커넥티브, 아이코칭연구소 대표로 코칭과 재무 컨설팅을 하며 인생 2막을 열어가고 있습니다.
세상과 인간에 대한 호기심이 많고, 새로운 도전을 즐기는 돈키호테형 DNA를 가지고 있습니다. 화가, 댄서, 교사, 코치, 요가 명상가, 심리트레이너, 투자자, 재무상담 등 다양한 경험을 했고, 여전히 하고 있습니다. 그중에서 이야기 수집하는 것을 가장 좋아하고, 글쓰기를
서울교대를 졸업하고 아이들을 가르치는 것을 업으로 하며 24년을 살았습니다. 코로나 기간 동안 우연히 접한 코칭에 매료되어 PCC, KSC 자격을 취득하고 국민대학교 코칭리더십 MBA를 수료했습니다. 현재는 ㈜익원 리커넥티브, 아이코칭연구소 대표로 코칭과 재무 컨설팅을 하며 인생 2막을 열어가고 있습니다.
세상과 인간에 대한 호기심이 많고, 새로운 도전을 즐기는 돈키호테형 DNA를 가지고 있습니다. 화가, 댄서, 교사, 코치, 요가 명상가, 심리트레이너, 투자자, 재무상담 등 다양한 경험을 했고, 여전히 하고 있습니다. 그중에서 이야기 수집하는 것을 가장 좋아하고, 글쓰기를 할 때 가장 몰입합니다. 최근에는 함께 공부하는 코칭 도반들과 『우리는 이렇게 코치가 되어간다』(부크크, 2024)를 공저했습니다. 10명의 삶을 살았던 마야 안젤루처럼 지구별에서의 모든 걸 온몸으로 흠뻑 느끼며 살다, 왔던 곳으로 다시 돌아가고 싶습니다. 앞으로 경험할 모든 것들을 기꺼이 두 팔 벌려 환영합니다.
세상과 인간에 대한 호기심이 많고, 새로운 도전을 즐기는 돈키호테형 DNA를 가지고 있습니다. 화가, 댄서, 교사, 코치, 요가 명상가, 심리트레이너, 투자자, 재무상담 등 다양한 경험을 했고, 여전히 하고 있습니다. 그중에서 이야기 수집하는 것을 가장 좋아하고, 글쓰기를 할 때 가장 몰입합니다. 최근에는 함께 공부하는 코칭 도반들과 『우리는 이렇게 코치가 되어간다』(부크크, 2024)를 공저했습니다. 10명의 삶을 살았던 마야 안젤루처럼 지구별에서의 모든 걸 온몸으로 흠뻑 느끼며 살다, 왔던 곳으로 다시 돌아가고 싶습니다. 앞으로 경험할 모든 것들을 기꺼이 두 팔 벌려 환영합니다.
품목정보
- 발행일
- 2024년 10월 25일
- 쪽수, 무게, 크기
- 320쪽 | 145*210*30mm
- ISBN13
- 9791167640697
출판사 리뷰
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아이를 키우기 힘든 시대, 좋은 엄마가 되기 위해서 정도가 아니라 욕먹지 않는 엄마가 되기 위해서는 정말로 뼈를 깎아 넣는 노력으로 완벽한 육아를 해야만 할 것 같습니다. 직장을 그만두고 아이를 쫓아다녀야 할 거 같고, 온갖 학원을 보내며 아이를 영재로 키워서 성공시키는 것이야말로 성공적인 부모가 되는 방법이라고 생각하곤 합니다.
하지만 『나는 네가 너라서 좋아』에서 저자인 장세영 대표는 그런 육아와 교육을 그만두라 말합니다. 완벽함에 대한 집착으로 정작 엄마 자신의 인생을 홀대한다면, 결국 아이의 행복과 성장 또한 잡을 수 없다고 이야기합니다. 저자는 엄마가 자기 자신을 마주하는 일이야말로 중요하다고 말합니다. 아이에게 화를 내는 이유, 주변 사람들의 말이나 시선에 휘둘리는 이유, 남편이나 아이와 부딪히게 되는 이유까지. 많은 문제에 대하여 자기 내면을 살펴보고 상처 입은 ‘내면 아이’가 있지는 않은지를 성찰해 보게 합니다. 엄마가 본인의 상처를 알아야만 제대로 된 행복을 찾을 수 있고, 행복한 엄마여야 행복한 아이를 길러내 어엿한 성인으로 독립시킬 수 있다고 말합니다. 엄마가 자기 자신에 대해서 잘 알게 되면, 아이를 아이 그대로 마주 볼 수 있게 됩니다. 그제야 아이가 원하는 것은 무엇인지, 아이가 무엇을 잘하고 못하는지, 또 그런 아이에게 어떻게 다가가야 하는지를 올바르게 인지할 수 있습니다. 그 단계에서부터 성장기와 사춘기를 거치는 아이와 올바르게 소통하는 방법을 배우고, 아이의 발달 단계와 특성에 따른 올바른 교육이 가능해집니다. 저자는 자신을 대할 때, 아이를 대할 때, 가족을 대할 때, 그리고 아이의 교우 관계를 대할 때 부모가 저지를 수 있는 실수를 알려 주며, 슬기롭게 그러한 일들을 해결하고 모범적으로 대처하는 법, 그리고 아이의 잠재력을 키우고 마음을 열며 건강한 가족을 꾸리는 법에 대해 친절하고 진솔한 조언을 해줍니다. 거기에 더해 특히 초등학생 아이들을 기르며 마주할 수 있는 문제들을 하나씩 살펴봅니다. 아들과 딸의 발달은 어떻게 차이가 나는지, 학교폭력이나 아이의 거짓말에는 어떻게 대처해야 하는지, 아이의 공부를 봐 줄 때는 어떻게 하면 좋은지 등에 대하여 착실한 솔루션을 제시합니다. 육아는 결국 부모와 아이, 양쪽의 인생에 걸쳐 이뤄지는 일입니다. 어느 한쪽이 일방적으로 희생하거나 강요당해서는 안 되는 일이기에 그 과정 자체에서 의미를 찾아야 합니다. 엄마와 아빠가 아이의 비서가 되는 것이 아니라 각자의 행복을 찾아 씩씩한 어른의 인생을 살 수 있게 길러주는 일, 『나는 네가 너라서 좋아』는 그러한 미래를 위한 부모 공부 방법을 알려 줍니다. 편안한 마음으로 상담을 받듯이 저자의 이야기를 읽으며 엄마로서의 자신감과 행복을 붙잡아 보세요. |
추천평
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여러분이 생각하는 극한 직업은 무엇입니까? 제가 생각하는 극한 직업은 바로 육아입니다. 세상에서 가장 힘들고 고된 일이 바로 애를 키우는 일입니다. 그리고 애를 키우는 엄마 대부분은 초보입니다. 제가 생각하는 육아(育兒)는 育我입니다. 자식을 키우는 것 같지만 사실은 나를 키우는 일입니다. 내 맘대로 안 되는 존재인 아이를 통해 세상일이 만만치 않다는 사실을 배우고 그 과정에서 아이도 부모도 성장한다고 생각합니다. 저자는 오랜 기간 선생님이자 두 아들의 엄마로서 열심히 살아온 사람입니다. 다양한 경험을 통해 아이 문제에 대한 통찰력을 가졌습니다. 어떻게 아이를 키워야 할지 모르겠다면, 이 책이 큰 도움이 될 것입니다. - 한근태 (『고수의 행복수업』, 『결혼을 공부하라』 저자, 한스컨설팅 대표)
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저자는 두 아이의 어머니로서뿐만 아니라 오랫동안 학생들을 현장에서 가르치면서 아이들의 생각과 행동을 믿고 지지하며, 간섭과 꾸짖음 대신 응원과 사랑을 보내준 사람입니다. 어머니로서 혹은 교사로서 함께 성장하는 모습을 보여주는 좋은 책이라 생각합니다. 많은 어머니와 학교 현장에 계신 분들이 읽는다면 저와 똑같은 감동을 받게 될 것입니다. - 현성미 (다올심리상담소, 박사)
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11년째 엑세스바즈 테라피와 의식 코칭을 해오면서 삶이 힘든 분들의 심리적·정신적 문제들이 관계에서 시작됨을 알 수 있었습니다. 더욱이 태어나면서부터 의지하고 신뢰해야 하는 엄마와의 관계가 첫 단추부터 잘못 채워지면 삶의 고통은 더더욱 커집니다. 만약 엄마와 아이의 관계가 편안하고 가볍고 성공적이라면 어떻게 될까요? 이 책을 통해 엄마로 성장해야 할 많은 분의 삶이 애씀 없이 기쁨과 풍요로 가득해지길 바랍니다. - 김권하 (초민감자브레인힐링센터 대표)
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24년 5월 26일자 CNN 뉴스에 ‘집에 숨은 외톨이 청년’ 한국 24만 명, 일본 150만 명이라는 기사가 실렸습니다. 아이를 낳는 것도 힘든데 키우기는 더 어려운 세상입니다. 그 이유가 무엇일까요? 잘 키우고 싶지만, 그 방법을 알지 못하기 때문이지 않을까요? 이 책은 아이를 잘 키우고 싶지만 잘 키우는 방법을 모르는 부모에게 구체적인 솔루션을 제공합니다. 성공적인 육아를 고민하는 부부에게 훌륭한 지침서가 되어 줄 것으로 믿습니다. - 정다원 (부부해결사)
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아이가 줄어들고 경제적으로 풍요로운 시대에 살게 되었지만 어떻게 해야 잘 키우는 건지 잘 모르게 되었습니다. 정보가 넘쳐나서 오히려 어떻게 해야할지 혼란스러운 이 시대, 두 아들의 엄마이자 24년 교사경력 노하우를 한눈에 엿볼 수 있는 책이 나왔습니다. 행복한 아이로 키우고 싶다면 이 책을 꼭 읽어보셔야 합니다. - 김유라 (『나는 마트 대신 부동산에 간다』 저자)
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