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키크는 요리
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키크는 요리
氣찬 한의사 이경제
이경제 저
베스트
요리 top100 2주
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책소개

목차

프롤로그_키 작은 아이는 부모의 책임입니다
10cm만 더! 아빠보다 더 클 수 있다
키크는 열쇠! 성장판을 열어라!
키 더 크게 하는 좋은 습관 VS 나쁜 음식

1. 매일 먹는 음식으로 키 키우기

뼈 만드는 칼슘요리
피와 살을 만드는 단백질 요리
성장 촉진하는 비타민 요리
노폐물 걸러내는 식이섬유요리
아침에 딱 한 잔 식이섬유 음료

2. 한방으로 키 키우기

키 작은 우리 아이 한방 속에 키 크는 비법 있지요
엄마가 확인하는 우리 아이 건강 체크법
키 크는 쉬운 방법, 체질을 알면 더 클 수 있지요
...

집에서 달이는 성장 촉진 일등 한약재
이경제의 성장캉 처방, 알고 먹으면 더 효과적이지요
꾹꾹 누르면 쑥쑥 크는 성장혈 지압& 마사지
혹시 우리 아이가 성장장애? 키가 왜 크지 않을까...


3. 운동으로 키 키우기

키 키우는 성장체조

저자 소개

저자 : 이경제
사상체질 의학과 체질침 치료법 중심으로 한의학을 연구, 개발하는 한의사이다. MBC-TV <일요일 일요일 밤에><토크쇼 임성훈과 함께><찾아라! 맛있는 TV><건강 보감 3대 명의 특집> 등의 프로그래을 통해 실생활에 도움이 되는 한방 건강지식과 상식을 전해주었다. 현재 동희한의원 원장으로 진료활동을 하고 있다. 저서로『기통찬 한의사 이경제의 이침 이야기』『이경제의 건강보감』이 있다.

품목정보

발행일
2004년 04월 15일
쪽수, 무게, 크기
265쪽 | 930g | 크기확인중
ISBN13
9788957573402

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