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보통 학생들의 공부 역전 프로젝트
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책머리에
베타테스터 이야기 프롤로그 까먹는 공부, 차라리 하지 마라! - 기억 편 기억과 망각의 갈림길에서 1 - 두뇌의 발견 망각의 관성 이제는 두뇌기반학습이다 기억과 망각의 갈림길에서 2 - 두뇌 기억 프로그램의 이해와 활용 두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 1 - 일화기억과 의미기억 두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 2 - 단기기억과 장기기억 기억은 두뇌의 전기적, 화학적 변화 두뇌 사용 설명서 '이해'와 '의미'가 기억을 만든다 공부를 망치는 주범, 암기 기억은 반응이다 암기학습 VS 이해학습 이해학습으로 가는 세 가지 관문 왜 쉬운 공부를 어렵게 하는가? - 이야기구조 활용하기 뒤죽박죽 VS 일목요연 공부의 왕도, 이야기구조 학습 이야기구조 내 것 만들기 기억에도 순서가 있다 - 두뇌의 선택 성적만을 위한 공부에 두뇌는 반응하지 않는다 관심과 호기심은 강력한 기억력 강화제 학습 태도가 성적을 결정한다 두뇌를 강하게 단련하는 4가지 방법 꼬리에 꼬리를 무는 기억 - 단편정보 연결하기 천재들의 기억법 단편정보를 쉽게 기억하는 법 그 밖의 기억술 두뇌는 쉬면서 저장한다 휴식없는 공부 두뇌에 저장할 시간이 필요하다 잠과 공부 고수는 이미 알고 있었다 두뇌 저장 방식의 활용 두뇌는 똑똑한 반복을 좋아한다 단순 반복 VS 의미있는 반복 의미기억을 해마에 오래 가두려면 작은 차이, 큰 결과 학습 효과를 극대화시키는 반복 학습 5가지 입력환경이 출력을 결정한다 운인가? 과학인가? 초콜릿 효과 : 효과적으로 출력하라 시험에 강해지는 4가지 출력 연습 출력 중심의 학습 머리에서 맴도는 기억 복잡한 정보 속에서 단서를 찾아라 시험에 강한 사람들의 5가지 노하우 출력에 성공하기 위한 2가지 조언 길은 두뇌기반학습에 있다 발견과 발명의 차이 무슨 생각들을 하고 있을까? 그래도 학교에 답이 있다 종합적인 우수 사례 성공과 실패의 갈림길에서 - 심리편 보통 학생들의 완주를 기대하며 공부가 가장 힘들어요! 두뇌를 이해하면 공부가 쉬워진다 욕구를 자극하면 공부가 쉬워진다 잘 가! 재미없는 공부 두뇌는 감성적이다 이성적 공부 VS 감성적 공부 성공 열쇠는 공부 욕구 공부 욕구 자극법 2가지 천천히 가는 게 지름길이다 그림의 떡, 공부 습관 두뇌가 거부하는 변화, 수용하는 변화 결국 더 빠른 길은? 천천히 가는 지혜 3가지 공부를 깔보면 된다 절대강자 공부 두뇌는 강자에 약하다 공부 부담을 덜어주는 3가지 방법 적절한 변화 전술을 구사하자 졸음과 집중 사이에서 참을성 없는 두뇌 은근과 끈기는 공부의 적 두뇌에 변화를 주는 5가지 공부 방법 두뇌 컨디션 조절에 주의하자 공부와 컨디션 스트레스의 기원 스트레스는 두뇌를 변질시킨다 두뇌 컨디션 조절법 순간적으로 컨디션을 회복하는 방법 두뇌 에너지를 활용하자 만족과 불만 사이에서 두뇌는 언제 만족하는가? 두뇌 에너지 활용법 4가지 방황하는 두뇌를 제어하라 슬럼프의 시작 두뇌의 방황 슬럼프 예방법 7가지 고립된 두뇌는 늘 불안하다 공부도 외로움을 탄다 만남 속에서 활발해지는 두뇌 협동학습의 이로움 함께하는 공부 노하우 3가지 자연스럽게 두뇌를 집중시킨다 왜 이렇게 집중이 안되지? 산만함은 두뇌의 본능 산만함을 조절하는 노하우 개성을 살려야 공부가 편하다 공부에도 개성이 있다 나만의 학습법 개성을 살리는 공부법 공부에 맞는 두뇌, 두뇌에 맞는 공부 또 다른 길을 찾아서 두뇌를 알고 따르자 두뇌의 이해, 개성의 발휘 보통 학생들의 공부 역전 프로젝트 5단계 - 가속 학습 프로그램 1단계 뿌듯한 하루가 시작이다 - 하루 24시간을 새롭게 바꾸는 실천 프로그램 4가지 2단계 일주일이 즐거워야 한다 - 일주일을 새롭게 바꾸는 실천 프로그램 3가지 3단계 두뇌가 공부를 원한다 - 공부 욕구를 강화하는 실천 프로그램 3가지 4단계 정보흡수율을 높여라 - 정보 흡수율을 높이는 실천 프로그램 4가지 5단계 시험과 성적을 공부에 연결시키자 - 성적을 높여주는 실천 프로그램 3가지 저자 후기 : EBS 수능 방송 활용법 참고문헌 |
PARK, JAE-WON
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공부 방법도, 공부 기술도 아니다!
공부에 대한 상식을 송두리째 뒤엎은 책! 공부 역전, 하나 - 기존의 공부 상식을 깨뜨린다! '머리가 좋아야 공부를 잘한다' '노력하는 놈은 절대 따라갈 수 없다' '돈 있는 집안 자식이 유리하다' 이렇듯 보통사람들은 공부에 대한 편견과 환상을 갖고 있다. 이 책은 이러한 편견과 환상에 전면적인 도전장을 던진다. 재능론, 노력론, 환경론으로 대표되는 공부에 대한 뿌리깊은 생각들을 비판하면서 두뇌의 원리를 알고 두뇌에 맞는 학습 방법을 체득하라고 역설하고 있다. 공부 역전, 둘 - 보통 학생들이여 자신감을 갖자! 이 책은 한마디로 보통학생들을 위해 만들어진 책이다. 마음은 있어도 작심삼일에 그치고 마는, 공부는 열심히 하는데 성적이 오르지 않아 풀죽은, 그래서 고통받는 보통학생들이 그 주된 대상이다. 그들의 노력이 ‘왜? 작심삼일로 끝나고 마는지’, ‘왜? 그 놈의 성적은 뜻대로 오르지 않는지’를 낱낱이 밝혀주고 있다. 결국 이 책이 진정으로 전하고 싶었던 메시지는 보통학생들이 자신감을 회복해, 공부의 고통에서 벗어나 자기 인생을 행복하게 만들라는 것인지도 모른다. 두뇌를 제대로 알게 되면 그 길은 누구에게나 열려있기 때문이다. 수능과 고시에 합격한 300인의 성공 사례와 첨단 두뇌과학이 밝히는 공부의 비밀! 공부 역전, 셋 - 수능 + 고시 300인의 성공 사례 이 책의 또 하나 볼거리는 저자가 분석한 수능과 고시 합격자 300인의 성공 사례들이다. 그러나 기존 성공사례와는 전혀 색다른 분석이 눈길을 끈다. 이 책에서 초점을 맞추고 있는 사례들은 우리가 성공 사례에서 흔히 보았던 ‘온갖 우여곡절을 겪다가 초인적인 의지로 극복한 사람’들이 아니다. 한마디로 성공 공식에 대입하면 뚝 떨어지는 그런 사례들이 아니다. 정말 공부를 쉽고 편하게 해온 사람들이다. 공부는 고생하면서 하는 것이 당연하다는 통념을 뒤엎는 성공 사례들을 보면서 그동안 우리의 공부가 얼마나 무모한 짓이었는지 새삼 깨닫게 된다. 공부 역전, 넷 - 공부의 비밀은 두뇌기반학습에 있다 이 책이 한결같이 주장하고 있는 핵심 내용이다. 호흡은 폐로 하고, 소화는 위와 장이 담당한다. 그렇다면 생각해야 하는 공부는 어느 부위가 담당하고 있는가? 물론 두뇌다. 그렇다면 여러분은 두뇌에 대해 얼마나 알고 있는가? 기억이 두뇌에서 어떻게 만들어지는지 생각해 본 적이 있는가? 두뇌가 무엇을 좋아하고 싫어하는지, 생각해 본 적이 있는가? 이 책은 두뇌에 대한 우리의 무지를 일깨워주고 있다. 그리고 이야기한다. 여러분이 공부에서 고생하는 근본적인 이유는 두뇌의 원리와 본성을 무시하고 기존의 관습과 생각에서 벗어나지 못하기 때문이라고…. 그렇기에 쉽고 편한 길을 두고 힘들고 어려운 길을 가고 있다고 말이다. |