이미지 검색을 사용해 보세요
검색창 이전화면 이전화면
최근 검색어
인기 검색어

소득공제
밥상머리 마음공부
김수현
중앙생활사 2004.09.02.
베스트
건강정보 top100 3주
가격
12,900
10 11,610
YES포인트?
650원 (5%)
5만원 이상 구매 시 2천원 추가 적립
결제혜택
카드/간편결제 혜택을 확인하세요

이미 소장하고 있다면 판매해 보세요.

  •  해외배송 가능?
  •  문화비소득공제 가능

이 분야의 이벤트

이 상품의 시리즈 3 완결

뷰타입 변경

책소개

목차

밥상머리 마음공부
전부 다, 알뜰히, 감사히
우리를 자연식으로 이끈 아토피
자연식은 축제같이 기쁜 일
자유와 해방의 자연식
왜 건강한 사람은 밥을 많이 먹을까
참회 없이 거듭날 수 있을까
거친 밥 속의 마음의 평화
고기와 분노
...

밥상머리 못 다한 이야기
엄마의 장바구니로부터 자유롭지 않은 아이들
인스턴트, 가공식품의 첫 번째 희생 세대
죽임의 부지런, 살림의 게으름
밀가루 대통령, 흰 쌀밥 대통령
고기 먹고 밥은 나중에 먹는 이유
...

밥상머리 건강 뒤집기
습관은 제 2의 천성!
칼로리 영양학 뒤집기
질병은 내 몸이 보내는 희망의 메시지
건강, 외면과 집착
시간이 필요하다.
밥을 바꾸어도 좋아지지 않는 이유
내 몸에 공장을 짓자!
...

저자 소개

저자 : 김수현
저자는 성균관대학교 약학과를 졸업하고 새로운 영양학과 바른 식생활에 관한 연구를 해왔
다. 사람에 대한 연민, 여성의 삶과 아이들에 대한 애정이 남달랐던 저자의 영원한 화두는
질병의 온전한 치유와 평화롭고 행복한 세상에 관한 것이었다. 어떤 약도 취급하지 않았던
식생활 상담 전문 약국인 영양과 건강약국을 운영했던 경험은 많은 여성들과 아이들을 만나
게 했던 소중한 시간들이었고 그 결과로 나오게 된 책이 《밥상을 다시 차리자》였다.
2001년 뉴트리웰센터를 설립하여 식생활 지도사 교육과정과 생태 영양 의학 교육과정을 마
련, 바른 식생활 계몽 활동을 할 수 있는 전문 인력을 양성해왔다. 교육과 강연과정에 국내
에 적절한 교재가 없는 상황에서 새로운 생명적 관점으로 바른 식생활과 영양학을 새롭게
조명하며 쓴 책이 2002년 출간된 《바른 식생활이 나를 바꾼다》이다. 2002년 뉴트리웰센
터를 바른식생활실천연대로 확대 개편하고 식생활상담소를 운영하며 통곡식 먹기 운동, 식
생활 개선 운동, 환경 운동을 활발히 전개해 왔다.
SBS-TV 다큐멘터리 <잘 먹고 잘 사는 법>의 연출자에게 영양학 강의를 하며 촬영을 도왔
고 세상이 녹색 먹을거리, 자연적인 먹을거리에 관심을 갖게 하는 데 큰 역할을 해냈다. 그
후로도 방송과 강연과 교육으로 바쁜 일정을 보내왔던 저자는 현재 <밥상머리 마음공부>
다음 카페(cafe.daum.net/babmommam)를 운영하고 있으며 건강 칼럼과 원고 집필, 전문가
교육과 대중 강연 활동을 하고 있다.
저자는 바른 식생활을 통해 건강하게 사는 것에서 한 걸음 나아가 행복한 여성의 삶과 자녀
교육의 문제를 밥상머리에서 풀어가는 작업을 시도하며 진정한 생명 치유를 위한 길들을 모
색하고 연구하는 데 전념하고 있다.
메일 주소는 이고, 연락처는 <019-439-1814>이다.

관련 분류

품목정보

발행일
2004년 09월 02일
쪽수, 무게, 크기
384쪽 | 571g | 153*224*30mm
ISBN13
9788989634690

책 속으로

도정하고 정제하지 않은 현미와 조, 수수, 율무, 보리, 기장, 콩과 같이 거친 통곡식을 먹는다는 것은 천천히 소화되고 내 몸이 처리할 수 있는 속도로 천천히 흡수되어 몸이 무리하지 않고 지속적으로 에너지의 원천을 제공하는 길이다. 뿐만 아니라 지적, 정신적 작용도 원활하게 해주고 마음도 고요한 상태를 유지하 수 있게 해줌을 말한다.

--- p.52

리뷰/한줄평1

리뷰

10.0 리뷰 총점

한줄평

첫번째 한줄평을 남겨주세요.