프롤로그 : 세상의 끝에서 나를 만나다

1장 보호자는 처음이라

1) 비보는 소리 없이 온다
2) 어른도 기저귀가 필요하나요?
3) 너의 완벽한 보호자
4) 결혼 생활에 정답은 없다지만
5) 잠 못 이루는 2인실 신혼방
6) 퇴근 없는 곳으로 출근합니다
7) 새댁, 밥 먹었어?
8) 돌봄에도 숨 고르기가 필요해

2장 외로워도 슬퍼도 나는 울어

1) 내 눈을 한 번만 바라봐줘
2) 우는 아이에게 필요한 건 사탕이 아니야
3) 삐뚤어지는 나에게 보내는 조언
4) 안녕, 나의 엄마!
5) 거친 파도가 나를 삼키려 할 때
6) 감히, 어떤 이의 위로
7) 슬픔과 마주하는 일
8) 눈물을 품게 된 날

3장 살기 위한 지랄 발광의 여정

1) 개똥밭에 굴러도 여기가 좋아
2) 상실에 대한 사유
3) 하루살이처럼 살아가기
4) 괜찮은 척, 담담한 척, 단단한 척
5) 긴 병에 효부는 없더라
6) 슬기로운 보호자 생활
7) 이 지랄 맞음이 모여 나를 만들겠지
8) 누가 이기는지 해 보자, 인생아!

4장 너를 돌보며 발견한 나

1) 자발적 선택의 보호자
2) 나는 너를 사랑하는 걸까?
3) 내가 미치도록 안쓰러워
4) 네 인생일까? 내 인생일까?
5) 천천히 오고 있는 중입니다
6) 이제 나를 챙깁니다
7) 죽고 싶지만 한번은 행복하고 싶어
8) 너를 돌보듯 나를 돌본다

5장 그럼에도 불구하고 오늘을 살아냅니다

1) 아무렇지 않게, 괜찮은 척
2) 희망을 선택하고 절망과 헤어진다
3) 그래, 완벽한 인생은 없으니까
4) 나쁜 년 좀 하지 뭐!
5) 지친 나를 일으킬 시간
6) 지금 여기서 무조건 행복할 것
7) 오롯이 내 인생
8) 기약 없는 여정에도 결국 끝은 있어

에필로그