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헬스 라이프 북스
책소개
목차
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1. 당신의 피로도를 알 수 있는 체크 방법
2. 습관을 바꾸면 당신도 건강해질 수 있다 3. 만성적인 피로는 이렇게 해소할 수 있다 4. 만성 피로를 이겨낼 수 있는 영양 성분과 식품 5. 피곤해진 몸과 마음을 재충전하자 6. 피로를 제거하고 체력을 보충하기 위한 1일 운동법 |
품목정보
- 발행일
- 2004년 01월 25일
- 쪽수, 무게, 크기
- 238쪽 | 448g | 188*257*20mm
- ISBN13
- 9788956490151
