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심리적 위기를 통합하는 수용전념치료
트라우마와 위기를 효과적으로 다루는 심리치료 ACT의 이론과 실제
하나의학사
2025.04.07.
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책소개
목차
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머리말
감사의 말 역자 서문 제1부 위기의 개념과 이론 기초 1장 심리적 위기의 기초 개념 - 위기와 학습 - 촉발 사건과 위기 대응 - 취약성 및 회복탄력성 - 위기 유발에서 위기 통합까지 - 참고문헌 2장 심리적 위기 유발의 ACT 모형 - 심리적 위기 유발: 신경과학 및 행동분석적 관점 - 비참여를 통한 위기 유발 - 회피에 의한 위기 유발 - 어려운 상황에서 이루어지는 순간순간의 선택 - 참고문헌 3장 심리적 위기 통합의 ACT 모형 - 수용, 마음챙김, 참여를 통한 심리적 위기 통합 - 수용 - 마음챙김 - 참여 - 수용, 마음챙김, 참여 간의 교차 작용 - 참고문헌 제2부 고급 개념 및 응용 개입 프로그램 4장 마음챙김 개입을 위한 현장 안내서 - 마음챙김: 인간의 뇌에 내재된 능력 - 심리적 위기에서 마음챙김의 임상적 타당성 - 메타인지 - 메타-알아차림 - 참고문헌 5장 신체와 감정의 마음챙김 - 위기 통합에 신체 참여시키기 - 내부수용감각: 내면으로부터 신체 감각 - 사전 지식과 현재 사건에 기반을 둔 내부수용감각과 감정 - 내부수용감각 회피를 통한 위기 상황 유발 - 위기 통합: 몸 마음챙김 - 참고문헌 6장 수용하기와 자기-자비 - 수용과 함께하는 위기 통합 - 수용의 장애물으로서 자기 - 자기: 타인을 지각하는 가운데 나타나는 지각 - 위기를 악화시키는 자기-비판 - 자기-자비를 통한 위기 통합 - ‘자비에 대한 두려움’을 수용하는 위기 통합 - 회피 수용하기 - 직업적 소진을 막는 수용, 마음챙김, 자비 및 자기-자비 - 상호의존적인 ACT 프로세스 - 참고문헌 7장 참여하기 - 참여의 세 가지 측면 - 가치의 핵심 특성 - 가치와 욕구 식별 - 가치-일관된 행동의 식별과 전념 - 위기 통합에 대한 인내와 지속 - 참고문헌 찾아보기 |
저자 소개 10
스웨덴 스톡홀름의 PRIMA 아동·성인 정신건강의학과 수석 심리치료자이다.
Kirk D. Strosahl
워싱턴의 심리학자이자 오리건주 휠러의 HeartMatters Consulting LLC 대표이며, 스티븐 헤이즈와 함께 ACT의 공동 창시자이다. 정신건강 및 약물남용 커뮤니티 등에서 고위험 및 자살 위험 내담자에게 ACT의 단기 개입과 응용에 오랫동안 헌신해 왔다.
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미국 캘리포니아 스탠퍼드 의과대학 정신건강의학과 및 행동의학과 주임교수이며, 캐서린 덱스터 맥코믹 및 스탠리 맥코믹 기념 교수이다.
한국심리학회 공인 임상 및 상담심리전문가, 수련감독자
한국인지행동치료학회, CBT 전문가 및 수련감독자
보건복지부 공인 정신건강임상심리사 1급
충남대학교 일반대학원 심리학과 졸업
마음사랑의 집, ACT 익스턴 과정 1기 수료
자유ON심리상담센터/ACT인지행동치료연구소 대표
ACT인지행동치료연구회 회장, ACT트레이너
저서로는 『마음챙김 소풍명상』, 역서로는 『우울과 수치심의 수용전념치료』, 『트라우마 초점 심리치료 ACT』, 『수용전념치료 매트릭스와 유연한 프레임』, 『아동 청소년을 위한 수용전념치료』, 『가치-기반 수용전념치료』 등이 있다.
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이화여자대학교 교육대학원 상담심리전공 졸업
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삼성생명 사내상담실 상담사
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ACTA(Acceptance commitment & Cognitive behavioral Therapy Association)는 인지행동치료 우산 아래 수용전념치료, 마음챙김, 과정 기반 심리치료를 공부하고 상담 및 임상에 적용하며 연구하는 국내 심리치료자 모임이다. 역서로는 『우울과 수치심의 수용전념치료』, 『트라우마 초점 심리치료 ACT』, 『수용전념치료 매트릭스와 유연한 프레임』, 『아동 · 청소년을 위한 수용전념치료』, 『가치 기반 수용전념치료』, 『심리적 위기를 통합하는 수용전념치료』 등이 있다.
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품목정보
- 발행일
- 2025년 04월 07일
- 쪽수, 무게, 크기
- 308쪽 | 188*257*30mm
- ISBN13
- 9791191658576
추천평
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세계적인 수준의 저자들이 모여 많은 사람이 쉽게 접근할 수 있는 방식으로 쓴 이 책은 극도로 어려운 삶의 경험에서 위기 통합적 처리가 어떻게 일어날 수 있는지 보여 줍니다. 이 책은 심리적 유연성을 획득하는 방법과 가르치는 방법에 대한 과학적 이론 및 실제를 독자들에게 세심하게 안내합니다. 당신은 심리적 유연성 치유 과정의 각 구성 요소와 그것들이 삶의 궤적을 어떻게 바꿀 수 있는지 배우게 될 것입니다. 이러한 과정은 당신과 다양한 내담자의 삶에 적용됩니다. 사실 우리 모두에게 적용됩니다. 위기 통합 유연성 과정은 배울 가치가 있으며, 이를 위한 훌륭한 안내서가 당신 앞에 있습니다. - 스티븐 헤이즈 (심리학자, 수용전념치료 공동 창시자)
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중독 정신의학 분야에 속한 저의 모든 임상 연구는 참여(가치전념)와 수용에 초점을 맞춥니다. 동기강화 상담과 마음챙김 연습을 통해 내담자들의 갈망을 없애도록 뇌에 착각을 주는 동시에, 신경생물학의 건강한 부분을 활용하도록 돕습니다. 이 책은 이 모든 것을 하나로 묶었습니다. 이 책은 ACT 이론과 실제를 훌륭하게 통합하고, 겉보기에는 극복하기 불가능해 보이는 위기 상황에서 내담자와 협력하는 방법을 단계적으로 설명합니다. - 페트로스 레부니스 (정신과 의사)
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심리적 위기에 처한 내담자를 관리하고 지원하는 임상가를 돕기 위한 이 안내서는 학술적이고 지적으로 호소력 있을 뿐 아니라 따뜻하고 자비롭습니다. 이 책은 마음챙김을 기반으로 하는 치료 전략을 현대 신경과학의 맥락에서 확고하게 배치하고, 독자들에게 감동을 주는 짧은 사례들로 그 실용성을 입증합니다. 또한 내면의 변화를 통해 역경에 적응하는 방법을 제시함으로써 희망을 심어 줍니다. - 마커스 헤이릭 (정신과 의사)
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이 책은 위기에 처한 내담자에게 수용전념치료의 지혜를 적용하는 방법을 소개하는 훌륭한 작품입니다. 복잡한 이론과 연구를 이해하기 쉬운 방식으로 다루고 있으며, 특히 고통받는 사람들에게 이 개념을 어떻게 사용할 수 있는지에 대한 구체적인 예시가 인상적입니다. - 크리스틴 네프 (심리학자)
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다양한 명시적인 예제와 함께 위기에 처한 내담자가 위기를 극복하는 데 도움이 되는 다양한 방법을 설명합니다. 심리학에서 출발한 정교하고 가장 최신의 과학, 정신의학, 신경과학을 통합하면서도 놀라우리만치 쉽고 명쾌하게 읽힙니다. 지적으로 상당히 도전적인 개념들이 지루한 설명에 갇히지 않고 몸, 마음 및 삶의 현상학에 기반해 잘 소개되고 있습니다. 임상 실무와 이론적 개념 간의 교량 역할을 하는 이 책은 숙련된 치료자에게 필수적이며, 내담자를 돌보는 데 필요한 실용적 도구를 가르친다는 점에서 초보자에게도 꼭 필요한 책입니다. - 울프 메링 (정신과 의사)
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위기를 경험하는 내담자에게 ACT를 적용하고자 하는 실무자들을 위한 매우 잘 연구되고 명확하게 구성된 실용 안내서입니다. 저자들은 위기의 본질을 탐구하고, 위기의 지각적 · 신체적 · 정서적 · 개념적 · 행동적 차원을 포괄적으로 다룹니다. 그들은 ACT 모형의 구성 요소가 회복탄력성을 어떻게 촉진하는지 이해하기 위한 개념적 구조를 만들고, 위기와 트라우마를 다루는 풍부한 실용적 기술과 임상 사례를 제공합니다. 또한 ACT의 효과에 대한 신경과학 연구를 학습 및 행동 변화 측면에서 명시적으로 설명합니다. 이 책은 이론과 실제 적용 사이의 탁월한 균형을 제공합니다. - 단 클러먼 (심리학자)
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