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책소개
목차
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SPRING
1. 시금치 2. 냉이 3. 돌나물 4. 달래 5. 쑥 6. 죽순 7. 꽃게 8. 조기 9. 조개류 10. 삼치 11. 파래 12. 딸기 13. 살구 SUMMER 1. 오이 2. 가지 3. 고추 4. 토마토 5. 감자 6. 부추 7. 메밀 8. 낙지 9. 오징어 10. 장어 11. 김 12. 수박 13. 복숭아 14. 오미자 15. 포도 AUTUMN 1. 배추 2. 무 3. 토란 4. 당근 5. 고구마 6. 더덕 7. 청둥호박 8. 버섯 9. 고등어 10. 전어 11. 갈치 12. 배 13. 사과 14. 대추 15. 감 WINTER 1. 우엉 2. 산마 3. 호두 4. 해조류 5. 동태 명태 6. 해삼 7. 전복 8. 꼬막 9. 굴 10. 꽁치 11. 귤 12. 유자 13. 모과 FOUR SEASONS 1. 김치 2. 달걀 3. 쌀·현미 4. 잡곡 5. 콩 6. 돼지고기 7. 쇠고기 8. 닭고기 9. 마늘 10. 파·양파 |
저자 소개 1
JTBC ‘건강의 품격’의 의사 MC이자 KBS ‘아침마당’, ‘생로병사의 비밀’, MBC ‘생방송 오늘’, SBS ‘잘 먹고 잘 사는 법’, TV조선 ‘백세누리쇼’ 등 각종 신문과 방송 활동으로 친숙한 국민건강 주치의. 서울대학교 의과대학을 졸업하고 서울대학병원 가정의학과 수련의를 거쳐 현재 강남베스트클리닉 원장, 한양대학병원 외래교수로 활동하고 있다. 국제자연치유의학연맹 이사, 대한임상건강증진학회 이사, 대한비만건강학회 이사를 역임하고, 포천중문의대 대체의학 과정, 멕시코 티유아나 오아시스 병원 연수를 통해 현대의학과 대체의학을 아우르는 전문가로 알려져 있다. 현재는 대한약물
JTBC ‘건강의 품격’의 의사 MC이자 KBS ‘아침마당’, ‘생로병사의 비밀’, MBC ‘생방송 오늘’, SBS ‘잘 먹고 잘 사는 법’, TV조선 ‘백세누리쇼’ 등 각종 신문과 방송 활동으로 친숙한 국민건강 주치의. 서울대학교 의과대학을 졸업하고 서울대학병원 가정의학과 수련의를 거쳐 현재 강남베스트클리닉 원장, 한양대학병원 외래교수로 활동하고 있다. 국제자연치유의학연맹 이사, 대한임상건강증진학회 이사, 대한비만건강학회 이사를 역임하고, 포천중문의대 대체의학 과정, 멕시코 티유아나 오아시스 병원 연수를 통해 현대의학과 대체의학을 아우르는 전문가로 알려져 있다. 현재는 대한약물영양학회 이사장, 대한일차의료초음파학회 회장을 맡고 있다.
저서로 『착한 비타민, 똑똑한 미네랄 제대로 알고 먹기』, 『물로 10년 더 건강하게 사는 법』, 『시험점수 올리는 건강법』, 『이승남의 LSN 다이어트』, 『내 몸을 살리는 생활 속의 웰빙 항암식품』, 『내 몸의 독소를 없애는 아침식사』, 『제철에 제대로 먹자』, 『알록달록 컬러다이어트』 등이 있으며 『생생 비타민 주스』, 『얼굴을 보면 병이 보인다』를 감수했다.
저서로 『착한 비타민, 똑똑한 미네랄 제대로 알고 먹기』, 『물로 10년 더 건강하게 사는 법』, 『시험점수 올리는 건강법』, 『이승남의 LSN 다이어트』, 『내 몸을 살리는 생활 속의 웰빙 항암식품』, 『내 몸의 독소를 없애는 아침식사』, 『제철에 제대로 먹자』, 『알록달록 컬러다이어트』 등이 있으며 『생생 비타민 주스』, 『얼굴을 보면 병이 보인다』를 감수했다.
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품목정보
- 발행일
- 2005년 02월 01일
- 쪽수, 무게, 크기
- 182쪽 | 크기확인중
- ISBN13
- 9788915039957
