한 번은 독해져라

“독해져라, 세상이 뭐라 해도
독해져라, 남들이 뭐라 해도
독해져라, 삶이 그대를 흔들지라도!”

MIT 박사, 소신 있는 정치인, 실천하는 프로, 열정적 공부 예찬가……
여러 분야와 영역을 넘나들며 일하는 여자로 살아온 전방위 프로!
김진애 박사의 10가지 자기단련법


괴로운 세상을 이기는 현명한 방법, “한 번은 독해져라!”

‘파랑새 증후군’이라는 말이 있다. 자신의 현재 일에 만족하지 못하고 그저 막연히 미래의 행복만을 꿈꾸는 증상을 뜻하는 말로, 요즘에는 한 직장에 안주하지 못하고 여기저기 옮겨 다니는 직장인을 가리키는 말로 쓰인다. 한 취업 포털사이트의 조사에 따르면, 직장인의 60.7%가 이 ‘파랑새 증후군’을 겪고 있다고 한다. 일을 하는 직장인들은 만성 불안에 시달리는 경우가 많다. 회사 내 갈등, 성과에 대한 압박 등 스트레스에 시달리는 경험은 누구나 흔하게 겪는 일이다. 앞날에 대한 보장 없이 기계처럼 살아가고 있는 자신의 모습에서 회의감을 느끼며 불안한 심리 상태에 빠져들다 보니 ‘직장인 사춘기’라는 말도 심심찮게 등장하는 것이 현실이다. 김진애 박사는 이런 현실에서 다음과 같이 누구나 공감할 수 있는 예를 통해 이 책에 담고자 하는 이야기를 하나씩 풀어낸다.

일상이란 참으로 징그러운 현실이다. 매일매일 계속돼야 한다는 자체가 압박이고, 반복된다는 그 자체가 지루하다. 누구나 문득 시시포스(Sisyphos)의 굴레를 느낀다. 하루 종일 무거운 바윗돌을 메고 낑낑대면서 언덕 위에 겨우 올려놓으면 하룻밤 사이에 데구루루 굴러 떨어지고, 다음 날 아침이 되면 다시 무거운 바윗돌을 지고 또 언덕길을 올라가야 하는 것이다. 아무리 부조리하더라도 어쩔 수 없는 인간의 운명이다. 바위는 하루하루 더 무거워진다. 경력이 붙을수록, 상하좌우 인간관계들이 많아질수록, 사회적으로 안정되었다는 주위의 평가를 받을수록, 남들이 인정해줄수록, 가족을 이룰수록, 아이들이 커갈수록, 아는 게 많아질수록, 기대가 커질수록 한 사람이 져야 할 바윗돌은 점점 더 커진다. _ ‘1강’ 중에서

일하고 살면서 불안에서 자유로운 사람은 없을 것이다. 우리는 수시로 타인과 비교하고 또 비교당하며 살아가고 그 속에서 중심을 잃고 수시로 흔들린다. 그러나 설령 온갖 불안과 괴로움이 삶을 흔들지라도, 자신을 지켜야 하는 것은 결국 자신의 몫이다. 자기 중심을 잃어버릴 때 삶은 괴로움이 되지만, 스스로 자기 중심을 찾고 독해질 수 있을 때 삶은 더 깊어지고 넓어진다. 김진애 박사는 다음과 같이 강조한다. “살아간다는 것은 결국 작은 괴로움들과의 무수한 전투이다. 우리는 온갖 괴로움들 앞에서 때로 비겁하고, 때로 회피하려들고, 때로 눈 감으려들기도 하지만, 궁극에는 정면으로 응시하고, 깊은 원인을 찾아보고, 정면 승부할 수 있어야 한다. 그 힘을 기르는 것은 결국 스스로 해야 할 일이다.”

“살아간다는 것은 결국 작은 괴로움들과의 무수한 전투다”
김진애 박사가 전하는 따끔한 충고, 그러나 진실한 조언!

“사람이 자란다는 것은 언제 어디서 찾아올지 모를 괴로움에서 자신을 지켜내고, 괴로움을 받아들이고, 괴로움을 다스리는 능력을 조금씩 더 키워나간다는 의미일 것이다. 우리는 어떻게 이런 능력을 키우며 더 자랄 수 있을까?” 『한 번은 독해져라』는 바로 그에 대해 김진애 박사가 지금껏 찾아온 해법이자 대답이다.
사람들은 김진애 박사를 향해 이렇게 묻곤 한다. “어떻게 그 많은 일들을 해내고, 어떻게 흔들림 없이 일에 그리 집중할 수 있나?” 심지어 김진애 박사의 딸도 이렇게 말하곤 한다. “엄마는 멘탈이 어쩜 그렇게 강해?” 김진애 박사는 그럴 때마다 “어림도 없다. 나 역시 똑같다”고 말한다. “남들처럼 나도 콤플렉스가 있다. 스트레스도 자주 받고, 슬럼프에도 빠지며, 시시때때로 도망치고 싶어질 때도 있고, 남들이 알아주지 않아서 속상할 때도 많다. 소모되는 느낌에 인간 세계가 싫어지고, 외로움도 타고, 어떨 때는 왜 사는가 하는 근본적 의문에 빠져 슬퍼지기도 한다. 나 역시 사람살이의 온갖 괴로움에서 벗어날 수 없는, 한낱 약한 인간인 것이다.”
누구나 그렇듯 김진애 박사도 숱한 괴로움들과 싸워온 셈이다. 자기 자신이 원하는 모습으로 삶을 그리고 찾아가는 과정이란 누구에게나 쉬운 일이 아니다. 그러나 괴로울 때 흔들릴 때 스스로 무너져 내리는 사람이 있는 반면, 자신을 일으켜 세우는 사람도 있다. 김진애 박사는 후자다. 살면서 괴로운 순간은 어느 때고 찾아오게 마련이고, 삶은 그러한 순간들을 어떻게 견뎌내는가에 따라 달라질 수 있다. 『한 번은 독해져라』는 바로 그러한 삶의 순간순간에 어떻게 스스로를 다스리고 또 단련해나가는지를 일깨워준다. 일과 삶의 한가운데서 불안과 싸우는 직장인들, 자기 세계에서 프로로 성장하고자 하는 이들에게 절실한 충고와 현실적인 조언들로 가득하다.

“괴로움은 결코 없어지지 않는다.
그러나 괴로움을 다스리는 지혜는 커질 수 있다”
흔들림에 대처하기 위한 10가지의 물음, 10가지의 대답

김진애 박사는 일하는 사람이라면 누구나 한 번쯤 빠져보았을 괴로운 상황들을 10가지 문답을 통해 풀어낸다. 도망가고 싶을 때, 스트레스가 너무 심할 때, 슬럼프에 빠졌을 때, 너무 많은 일에 치일 때, 콤플렉스에 시달릴 때, 무슨 일을 해야 할지 혼란스러울 때, 인정받고 싶을 때, 내가 너무 하찮게 느껴질 때, 외로울 때, 깊은 슬픔이 느껴질 때, 어디에서 무엇으로 극복할 수 있을까?
저자는 실제 강의를 들려주듯 10가지 상황에 따른 10가지 자기단련법을 차근차근 알려준다. 나 자신만의 시간과 공간을 만드는 법, 스트레스를 대하는 현명한 방법, 때를 읽는 법, 일을 제대로 쳐내기 위한 요령, 내가 어떤 사람인지 파악하는 12가지 질문, 나를 성장하게 만드는 주목의 법칙, 나를 중심으로 세계를 돌리는 법, 진정한 내 편을 만드는 법 등 때론 섬세하게, 때론 대범하게 스스로 독해져보는 원칙과 방법들이 책에 모두 담겨 있다. “괴로움은 결코 없어지지 않지만 괴로움을 다스리는 지혜는 커질 수 있다. 흔들리는 만큼 더 깊어지고, 괴로워하는 만큼 더 강해질 수 있는 자신만의 원칙들을 세워보라. 스스로 한 번은 독해져라. 아직 한 번도 독해보지 못했다면, 지금도 늦지 않았다. 이제, 당신이라는 사람을 위하여 독해져보라!”

“나는 왜 끈기가 없을까?”
“나는 왜 상사복이 없을까?”
“나는 왜 사소한 말 한마디에도 무너지는가?”
“나는 왜 슬럼프에 빠지면 헤어나질 못할까?”
…
우리 모두가 한 번쯤 해봤던 고민에
카이스트 윤태성 교수의 가장 현실적인 조언을 담은 책!

그는 왜 대기업을 뛰쳐나와 다시 공부를 시작했을까?
그는 왜 보장된 도쿄대학 교원직을 사직하고 창업을 결심했을까?
“돈이 아니라 자존심을 향해 달려가라!”
윤태성 교수는 두산 기계에 근무한 지 7년, 별안간 이런 의문이 들었다고 한다. ‘이렇게 하나의 기계 부품처럼 살다가 직장을 그만두고 나면 나는 어떻게 될까?’ 그래서 그는 진급을 앞두고 회사를 사직했다. 더 큰 능력을 키우기 위해 무엇을 할까 고민하다가 일본으로 유학을 떠났다.
그 후 그의 인생은 다양한 변모를 거듭했다. 도쿄대 교원에서 벤처CEO, 카이스트 교수까지…… 매순간 선택의 갈림길에서 그는 “내가 잘하는 일로 나도 좋고 가족도 좋고 그 결과 세상이 좋아지는 일을 하고 싶다”는 꿈을 되새겼고 그에 어울리는 선택을 했다. 윤태성 교수는 회사생활에 대한 이야기로 책을 시작하며, “많은 사람들이 직장이나 직업을 선택할 때 꿈이나 열정을 강조하지만 연봉은 중요 순위가 맞다. 연봉은 곧 자존심이기 때문이다”라며 일과 인생 사이에서 흔들리는 현대인들에게 어떤 선택이 우리를 조금 더 행복하게 하는 길인지에 대해 답을 내리기 위해 다양한 문제들을 논한다. 우리 모두는 그의 말처럼 자신만의 답을 찾기 위해 용기를 내야 한다. ‘마부가 어느 길로 가야 할지 머릿속에 마차의 궤적을 미리 그리듯이’ 이 책에서 말하는 다섯 가지 용기에 귀기울여보자. 조금 더 흔들리지 않고, 방황하지 않으면서, 행복을 선택하고, 내 삶을 원하는 대로 디자인하여, 더 큰 세상을 펼칠 용기를 내보자. 매 페이지마다 가득한 윤태성 교수의 생생한 고군분투가 독자들에게 이러한 용기를 가질 수 있도록 도울 것이다.

“나는 약하니까 매일 조금씩 10년간 하겠다고 마음먹은 것입니다”
오늘은 오늘만큼의 낙숫물 한 방울만 떨어뜨리는 것
누구나 슬럼프를 겪는다. “지금 하는 일이 내 일이 맞나?” “이 일을 평생 할 수 있을까?” “출발이 이미 늦은 것은 아닐까?” “하고 싶은 일과 잘하는 일 중에서 무엇을 할까?” …… 우리를 괴롭히는 고민들은 셀 수 없이 많다. 이에 윤태성 교수는 먼저 ‘스스로가 약한 자’임을 인정하자고 조언한다. 우리는 약하기 때문에 하루아침에 강한 자가 될 수 없다. 그래서 매일 조금씩 나아지려는 노력을 하는 것이다. 『한 번은 원하는 인생을 살아라』에는 이에 관한 현실적인 조언들이 빼곡하다. 만족할 만한 회사를 선택하는 방법, 갑질 혹은 을질을 당하며 배울 수 있는 것들, 상사와의 관계, 말 한마디에도 무너지는 나를 위한 해법 등 커리어를 디자인하여 내 인생을 만들어나가는 구체적인 한걸음을 놓치지 않고 모두 담았다. 따뜻한 일러스트와 올 컬러로 제작된 책이 읽기의 흥미를 더한다.
자신의 인생을 원하는 대로 디자인해온 윤태성 교수는 “인생에는 답이 없다고들 하지만 ‘자신만의 답’이 있어야 한다”고 말한다. 채점도 자신의 몫이다. “이 책에서는 이런 우리네 모습 중에서 함께 공유할 만한 내용을 적었다. 아무리 돈을 벌며 먹고살기가 힘들다고 해도, 그래도 내 인생이다. 내 인생은 살 만한 것이어야 한다. 그런데 이렇게 만드는 건 나의 몫이다. 백지장도 맞들면 낫다고 한다. 내 인생을 조금이라도 살맛나게 하는 팁이 있다면 서로 공유하는 게 좋다.”