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프롤로그 만년 꼴찌에서 도쿄대 합격을 만든 인생 역전 솔루션
제1장 공부는 암기력 싸움이 아니다 ‘어떻게’ 노력하느냐가 결과를 바꾼다 노력이 부족할수록 머리 탓만 한다 내 머릿속에 해마가 없다고요? 꼴찌도 상위 10%에 드는 성적 향상의 비밀 제2장 ‘기억 못 하는 뇌’를 이기는 공부법 [전략1] 등수를 바꾸는 교재 선택 방법 잘 고른 책 한 권이 내 인생을 바꾼다 술술 읽히는 기본서가 공부의 시작점 책의 난도는 단계적으로 높인다 상황에 맞춘 참고서 100% 활용법 [전략2] 암기력을 높이는 학습 계획 세우는 법 나의 망각곡선을 알면 전략이 보인다 반복하여 암기하며 내 것으로 만든다 최상의 학습 계획을 만드는 ‘2:1 규칙’ 암기 과목 공부는 이렇게 계획한다 사고력 과목 공부는 이렇게 계획한다 만년 꼴찌를 도쿄대 합격생으로 만든 학습 루틴 [전략3] 포기하지 않고 끝까지 공부하는 법 나만의 공부 목표를 찾으면 공부가 쉬워진다 좋은 동기 vs. 나쁜 동기 일단 시작하면 의욕이 생긴다 공부가 더 즐거워지는 방법 유혹과 싸우지 않고도 이기는 법 타인의 평가보다 더 신경 써야 하는 것 공부가 진짜 하기 싫을 때는? 멘탈 바이오리듬에 맞춰 공부량 조절하기 [전략4] 시간을 만들어내는 시간 관리의 기술 1분의 자투리 시간도 모이면 하루가 된다 일상 루틴도 철저히 계획하라 다른 일이 바빠서 공부할 수 없을 때의 대처법 [전략5] 완전한 몰입 상태로 빠져드는 법 공부에 깊이 몰입하는 경지에 이르다 아침은 집중력의 마법이 시작되는 시간 집중력 회복을 돕는 재충전 방법 5분 안에 완벽히 휴식하는 방법 계획은 시간이 아니라 분량으로 정한다 제3장 과목별 맞춤 공부 기술을 장착하라 [암기 과목 공부법] 지식을 흡수하는 암기의 절대 원칙 출발은 ‘왕복 암기’ 마무리는 ‘통째 확인’ 완벽히 암기했는지를 확인하는 기준 [사고력 과목 공부법] 모든 문제의 패턴에 통달한다 스스로 생각하는 힘을 키운다 [독해 과목 공부법] 어려운 문장도 쏙쏙 이해하는 비법 글의 핵심을 간파하고 기억하는 법 피라미드 구조를 연습할 때 주의할 점 작문 연습으로 독해력까지 잡는다 에필로그 인생을 바꾸는 가장 확실한 수단, 공부 |
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세상에는 아무리 노력해도 내 힘으로는 어쩔 수 없는 일이 분명히 있다. 하지만 공부는 다르다. 공부만큼은 제대로 노력하면 누구나 원하는 목표를 달성할 수 있다. 만약 열심히 공부했는데도 생각만큼 성과가 나오지 않았다면, 그것은 능력이 부족해서가 아니라 공부법이 잘못되었기 때문이다. 아직 그 진리를 깨닫지 못하고 자신은 능력이 없다고 착각한 채, 하고 싶은 일이나 더 나은 삶을 포기하는 사람이 많다. 그것이 내가 이 책을 쓰려고 마음먹은 이유다.
--- p.8, 본문「프롤로그, 만년 꼴찌에서 도쿄대 합격을 만든 인생 역전 솔루션」중에서 공부는 올바른 방법으로 노력하면 확실히 성과를 올릴 수 있는 근육 트레이닝과 같다. 나는 이 책을 통해 어른, 아이 할 것 없이 실천할 수 있는, 제대로 공부할 수 있는 법을 알리고 싶다. 다만 이는 그저 손쉽게 성과를 올릴 수 있는 묘책이 아니다. 평범한 사람에게 그런 마법은 존재하지 않는다. 이 책에서 전달하려는 바는 ‘공부한 만큼’ 확실히 성과가 오르는 공부법이다. --- p.25, 본문「1장, ‘어떻게’ 노력하느냐가 결과를 바꾼다」중에서 해마도 없는 내가 태어날 때부터 머리가 좋은 아이들과 경쟁하려면 어떻게 해야 할까? 나는 더 많이, 더 오래, 그리고 효과적인 공부법을 철저히 실천하자고 다짐했다. 그래야 그들과 대등하게 싸울 수 있다고 생각했다. 공부가 힘들 때면, 재능이 없는 내가 똑똑한 아이를 이기기 위해서는 양으로 승부를 보는 수밖에 없다며 스스로를 타일렀다. 그렇게 꾸준히 노력한 결과 마침내 중학교 때부터 목표였던 도쿄대학교에 현역으로 합격했다. --- p.36, 본문「1장, 내 머릿속에 해마가 없다고요?」중에서 집을 산다고 생각해 보자. 내부도 보지 않은 채 부동산 중개업자의 말만 듣고 사는 사람은 당연히 없다. 책을 집과 비교하다니 억지가 심하다고 생각할지 모르지만 내 생각은 다르다. 어떤 참고서와 문제집을 활용하느냐에 따라 목표 달성 여부가 결정된다. 대학 입시와 자격증 시험의 합격 여부가 내가 지금 선택하는 책에 달린 것이다. --- p.52, 본문「2장, 잘 고른 책 한 권이 내 인생을 바꾼다」중에서 학습 계획은 반복 학습을 고려하여 세워야 한다. 하지만 대개는 그저 기계적으로 대충 계획을 세운다. 예를 들어 1년 안에 3회독하겠다고 계획을 세우면서 1회독에 드는 시간은 12개월을 3으로 나눈 4개월로 잡는다. 12장을 4개월로 나누면 3장이므로 4개월 안에 12장을 끝내려면 매달 3장씩 공부하면 된다는 결론을 내린다. 하지만 1회독에 4개월이나 걸리면 처음 외운 부분은 깨끗이 잊어버린 채 2회독을 시작하게 된다. 처음부터 다시 외우는 것이나 마찬가지다. 만일 1회독에서 어느 정도 외웠다고 해도 2회독은 1회독보다 빨리 끝나기 때문에 그 점도 감안해서 계획을 세워야 한다. 더 치밀한 계획이 필요한 것이다. --- p.97, 본문「2장, 최상의 학습 계획을 만드는 ‘2:1 규칙’」중에서 지금 하는 일을 열심히 하다 보면 자연스럽게 다음 목표와 장래의 꿈을 깨닫게 된다. 그렇게 분명해진 목표야말로 자신의 마음에 거짓이 없는 진짜 목표다. 그 목표를 진심으로 이루기 위해 노력하는 동안 또 그다음에 하고 싶은 것, 또 다른 목표가 나타난다. 그런 진정한 목표가 우리가 노력하는 동기의 최대 원천이다. --- p.132, 본문「2장, 나만의 공부 목표를 찾으면 공부가 쉬워진다」중에서 소리 내어 읽기가 암기 과목 공부의 최대 효과를 올릴 수 있는 방법이다. 내용을 보면서 눈으로 들어오는 자극, 읽으면서 입을 움직이는 자극, 자신의 목소리를 들으며 귀로 오는 자극까지 동시에 주면서 뇌에 강력하게 지식을 새겨넣을 수 있다. - -- p.238, 본문「3장, 지식을 흡수하는 암기의 절대 원칙」중에서 계속 반복해서 풀다 보면 필요한 조건이 갖추어졌을 때 저절로 그 조건으로 구하는 것과 풀이법이 떠오른다. 복잡한 조건의 문제라도 자연스럽게 그 조건에 맞는 풀이법이 생각나게 된다. 이것은 번뜩이는 아이디어가 아니라 추상화된 조건을 의식하면서 대량의 문제를 푸는 연습을 한 덕분에 익히게 된 것이다. 이 상태가 되었을 때 비로소 문제 풀이를 ‘외웠다’고 할 수 있다. --- p.268, 본문「3장, 모든 문제의 패턴에 통달한다」중에서 피라미드 구조를 활용하면 글의 핵심을 놓치지 않으면서 동시에 전체 흐름을 머릿속에서 정리하며 읽을 수 있다. 글의 의도를 파악하는 데 필요한 부분에만 집중하기 때문에 빠르게 읽을 수 있고, 전체 흐름을 확실히 파악하면서 읽기 때문에 내용도 정확히 기억할 수 있다. 이처럼 나는 피라미드 구조를 이용해서 글을 분석하며 읽는 방법을 ‘피라미드 읽기’라고 부른다. --- p.280, 본문「3장, 어려운 문장도 쏙쏙 이해하는 비법」중에서 공부는 반드시 노력한 만큼 확실하게 또 끝없이 실력이 향상된다. 꾸준히 열심히 공부하면 1년 후에는 지금과 완전히 다른 자신을 만나게 될 것이다. 처음에는 원하는 만큼 성과가 안 나올 수도 있다. 그러나 멈추지 않고 계속 공부한다면 여러분의 가능성에는 한계가 없다. --- p.322, 본문「에필로그, 인생을 바꾸는 가장 확실한 수단, 공부」중에서 |
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“타고난 ‘머리’가 아니라 포기하지 않는 마음이
나를 명문대 합격으로 이끌었다!” 유튜브 155만 뷰! 화제의 감동 실화 “저는 공부에 소질이 없어요. 그냥 하기 싫어요.” 많은 수험생이 습관처럼 내뱉는 말이다. 하지만 정말 마음속까지 그럴까? 공부하는 학생이라면 누구나 한 번쯤 명문대 입학을 꿈꾼다. ‘나는 재능이 없으니까’, ‘SKY는 나와 다른 세상 이야기야’라며 애써 외면하지만, 마음 한편에는 합격의 장면을 그려본 적이 있을 것이다. 목표가 공부로 이룰 수 있는 것이라면, 아직 포기하기엔 이르다. 제대로 도전한다면 지금의 한계를 넘어 충분히 성과를 만들어낼 수 있다. 『공부는 하기 싫지만 SKY는 가고 싶어』의 저자인 요코이 유스케는 어렸을 때부터 유난히 기억력이 나빴다. 집 주소도 늘 헷갈릴 정도였고, 5분 전 공부한 내용도 기억하지 못해서 시험 때마다 고생했다. 그러던 중 우연히 찍은 뇌 MRI를 통해 자신의 머릿속에는 기억을 담당하는 해마가 없다는 사실을 알게 된 그는 충격받으면서도 문제의 실마리를 찾았다는 생각에 마음이 홀가분했다. 그날 이후 10여 년 동안 암기력을 높이는 공부 방법을 더 집요하게 연구하고 실천했으며, 결국 만년 하위권에서 도쿄대 합격생이라는 기적 같은 결과를 만들어냈다. 『공부는 하기 싫지만 SKY는 가고 싶어』는 저자가 자신의 한계를 극복하며 몸소 체득한 공부 전략은 물론, 수년간 학생들을 지도하며 쌓아온 모든 노하우를 아낌없이 담아낸 결과물이다. 책에 담긴 생생한 학습 전략을 따라가다 보면 방황하거나 지치지 않고 원하는 목표를 향해 꾸준히 상위권으로 나아갈 수 있다. “성적을 넘어 인생을 새로 쓰게 한 나만의 공부 비법을 모두 공개한다!” 과목별 맞춤 학습 노하우 대공개 약 3년 전 저자의 공부 여정을 담은 영상은 공개 직후 일본 전역의 학부모와 학생들에게 큰 주목을 받으며 누적 조회수 100만 회를 돌파했다. 댓글에는 ‘이 이야기를 듣고 큰 용기를 얻었다’, ‘도대체 어떻게 공부했는지 자세히 알고 싶다’와 같은 반응이 이어졌다. 저자는 ‘나는 능력이 부족하다’라며 공부를 포기하려는 이들에게 용기와 희망을 주기 위해 이 책을 썼다. 자신이 직접 적용하고 검증한 공부 방법을 이 책에 아낌없이 꾹꾹 눌러 담았다. 선천적으로 나빴던 기억력을 극복하고 명문대에 합격한 저자의 공부 스토리를 소개한 1장을 시작으로, 2장에서는 상위권으로 도약하는 다섯 가지 학습 전략을 안내한다. 등수를 바꾸는 교재 선택 방법부터 암기력을 높이는 학습 계획, 포기하지 않고 끝까지 공부하는 습관, 시간을 내 편으로 만드는 시간 관리 기술, 깊은 몰입 상태에 이르는 방법까지 실전 노하우를 모두 공개한다. 3장에서는 암기 과목과 사고력 과목, 독해 과목으로 나누어 과목별 맞춤 공부 기술을 상세히 안내한다. 저자의 시행착오 끝에 완성된 공부법을 하나씩 따라 하다 보면 누구나 쉽게 무너지지 않는 탄탄한 공부 실력을 갖출 수 있다. 딱 1년만 해보자. 인생이 달라진다. 1년 동안 필사적으로 공부하면 당신이 목표하는 대부분의 능력을 기를 수 있고 웬만한 시험에 모두 합격할 수 있다. 성적이 오르고 실력이 쌓이면, 아니 단지 최선을 다해 1년을 보내는 것만으로도 인생은 크게 달라진다. 이 책이 그 변화의 출발점이 되어줄 것이다. |