작가의 말
프롤로그

1장. 실행 가능한 독서 목표 정하기_ 자기독서경영 1단계 [계획]

① 독서의 방향을 찾아가는 첫걸음
#전략1 목표 있는 독서가 삶을 변화시키는 이유
#전략2 직장인을 위한 ‘업무 맞춤형’ 독서 가이드
#전략3 삶을 바꾸는 자기 계발 독서의 힘
#전략4 나만의 커리큘럼, ‘장단기 독서 목표’ 세우기
② 지속 가능한 독서 목표 설계
#전략5 ‘SMART한 원칙’으로 지속 가능한 독서 습관 만들기
#전략6 변화를 한눈에 보여주는 ‘독서 성적표’ 관리법
#전략7 함께 읽는 ‘협력독서’와 ‘독서경영’의 힘
#전략8 독서로 잠자는 창의력을 깨우는 법
#전략9 현실을 꿰뚫는 ‘문제 해결 독서’ 4단계 전략
#전략10 나만을 위한 독서 시스템, ‘자기 맞춤형 독서’ 설계

2장. 책 고르기와 몰입 환경 만들기_ 자기독서경영 2단계 [몰입]

① 나에게 필요한 책을 찾아내는 기술
#전략11 ‘도서 트래킹’으로 나만의 인생 책 목록 만들기
#전략12 디지털 시대의 슬기로운 책 선택 기술
#전략13 신간과 스테디셀러로 균형 잡힌 도서 목록 만들기
#전략14 서점과 도서관에서 ‘우연한 발견’이 주는 행복
#전략15 ‘읽지 않을 책’ 선별 기술
#전략16 내 삶에 최적화된 전자책&오디오북 활용 가이드
② 책 속으로 빠져드는 몰입의 기술
#전략17 스마트폰에 빼앗긴 일상을 회복하는 ‘하루 15분’의 기적
#전략18 디지털 기기로 최고의 독서 환경을 만드는 비결
#전략19 몰입을 위한 독서 환경 최적화 전략

3장. 효율적이고 깊이 있는 책 읽기_ 자기독서경영 3단계 [실행]

① 책 전체 훑어보기
#전략20 깊이 있는 이해를 위한 ‘프리 리딩’ 5분의 과학
#전략21 내용과 구조를 빠르게 파악하는 ‘스키밍’ 기술
#전략22 원하는 내용만 빠르게 찾아 읽는 ‘스캐닝’ 기술
② 내용 이해 및 분석하며 읽기
#전략23 ‘정독’으로 얻는 이해와 성찰의 시간
#전략24 진정한 ‘속독의 달인’이 되는 법
#전략25 효율과 이해를 동시에 잡는 ‘기어 변속’ 전략
#전략26 장르마다 달라지는 ‘독서 최적화’ 기술
#전략27 AI를 활용한 독서 활동의 두 얼굴
③ 핵심 질문을 통한 능동적 읽기
#전략28 질문으로 여는 ‘능동적 독서’의 길
#전략29 작가를 향한 ‘플러팅’ 기술
#전략30 ‘자기 참조 효과’로 독서를 내면화하는 법
#전략31 균형과 비판을 동시에 유지하는 독서 전략

4장. 독서를 실질적 성과로 연결하기_ 자기독서경영 4단계 [적용]

① 독서 경험을 체계화하는 정리 기술
#전략32 책에 쓰고 표시하는 ‘지저분한 독서’의 힘
#전략33 통찰을 자산으로 만들어 주는 ‘독서 노트’
#전략34 당신의 지적 영토를 넓히는 리뷰의 마법
#전략35 독서의 조각들로 지식의 탑을 쌓는 ‘독서 DB’ 구축
#전략36 MZ세대가 열광하는 ‘크로스 미디어’ 독서 통찰
#전략37 ‘독서 기록’ 되돌아보기를 통한 지적 회고 전략
② 책 속 지식을 현실에 적용하는 실천 전략
#전략38 독서가 ‘성장 로드맵’이 되는 실천 전략
#전략39 빨리, 작게 실패하며 성장하는 독서 전략
#전략40 문제 해결의 실행력을 높이는 독서 전략
#전략41 일상의 루틴을 전환하는 독서 전략
#전략42 책이 ‘창작의 씨앗’이 되는 독서 전략

5장. 꾸준한 독서를 위한 습관 들이기_ 자기독서경영 5단계 [습관]

① 사회적 연결 및 학습 확장 전략
#전략43 독서경영과 복습이 동시에 이루어지는 ‘독서 수다’
#전략44 독서 커뮤니티&챌린지 200% 활용 가이드
#전략45 독서에 입체감을 더하는 강연회&북토크 참여하기
#전략46 독서를 통한 평생교육 확장 전략
② 개인 맞춤형 독서 습관 관리 및 최적화 전략
#전략47 독서가 ‘습관’이 되는 마지막 비밀
#전략48 영양학적으로 균형 있는 ‘교차 독서’ 전략
#전략49 독서 슬럼프를 극복하는 보상 전략
#전략50 당신의 삶을 디자인하는 독서 습관

참고 및 인용 도서 목록