서론 : 시동 켜기 전에! - 워밍업
·코칭? 그거 운전이랑 뭐가 다른데? - 왜 자동차 메타포인가
·핸들은 누가 잡는다고? - 운전석에 앉은 당신이 주인공!
·‘내 차’니까 내가 관리한다! - “Nobody washes a Rental Car”의 진짜 의미
PART 1
코칭의 기초 - 초보 운전 탈출!
Chapter 1. 내 삶, 운전석에 앉는 여정의 시작
1. 내비게이션 없는 삶은 이제 그만! - 코칭의 본질과 목적
2. 나는 어떤 운전자인가? - 자기 이해의 중요성
3. 운전면허증 따는 법 알려줄게! - 코칭 프로세스의 큰 그림
Chapter 2. 내 차 상태 완전 분석! - 코칭의 핵심 요소들
1. 엔진 : “무엇이 당신을 움직이게 하나요?” - 당신의 동기와 에너지를 채우는 법
2. 바퀴와 핸들 : “어디로 갈 건데요?” - 행동과 방향 설정, 내 삶의 컨트롤 타워
3. 후방 거울 & 내비게이션 : “지나온 길과 앞으로 갈 길!” - 반성과 계획, 미래 설계
4. 안전벨트 & 브레이크 : “위험 감지! 멈출 때와 속도 낼 때!” - 안전 관리와 현실 점검
5. 기타 부품 : 와이퍼, 라이트, 연료 등 - 부가적인 코칭 요소들
Chapter 3. 막강 메타포! - 코칭을 더 쉽게 이해하는 나만의 시동키
1. “Beast on Wheels”, “Steel Stallion” - 내 안의 강력한 힘을 발견하다
2. 레이싱 카 브레인에 자전거 브레이크? - 아이디어와 실행의 균형
3. 부모 코칭, 아이의 기어 조절처럼 - 관계 속 코칭 활용법
PART 2
DRIVE 모델로 나만의 내비게이션 장착 - 운전 실력 UP!
Chapter 4. DRIVE 모델 - 목표까지 최단 거리로!
1. DRIVE 모델, 대체 뭐야? - 자동차 테마 프레임워크의 힘
2. D : Define Destination (목적지 정의) - “어디로 가고 싶나요?” - 내 삶의 최종 목적지 설정
3. R : Review Reality (현실 검토) - “내 차, 지금 어디에?” - 현재 엔진 상태와 연료 확인
4. I : Identify Improvements (개선 식별) - “다른 경로는 없나?” - 다양한 옵션과 대체 도로 탐색
5. V : Verify Velocity (속도 확인) - “지금 속도, 괜찮아?” - 동기와 장애물 점검, 속도 조절
6. E : Engage Engine (엔진 시동) - “자, 이제 출발!” - 구체적인 행동 계획 수립
Chapter 5. DRIVE 모델, 이럴 때 써봐! - 단계별 실전 가이드
1. 좌회전, 우회전 헷갈릴 때!! - 단계별 질문 가이드라인
2. 시뮬레이션 돌려보기! - 다양한 상황 속 DRIVE 모델 연습
3. 나만의 DRIVE 모델 체크리스트 만들기
PART 3
내 삶의 운전은 내가 한다!
Chapter 6. 주행 중 발생하는 예상치 못한 상황, 대처법은?
1. 길을 잃었을 때 : 당황하지 않고 지도를 다시 보는 법
2. 고장 났을 때 : 응급 처치와 긴급 수리 요청
3. 타이어가 펑크 났을 때 : 장애물을 기회로 바꾸는 법
Chapter 7. DRIVE 코칭으로 드라이빙을 즐기자!
1. 유 교수와 인호의 성장 여정
2. 관계의 여정을 재설정하다
3. 유 코치와 인호의 드라이브 코칭 이야기
Chapter 8. 내 삶의 드라이브, 그리고 미래를 향한 끝없는 여정
1. 한 번의 운전으로 끝나지 않는 삶
2. 나만의 속도로, 나만의 길을 계속해서 나아가다
3. 당신은 이미 최고의 드라이버입니다!
저자 소개
참고문헌