프롤로그 인생도 도시계획이 필요하다  


제1장 나는 지금 어떤 땅 위에 서 있는가? (기초조사)
1-1 열심히 살아도 늘 불안한 이유

(당신은 내 땅을 조사한 적 있는가?)
1-2 타인의 기대라는 허수 인구
(남의 꿈을 위해 내 땅을 개발하지 마라)
1-3 내 삶의 핵심 거점 3가지

(거점 없는 도시는 어디로 뻗어야 할지 모른다)
1-4 미뤄온 꿈이 사라지기 전에
(장기미집행 시설은 20년이 지나면 소멸된다)
1-5 절대 침범당해선 안 되는 것
(나만의 개발제한구역을 지금 선언해라)
1-6 내면의 단단함을 확인하는 시간

(강점 지내력 측정)
1-7 결핍이라는 이름의 숨겨진 장애물
(지하 암반 및 지장물 조사)
1-8 남의 눈치가 아닌 나만의 기준 찾기
(입지 조건 및 환경 분석) 


제2장 감정이 뒤섞이면 삶 전체가 오염된다 (토지이용계획)
2-1 회사의 소음이 집까지 따라오는 당신에게

(완충녹지 없는 삶의 위험)

2-2 번아웃은 의지의 문제가 아니다
(당신은 건폐율 120%로 살고 있다)

2-3 하루 중 아무것도 하지 않는 시간의 기술

(일조권은 권리다)

2-4 닥치는 대로 열심히만 사는 삶의 끝

(난개발된 도시는 슬럼화가 된다)

2-5 도시계획 엔지니어가 작가로 산다는 것은

(용도지역 변경은 실패가 아니라 진화다)

2-6 관계에도 적당한 거리 유지가 필요하다

(도로 사선 제한)

2-7 비워내야 새로운 생각이 들어온다

(여유 공간 확보와 용적률 조정)

2-8 불행을 가져오는 나쁜 습관 단속하기

(무허가 건축물 및 위반 건축물 정비)


제3장 흔들려도 무너지지 않는 삶의 기초 
3-1 마음의 독기를 배출하지 못하면
(하수도 없는 도시에서 살고 싶은가)
3-2 배신과 상처는 성공의 정당한 비용이다
(기반시설에는 반드시 부담금이 든다)
3-3 헬스장에서 땀 흘리는 1시간
(내 인생의 공원과 녹지가 필요한 경우)
3-4 에너지는 소비하는 게 아니라 생산하는 것
(자가발전소를 가진 사람들)
3-5 예상치 못한 불운 앞에서
(방재계획 없는 도시는 한 번의 재난으로 끝난다)
3-6 지혜가 마르지 않는 독서의 습관
(지적 상수도망 구축)
3-7 외로움을 이기는 소통의 장소 만들기
(커뮤니티 광장 조성)
3-8 무너지기 전에 미리 점검하는 태도
(인생 유지보수 및 시설 관리) 


제4장 상처 입은 자아를 허물지 않고 되살리는 법
4-1 지금 내 마음은 수리인가, 철거인가
(진단 없는 재개발이 더 큰 상처를 남긴다)
4-2 과거의 나를 버리는 공포
(전면 철거 후에야 보이는 것들)
4-3 낡은 경력에 글쓰기라는 색을 입히다
(도시재생은 부수지 않고 되살린다)
4-4 내 열정을 착취하려는 사람들
(젠트리피케이션은 언제나 외부에서 온다)
4-5 슬럼프가 왔을 때 나를 옮겨 심을 곳
(제3의 장소를 만들어두라)
4-6 아픈 과거를 새로운 성장의 동력으로
(노후 불량 건축물의 리모델링)
4-7 품격 있는 삶을 만드는 자기 관리
(도시 경관 심의)
4-8 변화의 시기에도 나를 지키는 법
(이주 대책 및 주거 안정화) 


제5장 어떻게 평생 현역으로 사는가? (지속 가능한 운영)
5-1 AI 시대 인간 작가만이 가진 것

(스마트 시티도 결국 사람을 위한 것이다)
5-2 도시계획 엔지니어 작가라는 브랜드
(도시 마케팅은 정체성에서 나온다)
5-3 독자와 함께 인생을 설계한다는 것은
(주민 없는 도시는 공허한 건물뿐이다)
5-4 예민함을 통찰로 바꾸는 매일의 기술
(관리되지 않는 도시는 노후화된다)
5-5 죽기 전 완성하고 싶은 단 하나
(내 인생의 마스터플랜을 선언하다)
5-6 나라는 사람을 떠올리게 하는 단 하나의 상징
(인생의 랜드마크 설정)
5-7 세상에 나의 가치를 알리는 기술
(인생 분양 광고 및 마케팅)
5-8 결과보다 중요한 과정의 즐거움
(준공 후 유지관리 및 지속 가능한 운영) 


에필로그  인생이라는 도시는 결코 완공되지 않는다
(매일 조금씩 고쳐가면서 살 뿐이다)