이 책은 평화를 지키는 사람들을 위한 책이다. 어쩌면 ‘그러면 나는 아니네.’라고 생각하는 사람도 있을 것이다. 하지만 법을 지키는 사람이 경찰관이나 교도관, 판사만은 아니다. 선생으로서, 부모로서, 공동체의 일원으로서, 우리 모두는 평화를 수호하고 유지하는 일을 맡고 있다.

이 책은 부처의 사상과 달마를 통해 일터에서 일을 하는 모든 사람들에게 평화와 마음 비우기의 방법을 알려주기 위해 쓰였다.

달마가 무엇일까? 달마란 직관과 관습, 그리고 행동의 규범을 일컫는다. 이를 따를 때 서로 이해할 수 있고, 자비와 평화, 행복을 얻을 수 있다. 달마란 ‘법’을 뜻하는 산스크리트어다. 그러므로 달마를 행하는 것은 법을 행하는 것과 같다고 할 수 있다.
일터에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 이해하려면 먼저 가정에서 가족들의 생활을 살펴볼 필요가 있다. 가족이란 살아 있는 생명체이기 때문에 스스로 보호하고 치료하는 능력을 갖추고 있다. 또한 살아 있는 모든 생명체는 마음을 비우는 능력을 갖고 있다.
만약 우리의 몸에 바이러스가 침투한다면 생명체는 침입자가 침투했다는 사실을 마음에 담아둘 것이다. 그런 다음 침입자에게 저항하기 위해 마음을 비우고 항체를 만들어 내기 시작한다. 따라서 면역 체계는 일종의 몸을 보호하는 방법이라고 할 수 있다. 또한 면역 체계는 항체가 충분하지 않으면 병균의 침략에 대비하고, 자신을 지켜낼 수 있도록 항체를 빨리, 많이 생성해 낸다. 이런 식으로 면역 체계는 우리 몸의 마음 비우기를 잘 보여주고 있다.