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Lore of Running series

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책소개

목차

머리말
서론ㆍ달리기에대한 어떤 생각들
편집자 서문

근육으로의 산소 전달
최대산소섭취량의 개념
최대산소섭취량에 영향을 미치는 요인들
엘리트 선수들의 최대산소섭취량 수준
최대산소섭취량과 달리기의 효율성
달리기 효율성에 영향을 미치는 요인들
달리기 경기력을 향상시키기 위한 훈련
달리기 경기력의 예측
노화에 따른 변화
맺음말

저자와 역자 소개

저자 소개

저자 : 티모시 녹스
케이프타운대학교에서 운동과 스포츠 과학 교수이고, 뉴랜드에 있는 남아프리카 스포츠과학협회(Sports Science Institute of South Africa)에서 운동 과학과 스포츠 의학을 위한 의학연구회/UCT 연구 집단의 지도자다. 녹스는 케이프타운대학교에서 의학박사학위를 받았다. 그는 70회 이상 마라톤과 울트라마라톤을 완주한 베테랑 주자다. 그는 많은 국제적인 스포츠 과학 잡지들의 편집위원이고 남아프리카 스포츠의학협회의 전 회장이다. 1999년에 그는 국제올림픽위원회 올림픽 과학아카데미(International Olympic Committee’s Olympic Science Academy)를 창설하는 22명의 요원들 중 한 사람으로 선정되었다. 녹스는 또 미국대학스포츠의학회(American Collage of Sports Medicine)의 특별회원이다. 그와 아내 마릴린 앤은 남아프리카 케이프타운에 살고 있다.
역자 : 장경태
미국 펜실베이니아주립대학교 대학원 체육학과를 졸업(PhD)했다. 미국 볼주립대학교(Ball State Univ.), 퍼듀대학교(Purdue Univ.) 방문 교수(Visiting Scholar)로 활동한 적이 있으며, 현재 한국체육대학교 건강관리학과 교수로 있다.
주요 역서로는 『기록 향상을 위한 마라톤 트레이닝』, 『장거리 달리기의 생리학적 이해』, 『스포츠 영양학』, 『웰빙 스트레치』 등이 있다.

관련 분류

품목정보

발행일
2006년 06월 30일
쪽수, 무게, 크기
88쪽 | 179g | 153*224*15mm
ISBN13
9788956710419

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