이미지 검색을 사용해 보세요
검색창 이전화면 이전화면
최근 검색어
인기 검색어

소득공제
생각의 집착을 버리면 당신은 행복해질 수 있다
가격
8,000
10 7,200
YES포인트?
400원 (5%)
5만원 이상 구매 시 2천원 추가 적립
결제혜택
카드/간편결제 혜택을 확인하세요

이미 소장하고 있다면 판매해 보세요.

  •  해외배송 가능?
  •  문화비소득공제 가능

책소개

삶에 대한 불만을 겪는 사람들의 마음을 밝게 해주는 책.

목차

1. 행복을 향해 출발하자!
2. 느낌은 생각에 따라 달라진다
3. 삶의 힘은 건강한 심리작용으로 얻어진다
4. 흐르는 강물에 생각을 띄어보내자
5. 습관의 벽을 허물고 내면의 소리에 귀기울이자
6. 집착을 버리면 생각이 달라진다
7. 사고는 어떤 체계 속에서 움직이나?
8. 인생이란 관점을 선택하는 것이다
9. 습관을 고쳐 생각을 고친다
10. 기분은 늘 오르락 내리락 한다
11. 인간은 현재를 살아가는 존재이다
12. 인생은 시계추와 같다
13. 행복한 생각이 행복을 몰고 온다
14. 문제들은 많지만 해결책은 하나다
15. 불행은 교과과정이다
16. 인생은 아름다운 것이다.
17. 행복이 바로 가야 할 길이다

저자 소개 2

리처드 칼슨

관심작가 알림신청
 

Richard Carlson,リチャ-ド.カ-ルソン

『사소한 것들로 하는 사랑이었다』 의 두 저자는 미국에서 100주 이상 베스트셀러를 차지하며 강력한 신드롬으로 폭발적인 대중의 사랑을 받았다. [PEOPLE] 지는 ‘가장 주목 받는 사람 중 한 명’으로 리처드 칼슨을 선정했으며 오프라 윈프리쇼, CNN 등 유명 TV쇼 단골 출연자로 유명세를 펼쳤다. 최고의 행복 만들기 전문가로 평가 받는 심리학 박사였던 저자는 지난 2006년 12월 13일, 『스크루지 길들이기』 홍보차 올라탄 뉴욕행 비행기에서 갑작스런 심장마비로 세상을 떠났다. 하지만 그는 30년간 여전히 많은 사람들에게 긍정적인 변화와 마음의 평화를 가져다주는 중요한 역할을
『사소한 것들로 하는 사랑이었다』 의 두 저자는 미국에서 100주 이상 베스트셀러를 차지하며 강력한 신드롬으로 폭발적인 대중의 사랑을 받았다. [PEOPLE] 지는 ‘가장 주목 받는 사람 중 한 명’으로 리처드 칼슨을 선정했으며 오프라 윈프리쇼, CNN 등 유명 TV쇼 단골 출연자로 유명세를 펼쳤다. 최고의 행복 만들기 전문가로 평가 받는 심리학 박사였던 저자는 지난 2006년 12월 13일, 『스크루지 길들이기』 홍보차 올라탄 뉴욕행 비행기에서 갑작스런 심장마비로 세상을 떠났다. 하지만 그는 30년간 여전히 많은 사람들에게 긍정적인 변화와 마음의 평화를 가져다주는 중요한 역할을 하고 있다.

이 책 『Don't Sweat The Small Stuff In Love』 시리즈는 전 세계적으로 2,500만 부 이상 팔린 것으로 집계되었으며 이번 『사소한 것들로 하는 사랑이었다』는 출간 30주년 기념 개정판으로 세계 여러 나라에서 동시 출간된 최신 개정판이다. 공동 집필자이자 평생의 친구, 사랑하는 아내였던 크리스틴 칼슨을 통해 정교하게 부분 개정됐다.

그녀는 남편의 갑작스런 사망 후 극심한 슬픔과 상실을 극복하고 삶을 재정립하는 여정을 시작으로 여성들을 위한 리트릿을 운영하고 있다. 특히 상실을 경험한 사람들에게 희망과 치유의 메시지를 전달하는 데 주력하고 있다.

행복하고 충만한 인생을 사는 법을 가르치는 최고의 행복만들기 전문가. 1961년 5월 16일 미국 캘리포니아에서 태어났다. 작가이자 연설가, 심리학박사인 그는 행복하고 스트레스를 덜 받고 사는 법을 가르치는 최고의 행복 만들기 전문가이다. 그가 쓴 책 중 베스트셀러를 포함하여 20 여권은 독자들에게 아주 잘 알려져 있다. 심리학자이자 작가, 연설가인 그가 쓴 책《사소한 것에 목숨 걸지 마라》는 2년간 미국 베스트셀러 1위에 오를 정도로 대중의 사랑을 받았고, 삶을 대하는 우리의 자세에 큰 울림을 선사했다.

그는 잡지 [PEOPLE]에 가장 주목받는 사람중 한 명으로 선정되었고, 오프라 윈프리, 투에이, CNN등의 유명 방송쇼에서 단골손님으로 초대되어왔다. 지난 2006년 12월 13일, 『스크루지 길들이기』를 홍보하기 위해 샌프란시스코발 뉴욕행 비행기에 올라탄 그는 비행 중 폐색전이 발작해 그 자리에서 숨졌다. 이 땅에서의 그의 마지막 모습은 하루하루 일상을 대하는 우리의 자세에 대해 다시 한 번 고민하게 해주었다.

주요 저서는 부인과 함께 쓴 [사랑은 사소한 일에도 상처를 입는다]가 있고, 10대들을 위한 성공과 행복 지침서인 [성공한 사람은 사소한 일에 목숨을 걸지 않는다] [행복한 사람은 사소한 일에 목숨을 걸지 않는다]를 비롯해 [생각의 집착을 버리면 당신은 행복해질 수 있다] [리처드 칼슨의 행복의 원칙] [우리는 사소한 것에 목숨을 건다 1, 2] 등이 있다.

리처드 칼슨의 다른 상품

고려대학교 경영학과를 졸업하고 성균관대 전문번역가 양성과정 겸임교수를 지냈다. 옮긴 책으로 댄 브라운의 『디셉션 포인트』와 『디지털 포트리스』, 프레드릭 포사이스의 『어벤저』와 『아프간』, 토머스 해리스의 『레드 드래건』과 『한니발』, 톰 클랜시의 『공포의 총합』, 스티븐 킹의 『로즈매더』, 마이클 코넬리의 『시인의 계곡』과 『허수아비』, 빈스 플린의 『권력의 이동』, 할런 코벤의 『마지막 기회』, 필립 풀먼의 『황금나침반』, 니코스 카잔차키스의 『수난』, 헬렌 켈러의 『사흘만 볼 수 있다면』, 『마케팅 게임에서 승리하라』, 『나, 워렌 버펫처럼 투자하라』, 『직접 팔아라』, 『
고려대학교 경영학과를 졸업하고 성균관대 전문번역가 양성과정 겸임교수를 지냈다. 옮긴 책으로 댄 브라운의 『디셉션 포인트』와 『디지털 포트리스』, 프레드릭 포사이스의 『어벤저』와 『아프간』, 토머스 해리스의 『레드 드래건』과 『한니발』, 톰 클랜시의 『공포의 총합』, 스티븐 킹의 『로즈매더』, 마이클 코넬리의 『시인의 계곡』과 『허수아비』, 빈스 플린의 『권력의 이동』, 할런 코벤의 『마지막 기회』, 필립 풀먼의 『황금나침반』, 니코스 카잔차키스의 『수난』, 헬렌 켈러의 『사흘만 볼 수 있다면』, 『마케팅 게임에서 승리하라』, 『나, 워렌 버펫처럼 투자하라』, 『직접 팔아라』, 『숨은 권력자들』, 『남은 인생만이라도 하고 싶은 일을 하며 살아라』 등이 있다.

이창식의 다른 상품

관련 분류

품목정보

발행일
2001년 07월 31일
쪽수, 무게, 크기
278쪽 | 478g | 크기확인중
ISBN13
9788979192254

책 속으로

자, 이제부터 당신은 지금까지 살아오면서 겪었던 불행하고 비관적이며 우울했던 모든 일들을 잊어버려라. 그러한 감정들이 어디서 생겼든, 얼마나 심각했든, 그리고 극복하는 것이 얼마나 어려웠던 말이다. 열심히 노력했지만 실패한 일들과 좋은 결과를 기대했지만 빗나가고 만 일들에 대한 아픈 기억도 그만 훌훌 털어버려라.

지금부터 나는 당신에게 더 나은 현재를 사는 방법을 설명하려고 한다. 하지만 그렇다고 해서 무조건 내 말을 믿으라고 할 생각은 없다. 다만 이 책을 읽어 내려가며 그 내용을 평가할 때 상식적인 판단에 따르라고 부탁하고 싶다. 그래서 이 책을 다 읽은 후에는 한결 마음이 행복해질 뿐만 아니라 지금까지 시도했다가 실패한 일들도 왜 그랬는지 분명히 깨닫게 되기를 바란다.

--- 서문

당신은 더이상 '긍정적으로 생각하기'로 자신을 억압할 필요가 없다. 만일 당신이 우울한 시간을 보냈다면 많은 사람들로부터 '긍정적으로 생각해'라는 충고를 수없이 들었을 것이다. 그러나 불행하게도 우울증에 걸려보지 않은 사람들은 우울증에 걸렸을 때 긍정적으로 생각하기가 얼마나 어려운지 알지 못한다. 긍정적인 생각은 별다른 노력 없이 자연스럽게 나온다. 또한 부정적인 생각이 당신을 해칠 수 없다는 사실을 알아가는 자연스러운 과정이다.

여기서는 당신과 생각과의 관계를 지금까지와는 전혀 다르게 제시한다. 즉 당신은 어떤 생각이든 너무 진지하게 받아들이지 말아야 한다. 세상을 살다 보면 부정적인 생각이 들 때도 있다. 그럴 때 자신에게 '이런, 또 엉뚱한 생각을 하고 있군.'이라고 가볍게 넘어가라는 얘기다. 그러면 부정적인 생각이 당신 마음에 선명한 인상을 남기지 못할 것이다. 이렇게만 할 수 있다면 부정적인 생각들이 당신 마음속으로 침투하는 것을 막아낼 수가 있다.

--- pp.45-46

긍정적인 생각이 들어오면 즉시 부정적인 생각이 그것을 방해한다. 부정적인 생각을 너무 빨리 일어나기 때문에 간과하기 쉽다. 긍정적인 생각을 한 후에 부정적인 생각을 갖지 않으면 분명 행복해진다는 사실을 깨닫는 것이 중요하다.

--- p.141

리뷰/한줄평2

리뷰

6.0 리뷰 총점

한줄평

첫번째 한줄평을 남겨주세요.