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책소개

목차

서문 - 까다로운 성격이란?

제1장 항상 걱정하는 성격
- 그는 항상 최악의 경우만 생각한다

제2장 망상형 성격
- 그는 다른 사람을 의심하지 않고는 견딜 수 없다

제3장 연극적인 성격
- 그는 항상 타인으로부터 주목을 받고싶어한다

제4장 강박적인 성격
- 그는 모든 일에 완벽해야 한다

제5장 자기애가 강한 성격
- 그는 항상 특별 대접을 받아야 한다고 생각한다

제6장 자폐적 성격
- 그는 혼자 있는게 가장 마음 편하다

제7장 불같은 성격
- 그는 시간과 다투고 타인과의 경쟁을 좋아한다

제8장 침울한 성격
- 그는 모든 일에서 항상 어두운 면만을 본다

제9장 의존형 성격
- 그는 자기 혼자서는 아무것도 할 수 없다

제10장 수동 공격형 성격
- 그는 항상 간접적으로 반항한다

제11장 회피형 성격
- 그는 매사에 소극성이 너무 지나치다

제12장 그밖의 까다로운 성격들
- 일상생활에서 흔히 볼 수는 없지만 특히 까다로운 성격들

제13장 왜 까다로운 성격이 되는가
- 유전일까, 자라 온 환경 때문일까?

에필로그 - 까다로운 성격은 바꿀수 있는가?

저자 소개 2

크리스토프 앙드레

관심작가 알림신청
 

Christophe Andre

프랑스 파리 생트안 대학병원 정신과 의사이자 긍정심리학 전문가. 불안증 및 우울증과 같은 정서 장애 치료를 전문으로 하였으며, 그중에서도 최근 몇 년간은 마음챙김 명상과 긍정심리학을 활용한 재발 방지 분야에 힘썼다. 2000년대 초반 심리치료에 명상을 처음으로 도입한 사람 가운데 하나로, 프랑스 인지행동치료 분야를 선도하고 있다. 파리 제10대학교에서 강의하며 여러 논문을 발표했다. 현재는 프랑스 공영 라디오 채널 ‘프랑스 앵테르(RFI)’에서 매주 명상과 마음챙김 관련 방송을 진행하고 있다. 2006년 펴낸 『나라서 참 다행이다』가 프랑스 종합 베스트셀러 1위를 차지했고
프랑스 파리 생트안 대학병원 정신과 의사이자 긍정심리학 전문가. 불안증 및 우울증과 같은 정서 장애 치료를 전문으로 하였으며, 그중에서도 최근 몇 년간은 마음챙김 명상과 긍정심리학을 활용한 재발 방지 분야에 힘썼다. 2000년대 초반 심리치료에 명상을 처음으로 도입한 사람 가운데 하나로, 프랑스 인지행동치료 분야를 선도하고 있다. 파리 제10대학교에서 강의하며 여러 논문을 발표했다. 현재는 프랑스 공영 라디오 채널 ‘프랑스 앵테르(RFI)’에서 매주 명상과 마음챙김 관련 방송을 진행하고 있다.

2006년 펴낸 『나라서 참 다행이다』가 프랑스 종합 베스트셀러 1위를 차지했고 『불안을 넘어설 용기』, 『나답게 살아갈 용기』, 『새로운 뇌 사용법: 나를 치유하는 뇌』 등 다수의 책을 출간했다. 공저로 『어떻게 행복해질 것인가』, 『나를 살리는 관계』, 『내 마음이 왜 이래』, 『상처받지 않는 삶』 등이 있다.

크리스토프 앙드레의 다른 상품

프랑수아 를로르

관심작가 알림신청
 

Francois Lelord

1953년 프랑스 파리에서 태어났다. 1985년 의학박사학위와 정신과 전문의 자격을 취득했다. 의과대학에 재학 중이던 를로르는 아동 자폐증 전문가를 아버지로 둔 탓에 정신과 의사란 직업이 얼마나 어렵고 고통스러운 직업인지 너무도 잘 알고 있었지만 환자들을 검진하기보다는 이들의 이야기를 듣는 데 깊은 관심을 갖게 됨으로써 아버지 뒤를 이어 정신과를 택하게 되었다. 의사 자격증을 취득한 다음 1년 간 미국 정신의학계에 몸담게 되며, 프랑스로 귀국해서 1986년~88년, 파리 르네 데카르트 대학 병원인 네케르 병원의 정신과 과장을 지낸다. 건축과 회화, 문학 등 다방면에 관심을
1953년 프랑스 파리에서 태어났다. 1985년 의학박사학위와 정신과 전문의 자격을 취득했다. 의과대학에 재학 중이던 를로르는 아동 자폐증 전문가를 아버지로 둔 탓에 정신과 의사란 직업이 얼마나 어렵고 고통스러운 직업인지 너무도 잘 알고 있었지만 환자들을 검진하기보다는 이들의 이야기를 듣는 데 깊은 관심을 갖게 됨으로써 아버지 뒤를 이어 정신과를 택하게 되었다. 의사 자격증을 취득한 다음 1년 간 미국 정신의학계에 몸담게 되며, 프랑스로 귀국해서 1986년~88년, 파리 르네 데카르트 대학 병원인 네케르 병원의 정신과 과장을 지낸다.

건축과 회화, 문학 등 다방면에 관심을 가진 그는 현대인들의 정신질환을 치유하기 위한 또 다른 방법으로 글쓰기를 시작하고, 빼어난 글 솜씨 덕택에 펴낸 저서 가운데 여러 권이 베스트셀러가 되었다. 2002년 자신의 임상 경험을 바탕으로 한 『엑또르 씨의 행복 여행』(국내 『꾸뻬 씨』로 소개)을 출간했다. 행복의 의미를 찾아 떠난 정신과 의사의 이야기를 담은 이 책은 출간과 동시에 유럽에서 베스트셀러 순위에 오르며 전 세계 12개 국에서 소개되었다. 2006년 9월에는 세 번째 시리즈 『엑또르 씨의 시간 여행Le nouveau voyage d'Hector a la recherche du temps qui passe』이 출간되었다.

현재 를로르는 정신과 의사로서 NGO단체 알랭 카르팡티에 센터에서 일하며, 집필에 몰두하고 있다. 를로르의 저서로는 『꾸뻬 씨의 행복 여행』,『감정의 힘』,『엑토르, 그리고 사랑의 비밀』, 『혼란스런 사랑 나라의 윌리크』, 『다루기 힘든 사람들을 어떻게 대할 것인가』, 『미치광이들을 위한 자유』, 『엑토르 씨의 시간 여행』, 『정신과 의사의 콩트』 등이 있다.

프랑수아 를로르의 다른 상품

역자 : 심현정
중앙대학교 대학원 영어영문학과 석사. 역서로 『사랑스런 연인들』『여러 가지 리더쉽의 유형』『아이디어만으로 백만장자가 될 수 있는 9가지 방법』『내 인생의 파트너』등이 있다.

품목정보

발행일
2001년 11월 30일
쪽수, 무게, 크기
278쪽 | 521g | 크기확인중
ISBN13
9788970659640

책 속으로

이 책의 테마인 '까다로운 성격'이란 무엇일까?
예를 들어, 우리는 처음 본 사람에게 경계심을 나타낸다. 그러나 그것도 처음뿐이고 점차 사귐에 따라 상대를 신뢰하게 되면 그 경계심은 성격적 특징에 지나지 않는다고 볼 수 있다. 이런 특징은 중고차를 살 때에나 도움이 된다. 반대로 경계심이 너무 지나쳐 모든 사람(설령 자신에게 호의를 갖고 있는 사람이라도)에게 신뢰감을 갖지 못한다면 주위 사람도 그를 사귀기 힘든 사람으로 볼 것이고, 그 또한 친구도 잘 사귀지 못하고 일에 대해서도 항상 도망치게 될 것이다. 이런 경우 경계심은 '까다로운 성격'이라고 할 수 있다.

이 예에서도 알 수 있듯이 까다로운 성격이란 성격 중 한 가지 특징이 너무 극단적으로 나오거나 혹은 상황에 따라 변할 수 없을 정도로 고착되어 버린 것이라고 생각할 수 있다.

--- p.21

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