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책소개
목차
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이 글을 읽는 사람에게
서문 1장 다섯가지 기본 계율과 명상할 때 지켜야 할 것 인간의 기본 상식 명상은 이렇게 경행 스승과의 면담 2장 궁극적 실제를 꿰뚫어 보다 영속하지 않음을 주의해서 봄 조심하고 존중하는 자세로 놓치지 않음 적절한 조건 과거에 도움이 되었던 조건들을 다시 활용함 깨달음으로 통하는 요소들을 계발 과감한 노력 인내와 참을성 흔들림 없는 정진 3장 열 개의 살인 군단 첫째 군단: 육체적 쾌락 둘째 군단: 불만 셋째 군단: 배고픔과 목마름 넷째 군단: 갈망 다섯째 군단: 게으름과 무감각 여섯째 군단: 두려움 일곱째 군단; 의심 여덟째 군단: 자만과 배은망덕 아홉째 군단: 소득과 칭찬, 그리고 명예나 과분한 명성 열째 군단: 기고만장과 남을 업신여김 |
저자 소개
저자 : 우빤디따
스님은 7살에 미얀마 벽촌의 수도원에 들어갔으며, 고대 경전의 엄밀한 명상 기법을 부흥시켜 계발한 유명한 마하시 스님의 전통을 이은 명상 스승 중의 하나. 1951년부터 수천 명의 명상 수행자들을 지도하셨고, 미국, 유럽, 호주 뿐만 아니라 여러 아시아 국가에서 수행 지도를 했다. 지금은 빤디따라마와 랭군의 명상 센타 수도원장으로 아시아와 서양 출신의 스님과 재가신도를 지도하고 있다.
품목정보
- 발행일
- 2002년 08월 31일
- 쪽수, 무게, 크기
- 360쪽 | 541g | 크기확인중
- ISBN13
- 9788974795306
