1. 소화기 질환
- 배에 가스가 가득 찼어요!
- 배가 아파서 공부를 못하겠어요
- 안 그래도 바쁜데 웬 설사?
- 며칠이나 화장실에 못갔어요
- 가슴이 답답하고 입맛이 없어요
- 차만 타면 멀미를 해요
- 입냄새 때문에 말을 못하겠어요

2. 순환기 질환
- 공부만 했는데도 너무 피곤해요
- 계절 탓인가 봐요
- 푹 자고 싶은데 잠이 안 와요
- 살아! 내 살들아!

3. 피부 질환
- 거울아, 여드름 좀 없애 주렴?
- 기미가 끼었어요
- 비듬이 눈 오듯이 떨어져요

4. 호흡기 질환
- 날씨가 추우면 코가 막혀요
- 코가 막혀 머리까지 어지러워요

5. 신경계 질환
- 머리가 띵하고 집중이 안 돼요
- 책상 앞에만 앉으면 머리가 아파요
- 불안하면 손장난을 하게 돼요
- 열심히 해도 자꾸 까먹어요

6. 이비인후과 질환
- 눈이 계속 나빠져요
- 귀가 울려요
- 목이 자주 쉬어요

7. 비뇨.생식기 질환
- 자고 일어나면 퉁퉁 부어 있어요
- 아랫배가 너무 아파요

8. 척추 질환
- 무릎이 시큰거리고 아파요
- 등이 휘어졌대요
- 책을 보면 뒷목이 뻣뻣해져요
- 허리가 아파요
- 수험생 허리 디스크
- 추나 요법이란?

9. 학습 효과를 높이는 방법
- 명상 호흡법
- 도공 체조법
- 마인드 맵 학습법
- 신침

10. 머리 좋아아지는 약
- 두뇌 활동에 좋은 약재와 식품
- 보약에 쓰이는 약재
- 감별해야 하는 약재
- 기억력을 높이는 보약
- 집중력을 강하게 하는 보약
- 정신력을 강하게 하는 보약

부록
- 나는 무슨 체질일까?
- 키 크는 비결

나오는 말 : 부모님께 드리는 조언