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나이를 거꾸로 먹는 건강법
고선윤
서울문화사 2003.09.30.
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책소개

목차

01 어떤 일도 생각하기 나름이다
끊임없는 욕심이 당신의 행복을 앗아갑니다
건강이란 스스로 '건강하다'고 느끼는 일이 중요합니다

02 오래 살아야 한다
늙는다는 것은 쇠약해지는 것이 아니라, 성숙하는 것입니다
연령은 승부가 아닙니다 겸허하게 그리고 마음껏 받아들이면 됩니다
좋은 만남이 있습니다. 그것은 당신의 재능입니다

03 서로 의지하면서 산다
사람은 약하기 때문에, 서로 의지하면서 살 수 있습니다
무리 속에서 어울리는 것만으로는, 사람도 사회도 성장하지 않습니다
가족이란 '존재'하는 것이 아니라, 정성으로 '키우는' 것입니다

04 활기차게 산다
사람은 언제라도 삶의 방식을 바꿀 수 있습니다
잃는 것을 두려워하지 마십시오 베푸는 것에서 기쁨이 만들어집니다
어줍잖은 선의만으로, 자원봉사는 할 수 없습니다
몸이 쇠약해질수록, '기(氣)'는 넘칩니다

05 의사의 대상은 환부가 아니라 병든 사람이다
인간은 실수를 통해 배우며 성장합니다
의사는 환자의 이야기를 잘 들어야 하고, 환자는 말을 잘 전달해야 합니다
훌륭한 단골 의사와의 만남은 우연히 이루어지지 않습니다
음악은 병든 사람의 몸과 마음을 치유하는 힘이 있습니다

06 죽음은 끝이 아니다
'고마웠습니다'라는 말로 인생을 마치고 싶습니다
아이들에게 죽음이 무엇인가를 전하는 일은, 어른들의 몫입니다
'왜 사람을 죽여서는 안 되는가'에 대해 우리 모두 생각해야 합니다
사람에게는 각자에게 어울리는 종말이 약속되어야 합니다

07 의사의 길을 걷기까지
나는 왜 의사가 되었는가. 어떤 의사가 되었는가

90년의 앨범

후기

저자 소개 1

서울대학교 동양사학과를 졸업하고 한국외국어대학교 대학원 일어일문학과에서 박사학위를 받았다. 현재 백석예술대학교에서 학생들을 가르치고 있으며, 전문 번역가로 활동하고 있다. 저서로는 『나만의 도쿄』, 『토끼가 새라고?』, 『헤이안의 사랑과 풍류』 등이 있으며, 역서로는 『우리가 몰랐던 장이 좋아지는 1분 면역력의 놀라운 건강습관』, 『스스로 암 치유하는 몸』, 『우리가 몰랐던 유전자 조작 식품의 비밀』, 『우리가 몰랐던 당뇨병 치료 생활습관의 비밀』, 『우리가 몰랐던 냉기제거의 놀라운 비밀』, 『우리가 몰랐던 냉기제거 반신욕 놀라운 건강습관』, 『인체 구조 상식사전』, 『뇌 해독의
서울대학교 동양사학과를 졸업하고 한국외국어대학교 대학원 일어일문학과에서 박사학위를 받았다. 현재 백석예술대학교에서 학생들을 가르치고 있으며, 전문 번역가로 활동하고 있다. 저서로는 『나만의 도쿄』, 『토끼가 새라고?』, 『헤이안의 사랑과 풍류』 등이 있으며, 역서로는 『우리가 몰랐던 장이 좋아지는 1분 면역력의 놀라운 건강습관』, 『스스로 암 치유하는 몸』, 『우리가 몰랐던 유전자 조작 식품의 비밀』, 『우리가 몰랐던 당뇨병 치료 생활습관의 비밀』, 『우리가 몰랐던 냉기제거의 놀라운 비밀』, 『우리가 몰랐던 냉기제거 반신욕 놀라운 건강습관』, 『인체 구조 상식사전』, 『뇌 해독의 신비』 등이 있다.

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저자 : 히노하라 시게아키
1911년 야마구치 현에서 태어났다. 1937년 교토제대 의학부를 졸업하고 1941년 세이루카 국제병원 내과의가 되었다. 내과 과장 · 원장 대리 · 원장을 역임하고, 현재 세이루카 국제병원 이사장 · 명예원장, 세이루카 간호대학 이사장 · 명예 학장, (재)라이프 플래닝 센터 이사장으로 활동하고 있다. 또한 사가 의과대학 운영회의 위원, 사사카와 기념 보건협력재단회장, 세이루카 라이프 사이언스 연구소 이사장, 전일본 음악요법 연맹회장을 맡고 있다. 1988년 도쿄도 명예도민, 1999년 문화공로자로 선정되었다. 일찍이 예방의학의 중요성을 지적하고, 터미널 케어(종말기 의료)의 보급, 의학 · 간호 교육 등에 힘을 기울였다. 환자가 참여하는 의료를 주장하고 또한 '습관병'이라는 말을 만들어내는 등 항상 의료 변화의 첨단을 달려왔다. 최근에는 75세 이상의 건강한 '신노인의 모임'을 제창한다. 저서로는 『사는 것이 즐거워지는 15가지 습관』, 『죽음을 어떻게 살 것인가』, 『길을 밝히는 빛』, 『신노인으로 산다』 등 다수가 있다.

관련 분류

품목정보

발행일
2003년 09월 30일
쪽수, 무게, 크기
240쪽 | 424g | 크기확인중
ISBN13
9788953295995

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