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책소개
목차
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아침식사 해야 하나 말아야 하나
아침을 먹는 사람 아침을 거르는 사람 먹어라 아침식사가 보약이다 굶어라 위를 비워야 독소가 배출된다 ... 무엇을 어떻게 먹을까 아침식사 이렇게 하라 나에게 맞는 아침식사 건강이 안 좋은 사람의 아침식사 아침식사 레시피 북 고슬고슬한 밥과 따뜻한 국 가볍지만 든든한 영양죽 & 수프 ... 아침식사 준비하기 식단짜기 아침식사 준비 요령 아침 시간을 절약하는 쿠킹 노하우 유명 건강박사들의 아침상 구경하기 의학박사 허정 아침은 배불리 먹고 저녁은 적게 먹는다 의학박사 허갑범 토스트에 치즈, 요구르트로 가벼운 서양식 아침 먹는다 건강박사 황수관 중년 이후에 아침 굶으면 치매 빨리 온다 ... 아침 메뉴를 판매하는 전문 음식점 싱글족에게 인기있는 아침식사 배달업체 아침식사 메뉴 인덱스 |
저자 소개
감수 : 김경분
한국식생활개발연구회 부회장. 한국조리직업전문학교 부원장. 이화여대 교육대학원에서 가정학을 전공했으며 TV 요리 프로그램 및 문화센터 강사로 활동하고 있다.
감수: 허갑범
연세대 의대 내분비내과 교수 겸 당뇨병센터 소장. 대한당뇨병학회장, 한국지질학회장, 대한영양의학회장, 대한내분비대사학회장 등을 역임
현재: 대통령주치의, 대한임상약리학회장, 대한영양의학회장, 대한동맥경화학회장
현재: 대통령주치의, 대한임상약리학회장, 대한영양의학회장, 대한동맥경화학회장
품목정보
- 발행일
- 2003년 11월 14일
- 쪽수, 무게, 크기
- 263쪽 | 크기확인중
- ISBN13
- 9788995235164
