|
[1] 관계에 서툴러 ‘부담스러운 일’ 투성이입니다
1장 내성적인 사람이 겪는 5가지 어려움 2장 도망칠수록 스트레스인데 도망치고 싶다 [2] 성격을 바꾸지 않아도 ‘일상이 편해지는’ 과학적 방법 3장 나만은 나를 응원해주는 마음가짐 [자기 확신] 4장 내성적인 사람도 인간관계의 달인이 되는 전략 [맞춤화 전략] 5장 솔직한 그대로의 나로 괜찮다 [자아 인식] 6장 당신이 경험하게 될 멋진 변화들 [성공 확신] [캔 두 정신] [3] ‘한 번의’ 용기를 ‘평생의’ 습관으로 만들기 7장 관계에서 나를 소진시키지 않는 3가지 행동습관 8장 억지로 적극적이 되지 않아도 좋다 |
Andy Molinsky
임가영의 다른 상품