추천의 말 · 5

제1권 정신생활에 유익한 훈계

제1장 세상의 헛된 것을 버리고 그리스도를 본받음 · 21
제2장 자신을 겸손히 낮춤 · 23
제3장 진리의 길을 따름 · 25
제4장 슬기롭게 행동함 · 30
제5장 성경을 읽음 · 31
제6장 절제하지 않는 사욕을 극복함 · 33
제7장 헛된 희망과 교만을 피함 · 34
제8장 지나친 우정을 피함 · 36
제9장 순명과 복종 · 37
제10장 무익한 이야기를 피함 · 38
제11장 성덕에의 열망과 평화를 구함 · 40
제12장 역경의 이로움 · 43
제13장 유혹에 맞섬 · 44
제14장 경솔한 판단을 피함 · 49
제15장 애덕으로 수행한 과업 · 50
제16장 남의 과실을 참음 · 52
제17장 수도 생활 · 54
제18장 거룩한 교부들의 모범 · 56
제19장 훌륭한 수도자의 수업 · 59
제20장 고요함과 침묵을 사랑함 · 64
제21장 절실한 통회심 · 68
제22장 인간의 불행에 대한 성찰 · 72
제23장 죽음에 대한 성찰 · 76
제24장 심판과 죄의 벌 · 81
제25장 우리의 생활을 개선하려는 열망 · 86

제2권 내적 생활로 인도하는 훈계

제1장 명상 - 내적 행동거지 · 97
제2장 겸손 · 102
제3장 사람 안에 있는 선함과 평화 · 103
제4장 순결과 순박 · 106
제5장 자신을 살핌 · 107
제6장 어진 양심의 즐거움 · 109
제7장 예수님을 모든 것 위에 사랑함 · 112
제8장 예수님과 친밀히 지냄 · 114
제9장 위로를 찾지 못할 때 · 118
제10장 하느님의 은총에 대한 감사 · 123
제11장 예수님의 십자가에 대한 사랑 · 126
제12장 왕도인 거룩한 십자가 · 129

제3권 내적 위로에 대하여

제1장 충실한 영혼에게 이르시는 그리스도의 내적 말씀 · 141
제2장 소리 없이 내적으로 말씀하시는 진리 · 142
제3장 하느님의 말씀은 겸손을 다하여 들어야 함 · 144
제4장 진실하고 겸손하게 하느님 대전에서 생활함 · 149
제5장 천상적 사랑의 기묘한 효과 · 152
제6장 사랑하는 사람을 시험함 · 157
제7장 은총을 겸손으로 감춤 · 160
제8장 하느님 앞에 자기를 천히 생각함 · 164
제9장 모든 것의 최종 목적인 하느님 · 167
제10장 세속을 떠나 하느님을 섬기는 기쁨 · 169
제11장 마음의 원의를 조절함 · 172
제12장 사욕과 싸우며 인내심을 키움 · 174
제13장 예수 그리스도의 모범을 따라 겸손하게 순명함 · 177
제14장 선행에 교만하지 않도록 하느님의 심판을 살핌 · 179
제15장 좋아하는 모든 일에 취할 태도 · 182
제16장 하느님께만 구할 참다운 위로 · 185
제17장 모든 걱정을 하느님께 맡김 · 187
제18장 그리스도의 표양을 따라 현세의 곤궁을 즐겨 참음·189
제19장 모욕을 참음과 참된 인내의 증거 · 191
제20장 나약함과 현세의 고역 · 194
제21장 모든 선과 은혜를 초월하여 하느님께 평안히 쉼 · 197
제22장 하느님의 풍부한 은혜를 생각함 · 201
제23장 평화를 얻는 데 필요한 네 가지 주의 · 205
제24장 남의 생활을 부질없이 살피는 것을 피함 · 209
제25장 마음의 평화를 보존하며 완덕에 나아가는 방법·210
제26장 독서보다 겸손한 기도로 얻을 영혼의 자유· 213
제27장 최상선을 얻는 데 방해가 되는 사사로운 사랑 · 215
제28장 비판하는 사람들의 말에 대하여 · 218
제29장 괴로움을 당할 때 어떻게 하느님을 부르고 찬미할 것인가 · 220
제30장 하느님께 도움을 구하고 은총이 올 때를 기다림 · 221
제31장 조물주를 얻기 위하여 피조물을 하찮게 봄 · 225
제32장 자신을 이기고 모든 탐욕을 끊음 · 229
제33장 마음이 항구치 못함과 하느님을 종향으로 삼음 · 231
제34장 사랑하는 사람은 모든 것에 하느님만을 맛들임 · 232
제35장 현세에는 시련이 없을 수 없음 · 235
제36장 사람들의 헛된 판단 · 238
제37장 마음의 자유를 위해 자신을 완전히 끊어 버림 · 240
제38장 주의하여 처신하고 위험 중에 하느님께 의탁함· 242
제39장 어떤 일에든 당황하지 않음 · 243
제40장 사람에게는 아무런 선도 없고, 영광으로 삼을 것이 없음 · 245
제41장 세상의 모든 허영을 멸시함 · 248
제42장 평화를 사람에게 두지 않음 · 249
제43장 세속적 헛된 지식 · 251
제44장 바깥 일에 마음을 두지 않음 · 253
제45장 모든 사람을 다 믿을 것이 아님, 말에 주의함 · 254
제46장 비난을 당할 때 하느님께 의탁함 · 259
제47장 영생을 얻기 위하여 모든 어려운 일을 감수함 · 262
제48장 영원한 날과 현세의 곤궁 · 265
제49장 영원한 생명을 위해 용맹히 싸우는 사람에게 허락된 행복 · 269
제50장 위로가 없을 때 하느님께 의탁함 · 274
제51장 위대한 일에 힘이 부족하면 작은 일에 전력함 · 279
제52장 위로보다 벌 받는 것을 마땅하게 생각함 · 280
제53장 세상에 맛들이는 사람에게는 하느님의 은총이 내리지 않음 · 283
제54장 본성과 은총의 작용이 서로 다름 · 286
제55장 본성의 부패와 은총의 효력 · 291
제56장 자기를 끊고 십자가를 지고 그리스도를 따름 · 295
제57장 과실이 있다고 낙심하지 않음 · 299
제58장 심오한 문제와 하느님의 은밀한 판단을 탐구하지 않음 · 301
제59장 하느님께만 모든 희망과 믿음을 둠 · 308

제4권 존엄한 성체 성사에 대하여

영성체를 권함 · 315
제1장 공경을 다하여 그리스도를 영함 · 315
제2장 성체에 드러나는 하느님의 위대한 어지심과 사랑· 323
제3장 자주 영성체함은 매우 유익함 · 327
제4장 신심으로 영성체하는 사람은 많은 축복을 받음 · 331
제5장 성체 성사의 고귀함과 사제의 지위 · 335
제6장 영성체하기 전에 할 수업에 대한 질문 · 338
제7장 자기 양심을 살피고 죄를 고치기로 결심함 · 339
제8장 그리스도의 십자가상 제사와 우리 자신을 하느님께 맡김 · 342
제9장 자신을 하느님께 바치고 모든 이를 위해 기도함 · 344
제10장 영성체를 함부로 빼먹지 않음 · 348
제11장 신심을 기르려면 주님의 성체와 말씀이 필요함 · 352
제12장 성체를 영하는 사람은 착실히 예비를 해야 함 · 358
제13장 신심 있는 영혼은 그리스도와 결합하기를 원함 · 361
제14장 신심 있는 사람들의 성체께 대한 열성 · 364
제15장 신심의 은혜는 겸덕과 자기를 끊음으로 얻음 · 366
제16장 곤궁함을 그리스도께 드러내어 은총을 구함 · 368
제17장 그리스도의 성체를 영하려는 지극한 사랑과 간절한 원의 · 370
제18장 성체 성사를 호기심으로 연구하지 말고, 겸손하게 그리스도를 본받음 · 373