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책소개
목차
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감사의 말씀 5
서론 9 이 책의 활용법 10 제1부 신체의 용어와 계통 움직임 면 16 방향 용어 18 움직임 용어 20 몸의 계통 24 제2부 뼈대, 관절, 결합조직 뼈대계통의 기능 30 뼈의 유형 30 몸통뼈대 31 팔다리뼈대 34 관절의 유형 37 결합조직의 유형 39 근막 40 어깨관절 42 골반의 관절 44 무릎관절 46 제3부 근육계통 근육계통의 기능 50 뼈대근육조직의 특성 50 근육의 역할 50 근육수축의 유형 52 근육에 관해 더 알아둘 것들 54 목의 근육 56 어깨의 근육 60 위팔의 근육 66 아래팔의 근육 72 몸통 윗부분의 근육(앞) 74 몸통 윗부분의 근육(뒤) 80 몸통 아랫부분의 근육과 코어 86 골반의 근육 96 다리 앞면의 근육 102 다리 뒷면의 근육 106 다리 안쪽의 근육 108 다리 가쪽의 근육 110 용어 112 근육의 이는곳, 닿는곳, 작용 115 찾아보기 131 아사나 찾아보기 135 지은이 소개 136 삽화가 소개 136 옮긴이 소개 136 플래시 카드 136 |
저자 소개 5
Kelly Solloway
2001년부터 요가 수행을 시작했고 2003년부터 요가 강사로 일하고 있다. 2007년에는 쳇바퀴 돌리듯 끝없는 경쟁에서 벗어나 마침내 진정한 행복을 찾기 위해 퇴직하고 요가 강사와 마사지요법사로 먹고살기 위해 마사지 학교에 입학했다. 여기서 그녀는 해부학에 푹 빠지게 되었다. 몸이 어떻게 조직되고 움직이는지 이해하면 아사나 수행이 훨씬 깊고 심오해지며 진심이 담기게 된다는 것을 금세 깨달았다. 현재 그녀는 뉴저지주 램지에서 그녀의 경애하는 스승인 라지 쓰론이 운영하는 ‘요가 신쎄시스’에서 단체 및 개인 요가 강좌를 열고 강사 교육 프로그램에서는 해부학을 가르치고 있다. 또한,
2001년부터 요가 수행을 시작했고 2003년부터 요가 강사로 일하고 있다. 2007년에는 쳇바퀴 돌리듯 끝없는 경쟁에서 벗어나 마침내 진정한 행복을 찾기 위해 퇴직하고 요가 강사와 마사지요법사로 먹고살기 위해 마사지 학교에 입학했다. 여기서 그녀는 해부학에 푹 빠지게 되었다. 몸이 어떻게 조직되고 움직이는지 이해하면 아사나 수행이 훨씬 깊고 심오해지며 진심이 담기게 된다는 것을 금세 깨달았다. 현재 그녀는 뉴저지주 램지에서 그녀의 경애하는 스승인 라지 쓰론이 운영하는 ‘요가 신쎄시스’에서 단체 및 개인 요가 강좌를 열고 강사 교육 프로그램에서는 해부학을 가르치고 있다. 또한, 뉴저지주 북부에서는 직접 ‘젠틀/리스토러티브 강사 훈련’, 워크숍, 강좌를 운영하면서 요가와 해부학에 대한 애정을 다른 사람들과 공유하고 있다.
켈리는 사회학 학사이며 요가얼라이언스(yogaalliance.org)에 등록된 요가 강사(E-RYT 500)이자 마사지요법사이다.
켈리는 사회학 학사이며 요가얼라이언스(yogaalliance.org)에 등록된 요가 강사(E-RYT 500)이자 마사지요법사이다.
- 서울대학교 금속공학과 졸업
- 경희대학교 한의학과 졸업
- 춘해보건대학교 요가과 졸업
- 감정자유기법 전문가
- 대한최면의학회 정회원
- 한국스포츠심리학회 스포츠심리상담사(3급)
- 한국스포츠심리연구원 스포츠멘탈코치
- 에이비엔엘피 공인 엔엘피 프랙티셔너(ABNLP Certified NLP Practitioner)
● 역서: 『감정자유기법 꼬마 길잡이』, 『손끝에서 얻는 자유』
● 공역서: 『감정자유기법 외상후스트레스장애 이겨내기』, 『감정자유기법 다이어트』, 『내가 비록 암에 걸렸지만…』, 『감정 다이어트』, 『통증유발자, 마음』, 『전립샘염과 골반통증의 새
- 서울대학교 금속공학과 졸업
- 경희대학교 한의학과 졸업
- 춘해보건대학교 요가과 졸업
- 감정자유기법 전문가
- 대한최면의학회 정회원
- 한국스포츠심리학회 스포츠심리상담사(3급)
- 한국스포츠심리연구원 스포츠멘탈코치
- 에이비엔엘피 공인 엔엘피 프랙티셔너(ABNLP Certified NLP Practitioner)
● 역서: 『감정자유기법 꼬마 길잡이』, 『손끝에서 얻는 자유』
● 공역서: 『감정자유기법 외상후스트레스장애 이겨내기』, 『감정자유기법 다이어트』, 『내가 비록 암에 걸렸지만…』, 『감정 다이어트』, 『통증유발자, 마음』, 『전립샘염과 골반통증의 새로운 치료법』, 『살림손길』, 『반복긴장손상의 통증유발점요법』, 『회복요가』, 『요가 기능해부학』
- 경희대학교 한의학과 졸업
- 춘해보건대학교 요가과 졸업
- 감정자유기법 전문가
- 대한최면의학회 정회원
- 한국스포츠심리학회 스포츠심리상담사(3급)
- 한국스포츠심리연구원 스포츠멘탈코치
- 에이비엔엘피 공인 엔엘피 프랙티셔너(ABNLP Certified NLP Practitioner)
● 역서: 『감정자유기법 꼬마 길잡이』, 『손끝에서 얻는 자유』
● 공역서: 『감정자유기법 외상후스트레스장애 이겨내기』, 『감정자유기법 다이어트』, 『내가 비록 암에 걸렸지만…』, 『감정 다이어트』, 『통증유발자, 마음』, 『전립샘염과 골반통증의 새로운 치료법』, 『살림손길』, 『반복긴장손상의 통증유발점요법』, 『회복요가』, 『요가 기능해부학』
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건강, 취미 도서 『요가해부학 컬러링북』 을 번역하였으며 춘해보건대학교 요가과(yoga.ch.ac.kr) 학과장으로 있다.
건강, 취미 도서 『요가해부학 컬러링북』 을 번역하였으며 한국요가연합회(yogakorea.or.kr) 회장으로 있다.
건강, 취미 도서 『요가해부학 컬러링북』 을 번역하였으며 코리아요가얼라이언스(yogaalliance.kr) 회장으로 있다.
품목정보
- 발행일
- 2019년 08월 19일
- 쪽수, 무게, 크기
- 152쪽 | 210*297*20mm
- ISBN13
- 9788997436606
출판사 리뷰
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- 책의 주요 내용
· 상세한 60개 이상의 색칠용 그림 · 학습과 기억을 도와줄 색칠 가능한 각 부위의 해부학 이름표 · 주요 용어와 신체 계통 둘러보기 · 해부학에 관한 재미있는 정보와 요기를 위한 요가 수행 도움말 · 언제, 어디서나 해부학을 공부할 수 있는 플래시 카드 『요가해부학 컬러링북』은 요가 수행자, 학생, 강사, 예비 강사, 그리고 놀라운 인체를 좀 더 깊이 이해하고 싶은 모든 사람에게 사랑받는 귀중한 안내서가 될 것이다. |
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