1장 내가 행복해지는 선택
그거 알고 있니? 010
망설임과 실천 사이 012
설렘의 장소 018
고독이 나에게 주는 선물 022
당신이 행복해져도 누가 뭐라 할 사람 없다 030
시작할까요 036
하차 벨 037
막차를 기다리며 043
독감 블루스 044
안녕히 048
딸기맛 산도 050
단세포 053
마음의 밭에 무엇이 자라고 있나요? 054
행복을 바란다면 행복을 받아들이세요 058
타는 중 062
어차피 인연은 064
사람이라 외로운 건가 066

2장 여리고 흔들려도 울지 말고
삐친 밤 070
나이의 무늬 071
별똥별 074
그 후 075
감잣국을 끓이며 076
꿈, 떠나게 내버려 두지 마세요 078
문제와 마주쳤을 때 어떻게 해야죠? 081
지금은 큰 원을 돌고 있어요 084
보다 더 넓은 마음으로 감싸주세요 088
녹지 않아야 해 092
어금니, 안녕 096
바지 포기 099
그 무엇이건 간에 102
겉과 속, 그 경계에 서서 106
따뜻해질 때까지 109
기대와 우려 111
적자생존; 적는 자만이 살아남는다 114
제발 구해줘 117

3장 별일 없음의 고마움
비논리자의 변명 122
주제 있는 삶 124
내가 나에게 127
장바구니 압박 128
그냥 살아 131
시작하기로 약속 133
소심한 복수 136
아빠와 아이 139
지금은 아프지 않다 141
강한 것에 대한 정리되지 않은 사색 143
살아온 힘 146
글쓰기가 두려운 그대에게 147
가속도와 행복의 상관관계 150
두려움으로부터의 탈피 152
참 쓰다 156
변수 158
천국을 잠깐 훔쳐볼 수 있다면 161
질문에 대한 답 164

4장 조금 이기적이어도 괜찮아
혼자든 둘이든 168
자유가 주는 속박 170
멍청해지자 172
지금의 나, 안녕한가요 174
잠을 자거나 혹은 바쁘거나 178
시집을 읽으며 180
누워서 떡 먹기 182
밥과 책 184
눈물의 행방 186
안타까운 변화 188
그 순간 189
멀리서 안부 190
온다면 194
비 오는 날의 점괘 196
고도비만 197
겨울바다 198
외로움의 화학작용 199
빨간색 선물 202

5장 ‘다시’라는 고마운 단어
내 나이 206
엄마의 전화번호 208
심심한 날 209
소원 210
여기, 그리움 하나 추가요 211
그때 포기해도 늦지 않아 213
아무에게도 들키지 말아야지 217
세 들어 살고 싶다, 그 마음 안에 220
수백 번 중얼거리며 224
결국 사람이다 228
엘리베이터 안에서 231
아프면 아픈 대로 233
선물 235
여관 앞에서 238
해바라기 씨 240
비 오는 날의 막걸리 242
문득 그대가 그리웠다 244
나쁘거나 혹은 착하거나 247