프롤로그 Chapter 1 : 가만히 있어도 우울하고 눈물이 나 Chapter 2 : 지금 당장 자존감 공부를 시작하라 Chapter 3 : 온전히 나답게 살기 위한 자존감 연습 Chapter 4 : 내 마음의 주인으로 살기위한 7가지 마음 훈련법 Chapter 5 : 지금 나에게 가장 필요한 것은 자존감이다
매일 공부하는 교육전문가, 자존감 코치, 성공라이프 메이커.
동기부여가, 자기 계발 강사
한 차례 큰 시련을 겪은 후 현재는 청소년에게 영수과목을 가르치는 베테랑 교육전문가이다. 청소년들과 친숙한 교류로 청소년들의 성공적인 삶을 위한 진정한 목적의식과 마음가짐 그리고 삶에 대한 전반적인 코칭을 하고 있다. 성공라이프에 이르는 다양한 방법과 선한 영향력을 끼치는 메신저로서의 삶을 꿈꾸고 있다. 현재는 ‘자존감’에 관심을 두고 있다. 저서로는《보물지도 11》이 있다.