AI 면접이 갖는 장점은 면접관이 평가할 때 경험이나 편견에 의존했던 것에서 벗어날 수 있다는 점이다. 평가 기준이 있음에도 불구하고 면접관 사이에 발생하는 편차를 줄일 수 있다는 것도 장점으로 꼽힌다. 다수의 지원자를 면접하면 시간과 장소의 제약이 있어 질문을 미처 하지 못한 채 서둘러 합격 여부를 판단해야 하는 단점도 해결해 줄 수 있다.
--- p.23, 「1장_AI 채용의 오해와 진실」중에서

챗GPT로 100% 작성한 자기소개서를 그대로 대학이나 회사에 제출 하더라도 업무방해 혐의로 기소될 가능성이 크나, 실제 유죄를 입증하는 건 녹록지 않을 거란 전망도 있다. 챗GPT 표절을 적발하는 프로그램이 있기는 하지만, 지원자 각자의 정보·경험을 토대로 작성된 자기소개서에서 어디까지를 처벌 가능한 ‘표절’로 볼 수 있는지 기준이 모호하다는 의견도 있다. 그러니 챗GPT를 활용하는 것은 좋으나 그 답변을 그대로 제출해서는 안 되며 챗GPT도 이 점을 강조하고 있다.
--- p.81, 「2장_챗GPT 활용 채용의 이해」중에서

자기소개서에는 정해진 분량에 맞게 자신의 역량을 잘 드러내면서 동시에 ‘산만하게 보이지 않을까’를 항시 고민해야 한다. 산만한 문장을 다듬는 데 챗GPT를 사용해야 한다. ‘문장 다듬기’는 챗GPT의 특기며 영어 자기소개서를 다듬을 때는 이를 활용하면 거의 완벽하게 윤문을 할 수 있다. 단순히 경력만 나열해서 인사담당자가 좋아하지는 않고 그것과 연관되는 생각이나 결과가 나타나야 한다. 경력 중심으로 쓰는 것과 나열하는 것은 다르다. 특히, 역량은 교육 훈련 항목과 자격증과 연결해 설명해야 설득력이 높아진다는 점을 잊어서는 안 된다.
--- p.135~136, 「3장_챗GPT로 자기소개서 어떻게 써야 하나요?」중에서

자신의 면접 차례가 되지 않았더라도 면접 대기시간도 지켜보고 있는 눈이 있기 마련이다. 소란스럽게 면접 대기 장소에서 잡담은 금물이다. 면접에 대비해 준비해온 노트를 읽거나 눈을 감고 마음의 정리를 하는 것도 좋다. 시종일관 차분한 태도로 면접에 임하는 자세가 무엇보다 중요하다. 이제 자신을 표현하지 않으면 무엇이든 힘들게 될 것이다. 자신을 효과적으로 표현하는 방법, 자기소개서를 바탕으로 면접 때 어떤 말을 하면 좋을지 챗GPT에게 물어볼 수 있다.