도입글............................................................................................. x
1. 도전적인 직업........................................................................ xi
2. 뇌 연구.................................................................................. xiii
3. 책의 목적.............................................................................. xiii
4. 책의 소개.............................................................................. xiv
5. 장의 개요...............................................................................xv
6. 결론........................................................................................ xvi

원리 01
목적에 대한 열정
1. 건강한 교사............................................................................2
1) 목적에 대한 열정: 무엇을 해야 할까요?..........................2
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?.............................4
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?........................................7
2. 행복한 교실...........................................................................8
3. 실행 계획..............................................................................10
목적에 대한 열정을 찾기 위한 실행 계획

원리 02
웃음
1. 건강한 교사.........................................................................14
1) 웃음: 무엇을 해야 할까요?...............................................14
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?..........................16
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?.....................................18
2. 행복한 교실.........................................................................21
3. 실행 계획.............................................................................22
웃음으로 하나가 되기 위한 실행 계획

원리 03
낙관성
1. 건강한 교사.........................................................................26
1) 낙관성: 무엇을 해야 할까요?...........................................26
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?..........................28
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?.....................................30
2. 행복한 교실........................................................................34
3. 실행 계획.............................................................................35
더 낙관적이고 긍정적이 되기 위한 실행 계획


원리 04
놀이(Game)
1. 건강한 교사.........................................................................38
1) 놀이(Game): 무엇을 해야 할까요?...............................38
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?..........................39
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?.....................................42
2. 행복한 교실........................................................................45
3. 실행 계획.............................................................................46
놀이(Game)를 위한 실행 계획

원리 05
움직임(Movement)
1. 건강한 교사.........................................................................50
1) 움직임(Movement): 무엇을 해야 할까요?.................50
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?..........................51
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?.....................................53
2. 행복한 교실........................................................................57
3. 실행 계획.............................................................................58
움직임을 위한 실행 계획

원리 06
음악
1. 건강한 교사.........................................................................62
1) 음악: 무엇을 해야 할까요?...............................................62
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?..........................63
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?.....................................66
2. 행복한 교실........................................................................67
3. 실행 계획.............................................................................69
음악 통합을 위한 실행 계획

원리 07
안정감 있는 교실 환경(Calm)
1. 건강한 교사.........................................................................72
1) 안정감 있는 교실 환경: 무엇을 해야 할까요?..............72
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?..........................73
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?.....................................77
2. 행복한 교실........................................................................79
3. 실행 계획.............................................................................80
안정감 있는 교실환경을 위한 실행 계획


원리 08
관계
1. 건강한 교사.........................................................................84
1) 관계: 무엇을 해야 할까요?...............................................84
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?..........................85
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?.....................................86
2. 행복한 교실........................................................................90
3. 실행 계획.............................................................................91
친밀한 대인관계를 만들기 위한 실행 계획

원리 09
영양
1. 건강한 교사.........................................................................96
1) 영양: 무엇을 해야 할까요?...............................................96
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?..........................97
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?.................................. 100
2. 행복한 교실..................................................................... 103
3. 실행 계획.......................................................................... 104
영양 개선을 위한 실행 계획

원리 10
수면
1. 건강한 교사...................................................................... 108
1) 수면: 무엇을 해야 할까요?............................................ 108
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?....................... 110
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?.................................. 113
2. 행복한 교실..................................................................... 116
3. 실행 계획.......................................................................... 117
1) 학생을 위한 수면 체크리스트
2) 수면 개선을 위한 실행 계획 습관

원리 11
영성
1. 건강한 교사...................................................................... 122
1) 영성: 무엇을 해야 할까요?............................................ 122
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?....................... 123
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?.................................. 126
2. 행복한 교실..................................................................... 129
3. 실행 계획.......................................................................... 130
영성 통합을 위한 실행 계획

원리 12
목적
1. 건강한 교사...................................................................... 134
1) 목적: 무엇을 해야 할까요?............................................ 134
2) 뇌 연구가 말하는 것: 왜 해야 할까요?....................... 136
3) 실행 단계: 어떻게 해야 할까요?.................................. 137
2. 행복한 교실..................................................................... 141
3. 실행 계획.......................................................................... 142
목적 결정을 위한 실행 계획