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책소개
목차
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1부 우리의 행동을 가로막는 장애물들
1. 무언가 우리의 행동에 발목을 잡는다면 2. 행동을 가로막는 감정의 장애물 3. 행동을 가로막는 습관의 장애물 4. 행동을 가로막는 변화의 장애물 5. 행동을 가로막는 끈질긴 방해꾼 6. 문제의 결산 2부 행동의 장애물을 넘어서라 7. 변화는 가능하다 8. 문제에 다르게 접근하라 9. 능력 있게 행동하라 10. 더 이상 기다리지 말라 3부 삶을 새롭게 디자인하라 11. 방법은 여러 가지다 12. 자신을 인정하라 13. 기존의 틀에서 벗어나라 14. 새로운 확신을 찾아라 |
저자 소개 1
연세대학교 독문과와 동 대학원을 졸업했으며 현재 전문번역가로 활동하고 있다. 아동 도서에서부터 인문, 교양과학, 사회과학, 에세이, 기독교 도서에 이르기까지 다양한 분야의 번역 작업을 하고 있다. 옮긴 책으로는 『더 클럽』, 『삶이라는 동물원』, 『안녕히 주무셨어요?』, 『부분과 전체』, 『소행성 적인가 친구인가』, 『지금 지구에 소행성이 돌진해 온다면』, 『왜 세계의 절반은 굶주리는가』, 『감정 사용 설명서』, 『인간은 유전자를 어떻게 조종할 수 있을까』, 『내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까?』, 『엄마, 나는 자라고 있어요』, 『여자와 책』, 『평정심, 나를 지켜내는 힘』
연세대학교 독문과와 동 대학원을 졸업했으며 현재 전문번역가로 활동하고 있다. 아동 도서에서부터 인문, 교양과학, 사회과학, 에세이, 기독교 도서에 이르기까지 다양한 분야의 번역 작업을 하고 있다. 옮긴 책으로는 『더 클럽』, 『삶이라는 동물원』, 『안녕히 주무셨어요?』, 『부분과 전체』, 『소행성 적인가 친구인가』, 『지금 지구에 소행성이 돌진해 온다면』, 『왜 세계의 절반은 굶주리는가』, 『감정 사용 설명서』, 『인간은 유전자를 어떻게 조종할 수 있을까』, 『내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까?』, 『엄마, 나는 자라고 있어요』, 『여자와 책』, 『평정심, 나를 지켜내는 힘』, 『나는 왜 나를 사랑하지 못할까』 등이 있다. 2001년 『스파게티에서 발견한 수학의 세계』 로 과학기술부 인증 우수과학도서 번역상을 수상했다.
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저자 : 한스 베르너 뤼케르트
정신분석가이자 베스트셀러 작가. 베를린 자유대학교에서 심리상담연구소를 운영하고 있다. 미루는 습관의 문제점 등 행동을 가로막는 심리적 요인에 대한 연구에 전념하고 있으며, 강연과 세미나를 통해 많은 사람들에게 조언을 제공하고 있다.
그림 : 베르너 티키 퀴스텐마허
목회자. 저널리스트. 1990년부터 캐리커처 작가이자 칼럼니스트로 활동하고 있다. 재치 있고 익살스러운 그림과 명쾌한 논조로 폭넓은 마니아층을 형성하고 있다. 『3분 성경』 등을 저술했으며 『즐겁게 살아라』,『단순하게 살아라』, 『급할수록 돌아가라』 등 50권 이상의 책에 삽화를 그렸다. 현재 월간 『단순하게 살아라』의 편집주간으로 활동 중이다.
품목정보
- 발행일
- 2005년 01월 20일
- 쪽수, 무게, 크기
- 375쪽 | 570g | 크기확인중
- ISBN13
- 9788990785497
책 속으로
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생물 시간에 전위 행동에 대해 들어본 일이 있는가? 두 마리의 수탉이 서로를 공격하고 싶은 마음과 함께 서로에 대한 두려움이 있을 때 싸우지도 도망가지도 않고 제 3의 행동, 즉 모이를 쪼아 먹기 시작한다는 것 말이다. 중요한 두 일 사이에 끼어 이러지도 저러지도 못하고 제 삼의 것으로 넘어가게 되는 것이다.
이런 메커니즘이 우리에게서도 작동될 수 있다. 당신 속의 한 부분은 어려운 과제에 투쟁적으로 임하기를 원하고 다른 부분은 카페에 가서 한적하게 시간을 보내기를 원한다. 그때 당신의 실제 행동은 부엌에 가서 설거지를 시작하는 것, 즉 제 3의 것을 하는 것이다. 아니면 아주 다른 분위기로 넘어가기도 한다. 바로 이 순간에 오랫동안 듣지 않았던 CD를 듣고 싶은 마음이 불현듯 일어나 이런 충동이 아주 절대적인 것으로 느껴질 수 있다. 전위 행동은 종종 거부할 수 없는 정열로 다가온다. --- p.59 |
