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프롤로그 - 우리의 사회적 삶에 관한 세 가지 불편한 진실
1부 우리는 혼자 살아남도록 설계되지 않았다 1 Don't be shy : 사회적 연결이 주는 보이지 않는 선물 2 외로움을 느끼는 유일한 기관 : 사회적 고립은 어떻게 뇌를 공격하는가 2부 상호작용이 사라진 세상에서 서로에게 닿는 법 3 사회적 습관 만들기: 뇌의 근본적인 한계를 극복하는 방법 4 공감과 거리두기 : 타인의 관점을 이해한다는 것의 의미 5 동물에게서 배우는 상호작용 : 인간은 더 잘할 수 있어 6 가상 세계 : 온라인 상호작용에서 우리는 무엇을 얻는가 7 서로 주파수를 맞추는 뇌 : 사랑, 접촉 그리고 깊은 관계는 뇌를 어떻게 자극하는가 8 상호작용을 잘하는 방법 : 호감의 과학 9 약물에 관하여 : 약물이 사회적 뇌에 영향을 미치는 방식 10 인간의 가장 친한 친구: 개를 사랑하는 것이 뇌에 좋은 이유 에필로그 - 우리 모두는 서로에게 꼭 필요한 존재다 부록 - 소셜 저널 템플릿 |
Ben Rein, PhD
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