제가 처음 저한테 얘기했죠.
'그래! 우리 아버지 청각장애 있다.' '그래! 나 공고 나왔다.'
'그래! 나 삼수하고도 대학 못 갔다.'
"So What?" "그래서 뭐?"

여러분, 우리의 열등감과 상처에 대해서 손가락질하는 건,
밖에 있는 사람들이 아니고 나 자신이에요.
그 나 자신에 대해서 이렇게 얘기하는 거예요.
'그래!'

모든 환경을 인정하는 거예요. 그걸 인정하고 내 삶의 타석에 서는 거예요. 거기에 서서 삶이 주는 공을 잘 보고 멋지게 한번 홈런 치는 거예요.
--- 「 Part1. 생각 - 자기를 이해하는 힘: 김창옥 ‘너 괜찮니? Are You Ok?’」 중에서

불안할 때는 반성하지 마세요.
불안한 상태에서 하는 자기반성은 대부분 자기파괴로 이어집니다.

나도 불안하고, 세상도 불안하고,
주변 사람들까지 불안할 때는 큰 결정을 내리지 마세요.
그럴 때의 반성은 대부분 극단적인 선택으로 향합니다.
날씨가 화창한 날, 나를 살짝 점검하면 그게 바로 긍정적인 자기 점검이 됩니다.
--- 「Part2. 감정 - 마음을 조율하는 힘: 김경일 ‘불안과 무기력을 다스리는 법’」 중에서

여러분이 사는 내내 알람을 울려대는 시계가 하나 있을 텐데,
그 시계를 갖다 버리든지 배터리를 빼 버리세요.
이런 걸 나는 사회적 알람이라고 불러요.

제 때는 누가 정한 거예요?
제 때는 나와 내 운명이 허락할 때, 내가 하고 싶을 때가 제 때에요. 사회적 알람은 배터리를 뽑아서 던져 버려요. 내 시계만 보고 살아도 돼요.
--- 「Part3. 행동 - 작은 습관의 힘: 김미경 ‘꿈길에서 절대 빠지면 안되는 세가지 샛길’」 중에서

제가 생각하는 어른은
꿈을 이루기 위해 모든 것을 책임질 용기가 있는 사람입니다.

내가 이루고 싶은 꿈이 있잖아요.
그 꿈이 주는 어려움마저 받아들이고 사랑하는 것.
제가 생각하는 ‘이 모든 것을 책임진다’는 의미는 바로 이런 거예요.