들어가며

1장. 장기적 지향점
노력하는 기분
기분만 좋은 만다라차트
지향점을 정하라!
노력선 (Line of effort)
첫번째 도미노를 밀어라!

2장. 당신은 어떤 유형인가?
절대로 실패할 수 없는 방법
프로젝트형 VS 루틴형
안정은 안녕한가?
현실적인 사람의 특징
인생은 5지선다가 아니다.

3장. 왜 늘 생각으로 끝나는가?
당신의 세계를 먼저 구축하라.
시간 개념
적응하면 꿈은 사라진다.
상상 시뮬레이션
분류가 우선이다.

4장. 성장 가속화 : 쿼드루틴
볼륨을 높여라!
오늘 할 일은 4가지뿐이다.
쿼드루틴의 효과
삭제(Eliminate)
완료(Complete)
위임(Delegate)
지연(Defer)
쿼드루틴을 생활화하라.

5장. 환경이 전부다.
당신의 의지는 생각보다 약하다.
목표에 유동성을 부여하라.
환경 세팅법
노출, 노출 또 노출
힘들 때

6장. 퍼스널브랜딩을 시작하자.
무조건 블로그를 시작하라.
퍼스널브랜딩 똑바로 이해하자.
블로그의 방향과 가치 설정하기
글 쓰기 형식
블로그 키우는 스킬 : 키워드
이웃 모으기
잘 읽히는 글쓰기

마치며