매일 부담 없이 실천하는 체계적인 3단계 학습

교재는 하루의 두뇌 활동을 자연스럽게 이어갈 수 있도록 세 단계로 구성했습니다.

첫 번째 단계인 ‘오늘의 뇌 깨우기’에서는 수면, 운동, 영양, 감정 관리, 사회적 관계 등 일상에서 실천할 수 있는 뇌 건강 상식을 읽습니다. 이어 핵심 내용을 기억하고 어휘 활동과 가로세로 낱말 맞추기를 풀며 잠자고 있던 언어 기억과 집중력을 깨웁니다. 익숙한 단어를 떠올리고 새로운 어휘의 의미를 생각하는 과정은 본격적인 활동을 시작하기 전 뇌를 부드럽게 준비시키는 역할을 합니다.

두 번째 단계인 ‘주요 인지영역 강화’에서는 중급반의 핵심 두뇌 훈련이 진행됩니다. 복잡한 정보 속에서 목표를 찾고, 안내문이나 표의 세부 내용을 비교하며, 일정한 규칙을 발견하고, 주어진 조건에 따라 올바른 답을 유추합니다. 하나의 문제를 해결하는 동안 선택적 집중력, 작업기억, 언어 이해력, 논리적 사고력, 시공간 지각력, 상황 판단력 등이 자연스럽게 함께 사용됩니다.

세 번째 단계인 ‘생활 속 뇌 건강 루틴’에서는 필사와 컬러링 활동을 통해 하루의 학습을 차분하게 마무리합니다. 마음에 울림을 주는 문장을 한 글자씩 따라 적으며 집중력을 유지하고, 손가락과 손목의 정교한 움직임을 활용합니다. 이어지는 컬러링에서는 색을 선택하고 세밀한 공간을 채우며 시공간 감각과 소근육 조절 능력을 자극합니다. 학습의 긴장감을 낮추고 편안하게 몰입할 수 있는 회복의 시간이기도 합니다.

초급반보다 한 단계 깊어진 두뇌 활동

초급반이 일상 속 뇌 건강 습관을 익히고 문제 풀이에 대한 자신감을 기르는 과정이었다면, 중급반은 여러 정보를 동시에 살피고 연결하는 활동을 강화했습니다. 한 가지 조건만 확인하는 것이 아니라 모양, 위치, 순서, 의미 등 두 가지 이상의 조건을 함께 살펴야 하는 문제가 포함되어 있습니다. 잠시 기억한 정보를 다음 단계에서 활용하거나, 비슷해 보이는 내용 사이의 작은 차이를 찾아야 하는 활동도 만날 수 있습니다. 단순 반복 문제보다는 독자가 직접 관찰하고 추론해 답을 완성하는 과정을 충분히 경험할 수 있도록 하였습니다