* 우리 아이 괜찮아요

작가의 말

Part 01 좋은 부모가 될 수 있을까요?

엄마이길 포기하고 싶어요
_ 아이와 함께 행복해지는 데 집중하세요

아이에게 자꾸 폭언을 하고 모질게 대해요
_ 엄마의 마음속 상처를 먼저 돌아보세요

아이한테 자꾸 손을 대게 돼요
_ 사랑의 매는 없습니다

제가 너무 강압적으로 키우는 걸까요?
_ 자기표현을 충분히 할 수 있도록 격려해주세요

부모님이 나를 혼냈듯이 나도 아이를 혼내요
_ 엄마가 먼저 자신을 사랑해야 합니다

아이와 놀아줄 때마다 싸워요
_ 아직은 경쟁적인 게임을 할 때가 아닙니다

거친 말을 일삼는 아이, 엄마 탓일까요?
_ 관계 회복을 위한 노력을 지금 바로 시작하세요

화만 내는 아이 앞에서 자포자기하게 돼요
_ 부모는 올바른 길에 서서 견디는 존재입니다

아이가 사랑 받지 못한다고 느끼나 봐요
_ 아이 스스로 소중한 존재라고 느낄 수 있게 도와주세요

내 자식인데 아이가 밉고 싫어요
_ 도움을 청할 줄 아는 것도 용기입니다

Part 02 우리 아이 잘 크고 있는 걸까요?

아이의 발달이 늦는 것 같아 걱정이에요
_ 늦된 아이들에게는 적극적인 조치가 필요합니다

하루 일과를 물어보면 무조건 모른다고 해요
_ 묻지 말고 대화하세요

초등학생 딸아이가 손가락을 빨아요
_ 빨리 끊으라고 채근하지 마세요

아들이 엄마 가슴을 너무 만져요
_ 불안감을 달랠 대안을 찾아주세요

딸아이 옷 입히기가 너무 힘들어요
_ 감각이 특히 예민한 아이들이 있습니다

떼쓰는 게 점점 심해져요
_ 아이는 떼를 쓰며 성장합니다

유치원을 옮긴 뒤로 아침마다 전쟁이에요
_ 환경에 적응할 수 있도록 느긋하게 기다려주세요

산만한 우리 아이, ADHD일까요?
_ 전문가의 도움을 받아보세요

ADHD 약을 꼭 먹여야 치료가 되나요?
_ 의료적인 도움을 주면 훨씬 좋아집니다

아이에게 틱이 생겼어요
_ 틱이 안 보이는 것처럼 대해주세요

Part 03 바른 습관을 들여 주고 싶어요

아이가 잘 먹지 않아 걱정이에요
_ 느긋하게 기다리고 지지해주세요

시간 개념이 없는 아이, 어떻게 해야 할까요?
_ 예상 소요 시간을 묻고 계획을 실행할 수 있게 도와주세요

아이가 정리를 너무 못해요
_ 정리 습관을 길러주는 네 가지 방법이 있습니다

매번 준비물을 빼놓고 다녀요
_ 야단치기보다 물건 챙기는 능력을 키워주세요

맨날 뭘 사달래요
_ 참는 능력도 훈련을 통해 키울 수 있습니다

엄마와 잠시도 떨어지질 못해요
_ 불안한 아이에게 필요한 것은 부모의 안정적인 태도입니다

식당에서 심하게 장난을 쳐요
_ 공공장소에서는 규칙을 가르쳐야 합니다

미운 일곱 살, 계속 이러진 않겠죠?
_ 대화와 타협을 가르칠 시기입니다

툭하면 학교에 안 가겠대요
_ 아이의 속마음을 들여다보세요

자기 일은 좀 알아서 했으면 좋겠어요
_ 조급하게 생각하지 마세요

Part 04 아이 성격에 문제가 있는 건 아닐까요?

소심한 아이, 어떻게 하면 강해질까요?
_ 내향적인 특성을 강점으로 키워주세요

툭하면 눈물을 흘려요
_ 감정 조절 능력을 키워야 합니다

의사 표현을 제대로 하지 못해요
_ 자기주장훈련이 필요합니다

자신감이 부족한 아이를 어떻게 격려할까요?
_ 자신감을 키우는 두 가지 비결은 성공의 경험과 칭찬입니다

조금만 부모와 떨어져도 힘들어해요
_ 불안을 이기는 근본적인 방법은 아이의 성숙입니다

동물을 너무 무서워해요
_ 서서히 두려움을 덜어주세요

아이의 감정 기복이 너무 심해요
_ 아이의 감정 기복은 스트레스의 신호입니다

고집이 너무 세요
_ 불안한 아이를 보듬고 융통성을 갖게 해주세요

밖에서는 ‘엄친딸’인데, 집에서는 ‘시한폭탄’이에요
_ 완벽해야 한다는 두려움에서 벗어나게 해주세요

아이에게 우울증이 있는 것 같아요
_ 아동ㆍ청소년기 우울증은 의외로 많습니다

Part 05 친구와 잘 지내지 못해요

아이의 자존감이 낮은 게 아닐까 걱정돼요
_ ‘보통 아이’를 보는 눈길로 바라봐주세요

친구와 어울리지 못하고 겉돌기만 해요
_ 우선 아이의 편이 되어주세요

남의 잘못을 시시콜콜 지적해요
_ 아이의 행동에 대한 평가를 멈추세요

자기밖에 모르고 이기적이에요
_ 역지사지(易地思之)의 마음을 가르쳐주세요

지는 걸 못 참아요
_ 아이가 열등감이 있는지 살펴봐야 합니다

자기주장이 너무 강해 친구들과 자꾸 부딪혀요
_ 남을 존중해야 자신도 존중 받을 수 있음을 알려주세요

아이 친구들이 돌아가면서 한 명을 따돌려요
_ 건강한 관계 맺기를 가르쳐주세요

반 친구가 우리 아이만 괴롭힌대요
_ 선생님의 적극적인 개입이 필요합니다

친구들에게 휘둘리는 것 같아요
_ 거절하는 법도 가르쳐야 합니다

외모 때문에 놀림을 당한대요
_ 외모에 신경을 써주고 담임 선생님의 도움을 요청하세요

Part 06 남보다 뒤처질까 봐 불안해요

연필을 바르게 잡지 못해요
_ 한 가지 문제에 너무 집착하지 마세요

6세 딸아이가 아직 한글을 몰라요
_ 6세엔 아직 한글을 몰라도 됩니다

취학 전 아이, 얼마나 가르쳐야 할까요?
_ 아이에게 정말 필요한 관심을 보여주세요

아이가 책을 안 읽으려고 해요
_ 취향에 맞는 책부터 읽어가세요

7세 아이, 학교에 보내도 될까요?
_ 네 가지 체크 포인트를 확인하세요

공부에 꼭 보상을 요구해요
_ 보상 중독에서 벗어나게 해야 합니다

학원에 안 보내는데 자꾸 불안해져요
_ 아이를 믿고 동기와 의지를 더욱 북돋워주세요

갑자기 학원에 다니지 않겠대요
_ 아이가 싫어하면 당분간 학원에 보내지 마세요

공부에 점점 흥미를 잃어가요
_ 자신을 믿고 자신의 길을 찾을 수 있도록 도와주세요

수업 시간에 자꾸 딴생각을 한대요
_ 주의력이 떨어지는 원인을 찾아보세요

Part 07 우리 가족 이대로 괜찮을까요?

양육관의 차이로 남편과 부딪혀요
_ 대화와 타협을 통해 의견을 조율하는 과정이 교육입니다

형제자매의 싸움, 누구 편을 들어야 하죠?
_ 형제자매간 다툼에서는 부모의 태도가 중요합니다

회사에 간 엄마를 계속 찾아요
_ 엄마에 대한 믿음을 줘야 합니다

동생이 생기면서 큰아이가 달라졌어요
_ 큰아이에게 먼저 사랑과 관심을 표현해주세요

아들이 엄마를 왕따시켜요
_ 담담히 반응하며 일관된 사랑을 보여주세요

아들이 아빠를 만만하게 봅니다
_ 권위주의는 나쁘지만 권위는 필요합니다

아빠와 아이들의 사이가 좋지 않아요
_ 아빠가 소외되지 않도록 배려해주세요

시부모님과 함께 살면서 아이의 버릇이 나빠졌어요
_ 부모가 중심에 서야 아이를 더 사랑할 수 있습니다

부모의 이혼을 어떻게 설명해야 할까요?
_ 이혼도 소중한 선택입니다. 솔직하게 아이에게 이야기하세요

아이와 새엄마의 갈등이 심합니다
_ 재혼으로 이룬 가정은 다른 규칙이 필요합니다

강아지가 죽은 뒤로 아이가 너무 슬퍼해요
_ 슬픈 감정을 충분히 인정해주세요

Part 08 이러다 엇나가는 것 아닐까요?

반항이 심해지는 아이, 사춘기일까요?
_ 아이와의 새로운 관계를 시작해야 할 때입니다

아이가 거짓말을 해요
_ 아이를 시험에 들게 하지 마세요

폭력적인 아이, 어떻게 해야 할까요?
_ 공격성의 원인을 찾아 해결해야 합니다

사람을 죽이는 상상을 한대요
_ 아이의 잘못된 생각보다 아이의 불안에 주목해주세요

아이가 친구의 물건을 훔쳤어요
_ 아이의 욕구를 깊게 이해해야 합니다

스마트폰을 사달라고 졸라요
_ 자기 통제력이 생긴 다음에 사줘도 늦지 않습니다

아이가 욕을 많이 해요
_ 욕을 쓰지 않고 감정을 표현하도록 격려해주세요

5세 아들이 자위행위를 해요
_ 유아기의 자위행위를 제대로 이해해야 합니다

아이가 야한 동영상에 빠져 살아요
_ 수위가 높은 음란물은 반드시 차단해야 합니다

초등생 딸에게 남자친구가 생겼대요
_ 아이와 터놓고 대화하는 분위기로 이끌어주세요


* 아이와 함께 자라는 부모

작가의 말

부모는 아이와 함께 자란다
있는 그대로의 모습으로
준비된 부모는 없어요
좋은 육아는 부모를 위한 것
가까워서 더욱 모르는 내 아이 마음
부모의 마음이 먼저입니다
믿을 것이 없어도 믿는 사람이 부모
부모는 삶으로 말합니다
부모의 기대가 아이를 짓눌러요
시간은 부모의 편입니다
어려운 상황이 기회
‘사랑'이라는 이름의 억압
사랑하기 때문에 놓아 주세요
힘든 순간은 꼭 옵니다
부모의 문제가 아이에게 전해져요
단기간에 해결되는 문제는 없어요
내일이 아니라 오늘의 행복을 위해
에세이 좋은 사람이 좋은 부모가 됩니다

육아는 디테일 속에 있다
아이가 듣고 싶게 말해야 진짜 교육
교육과 간섭의 차이
설득의 기술
육아는 부부의 연합 작전
예의는 성숙의 결과입니다
아이의 질문에 어떻게 대응할까요?
아이와 놀아 주는 게 어려운가요?
아이들의 오락기구, 어디까지 허용해야 할까요?
엄한 것과 엄격한 것은 달라요
체벌로 아이를 바꿀 수 있을까요?
형제 키우기
사춘기 아이를 키운다는 것
사랑에도 기술이 필요합니다
때로는 냉정해져야 해요
아이가 잘못을 저질렀을 때
작은 변화를 알아차려 주세요
아이의 인생을 격려해 주세요
칭찬 사용법
아이가 자기 생각을 펼칠 때
에세이 오늘 아이에게 사랑한다 말해 보세요

갈등 속에서 자라나는 아이들
떼쓰는 아이
힘들어하는 아이
친구 사귀기가 어려운 아이
부모를 공격하는 아이
스트레스 받는 아이
화를 참기 어려워하는 아이
걱정이 많고 불안한 아이
친구를 괴롭히는 아이
부모의 사랑을 의심하는 아이
실패를 경험한 아이
승부에 집착하는 아이
실수를 저지른 아이
자신감이 약한 아이
자신을 탓하는 아이
에세이 아이의 고통은 아이의 몫

흔들리는 부모의 마음
아이에게 미안한 마음뿐이에요
아이가 내 뜻대로 안 돼요
아이와의 싸움에서 지고 싶지 않아요
왜 내 말이 안 먹힐까요?
반항하는 사춘기 아이, 어떻게 대해야 할까요?
아이에게 자꾸 화가 나고 그런 내가 싫어요
내가 아이를 잘 키우고 있는지 불안해요
아이가 나를 사랑하고 있을까요?
아이와의 끝없는 갈등에 지쳐요
아이의 문제를 빨리 없애고 싶어요
에세이 아이는 부모의 분신이 아닙니다

아이의 삶을 위한 교육
공부를 못하면 아이의 인생이 실패하나요?
많은 경험을 쌓는 것이 좋기만 할까요?
부모들의 영원한 고민, 조기 교육
새 학년 새 학기, 어떻게 준비할까요?
아이와 선생님 사이에서
다른 집과 비교하지 마세요
아이가 자신의 시간을 관리하게 하세요
나이에 맞게 공부해야 합니다
무엇을, 왜 공부하는지 알게 하세요
아이의 교과서를 들여다보세요
수학 공부는 어떻게 할까요?
분위기를 만들어 주세요
책 읽으며 익힌 어휘가 공부의 기초가 됩니다
시험에 대처하는 자세
결국, 부모의 믿음이 중요합니다
아이의 삶을 위한 공부
에세이 자신감을 키우는 교육

서천석의 육아 고민 상담소