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1권 논리 트레이닝
2군 숫자 트레이닝 3권 두뇌 트레이닝 |
Kikunori Shinohara,しのはら きくのり,篠原 菊紀
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Q. 모험을 떠난 기사가 길에서 3명의 미녀를 만났다. 세 미녀는 각각 천사 아니면 악마로 어느 쪽이 몇 명인지도 알 수 없다. 천사는 항상 진실을 말하고 악마는 항상 거짓을 말한다. 세 미녀는 다음과 같이 말했다. 천사는 몇 명 있을까?
리넷 : “브레나와 카라 중 적어도 한쪽은 천사예요.” 카라 : “브레나와 리넷 중 적어도 한쪽은 악마예요.” 브레나 : “당신에게 올바른 길을 가르쳐드리죠.” A. 리넷이 악마라면 그녀의 발언에서 3명 다 악마가 되므로, 카라는 악마이면서 진실을 말한 것이 된다. 따라서 리넷은 천사다. 카라가 천사라면 그녀의 발언에서 브레나는 악마가 되고, 반대로 카라가 악마라면 그녀의 발언에서 브레나는 천사가 된다. 따라서 어느 경우라도 천사는 2명 있게 된다. → 정답 2명 ☞ 〈논리 트레이닝〉 본문 32쪽 Q. 병에 들어 있는 주스를 파는 회사가 ‘빈 병 3병을 가져오면 주스 1병 증정’이라는 재활용 캠페인을 펼쳤다. A는 이 주스를 9병 가지고 있다. 이 캠페인에 참가하면 가지고 있는 주스까지 포함해 모두 몇 병의 주스를 마실 수 있을까? A. 지금 가지고 있는 9병의 주스를 마신 뒤 빈 병을 가지고 가서 주스 3병(총 12병)을 받는다. 그리고 이것을 마신 뒤 빈 병 3병을 다시 주스 1병으로 바꿀 수 있으므로 주스는 모두 13병이 된다. → 정답 13병 ☞ 〈숫자 트레이닝> 본문 148쪽 Q. 병에 들어 있는 주스를 파는 회사가 ‘빈 병 3병을 가져오면 주스 1병 증정’이라는 재활용 캠페인을 펼쳤다. A는 이 주스를 9병 가지고 있다. 이 캠페인에 참가하면 가지고 있는 주스까지 포함해 모두 몇 병의 주스를 마실 수 있을까? A. 지금 가지고 있는 9병의 주스를 마신 뒤 빈 병을 가지고 가서 주스 3병(총 12병)을 받는다. 그리고 이것을 마신 뒤 빈 병 3병을 다시 주스 1병으로 바꿀 수 있으므로 주스는 모두 13병이 된다. → 정답 13병 ◎ 혼자서 가위바위보 오른손과 왼손이 가위바위보를 한다. 오른손이 이기도록 하거나 왼손이 이기도록 한다. 오른손이 3회 연속 이기도록 하거나 번갈아가면서 이기도록 하는 식으로 다양하게 변형해본다. ① 오른손과 왼손으로 가위바위보를 한다. ② 오른손이 3회 연속 이기도록 한다. 처음에는 오른손을 ‘보’에서 시작하고, 다음에는 ‘가위’, ‘주먹’ 등으로 바꿔나간다. ③ 이번에는 왼손이 3회 연속 이기도록 한다. ④ 오른손과 왼손 교대로 이기도록 한다. ⑤ 빠르게 할 수 없는 사람은 자신의 페이스에 맞게 하면 된다. ⑥ 한 사람이 앞에 나와서 여러 사람을 상대로 하는 것도 효과적이다. 이때는 마주 보는 사람이 늦게 내서 이기도록 한다. 효과 : 가위바위보 놀이는 집중력을 키우는 데 효과적이다 잘하고 못하고를 떠나 가위바위보 놀이를 하다보면 점점 능숙해지는 것을 느낄 수 있다. 완전히 익숙해지면 속도를 올리거나 규칙을 복잡하게 해도 좋다. 발로 가위바위보를 하거나 여러 명이 동시에 하는 것도 뇌를 활성화하는 데 효과적이다. ☞ 〈두뇌 트레이닝〉 본문 50쪽 --- 본문 중에서 |
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셀프리모델링 01. 논리 트레이닝
일의 능률도 높이고 문제해결 능력도 키우려면 먼저 논리에 강한 사람이 되어야 한다. 그런데 뜬금없이 ‘퍼즐’로 논리력을 키운다? 이유가 있다. 퍼즐은 단순한 놀이가 아니다. 문제를 하나하나 푸는 과정에서 뇌를 끊임없이 자극해 사고력과 분석력, 논리력 등을 높일 수 있다는 점에서, 퍼즐은 직장인에게 더없이 좋은 취미이자 자기계발 도구가 될 수 있다. 이 책에는 이야기 형식의 다양한 퍼즐들이 소개되어 있는데, 쉬워 보이지만 함정이 숨어 있는 문제, 문제의 조건을 한 번 더 들여다봐야 풀 수 있는 것들이 수두룩하다. 여기서 요구되는 것이 바로 ‘사고력’이다. 따라서 필요한 것은 하나, 논리적으로 생각해야 한다는 것을 잊지 말고 주어진 단서를 그대로 받아들여 풀기만 하면 된다. 그러다보면 자신도 모르게 논리에 강해지고 문제해결 능력이 향상될 것이다. 셀프리모델링 02. 숫자 트레이닝 셀프리모델링 1권 《논리 트레이닝》이 직장인의 사고력을 키우기 위한 책이었다면, 두 번째 책인 《숫자 트레이닝》은 직장인의 분석력을 높이기 위한 책이다. 그러다보니 퍼즐 문제도 숫자와 관련된 것이 많다. 아이큐 테스트에 자주 출제되던 빈칸 채우기부터 시계 퍼즐이나 쇼핑, 술값을 계산할 때의 계산식 등등 다양하다. 많은 사람들이 산수나 수학, 심지어 숫자만 봐도 겁부터 낸다. 그들은 “수학 같은 게 세상 살아가는 데 무슨 도움이 되나요?”라고 묻는다. 하지만 단순해 보이는 숫자의 나열에서 일관된 규칙을 발견하고, 숫자를 조합하면서 새로운 규칙을 만들어가는 퍼즐을 풀다보면 숫자와 친해지는 것 이상으로 수리능력과 분석력을 높일 수 있다. 직장에서 ‘똘똘한’ 사원으로 거듭나고 싶다면 숫자 트레이닝에 한번 도전해볼 것을 권한다. 여기에 출제된 문제들은 대개 비즈니스맨에게 필요한 자질을 키우는 데 초점을 맞추고 있어 큰 도움이 될 것이다. 셀프리모델링 03. 두뇌 트레이닝 최근 건망증이 심해지고 정확한 단어가 떠오르지 않아 “그거 있잖아…”를 반복하고 있지 않은가? 또 자주 화를 내고, 무기력해지는가 하면, 사람 만나는 일도 피곤하게만 느껴진다면 뇌 상태를 점검해볼 때! 건강한 뇌를 유지하는 것은 건강하고 쾌적한 삶을 살기 위해 꼭 필요한 조건이다. 이 책에서는 남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있는 간단한 두뇌 체조 41가지를 소개하고 있다. 특히 사고나 판단과 같은 고도의 정신작용이 이루어지는 전두엽이 활성화되는 체조들만을 엄선해 소개하고 있다. 같은 자세로 오랜 시간 일하는 직장인들의 경우, 간단한 스트레칭만으로 근육의 긴장이 풀리고 머리도 개운해진다. 많은 시간을 필요로 하지도 않는 만큼 마음의 여유를 갖고 간단한 뇌활성 체조로 머리를 맑게 해주자. 스트레스도 해소되고 일의 능률도 훨씬 향상될 것이다. |